打籃球然後洗澡會降低你的免疫力

是的。 1.運動後不要立即洗澡。 等到心率平靜下來後再洗澡，補充營養和水分，洗澡前要充分休息，以免虛脫。

2、運動後，大量出汗時身體散發大量熱量，全身汗腺和毛細血管處於開放狀態。 突然用冷水洗澡會導致毛細血管急促收縮，身體供血迅速減少，導致心跳加快、血壓公升高、肌肉收縮、神經緊張等。 也容易引起感冒、頭暈、暈厥，有時還會引起顱內出血、心肌梗塞等。

相比之下，運動後洗個熱水澡，不僅有助於身體排汗，還有助於體溫揮發，也是一種全身放鬆和按摩。

不。 不。 不。 是的。 不。

不要在大量出汗時洗冷水澡（或游泳）

運動後大量出汗時，體表毛細血管擴張，大量熱量從體內散發出去。 這時如果遇到冷水，會導致毛細血管突然萎縮，容易降低機體抵抗力，引起疾病。

不建議立即洗熱水澡。

健身運動後，體內大量的血液分布在四肢和體表，如果此時立即洗個熱水澡，會增加體表的血流量，造成心腦供血不足，有發生心腦血管意外的風險。

是的，在劇烈運動的時候，你的毛孔是張開的，這個時候不能洗澡，你必須休息半個小時到乙個小時，等汗水幹了，身體冷卻下來再洗！

運動後半小時內最好不要洗澡，尤其不要用冷水洗澡，因為運動後汗腺分泌增加。 因此，最好的方法是等到汗水停止後再用溫水淋浴。

用熱水沖洗也沒關係，但沖洗後一定要擦乾並保暖。 不要使用冷水也很重要！

另外，不要洗太久，否則肌肉會進入放鬆狀態，不利於後續的訓練。 除非你有足夠的時間完全恢復。

或者趕緊吃點快克感冒藥，對**感冒症狀很有好處，這個季節容易感冒，多注意吃藥

冬天洗澡不會降低免疫力，只會增加身體的抵抗力，但要注意預防感冒。

冬天不能天天洗澡，容易導致乾燥和瘙癢，因為冬天天氣寒冷，空氣乾燥。

建議：因此，冬季最好每週洗兩次澡，如果會出汗，可以增加次數，每次洗澡後塗抹油性保濕霜保濕，防止脫皮、乾燥和瘙癢，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。 祝您身體健康。

不，如果你在冬天洗澡，如果你是耐寒的，你仍然可以增強你的免疫力！

不，洗澡可以提高免疫力。

洗澡與免疫力無關，但冬天洗澡容易感冒，因為內外溫差大，所以還是要注意。

冬天洗澡不會降低你的免疫力，這是你自己的原因，而不是外界環境造成的。

我從來沒聽說過冬天洗澡會降低免疫力，如果整個冬天不洗澡，我想我受不了了。

冬天洗澡會加速血液迴圈。 它對身體有好處，無害。

任何時候洗澡都不會降低免疫力，冬天可以不洗澡嗎？

絕對只要是鍛鍊。

多運動對你的身體有好處。

祝你好運。

其實要洗的話，可以洗一下，不然這樣生活會很累的。

他身上的汗水已經幹了，他正在洗澡。