血糖高可以喝蜂蜜嗎，血糖高可以吃蜂蜜嗎

如果你的血糖高，可以喝蜂蜜，但前提是必須是純蜂蜜，一定要注意適量飲用。 蜂蜜的作用是：

1.蜂蜜可以改善血液的成分，促進心臟、大腦和血管的功能，因此對心血管患者定期服用非常有益。

2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3.食用蜂蜜可以快速補充體力，消除疲勞，增強抗病能力。 因此，高血糖患者可以飲用，但要適量，並監測血糖水平。

一般來說，每天的卡路里攝入量在1500-1800大卡，胖子應該減少到1200-1500大卡。 碳水化合物約佔總熱量的60%，相當於300-400克主食。 粗糧中的糖分分解得更慢，適合糖尿病患者。

充足的膳食纖維和維生素：高纖維食物可以減緩碳水化合物的分解和吸收，有利於平衡血糖。 因為食物攝入量的減少會導致維生素和微量元素不足**，所以建議多吃新鮮蔬菜。

水果含有較多的果糖，所以血糖控制不好的時候最好避免進食。 也可口服多種維生素和礦物質片劑（丸劑）補充。 併發症的預防和治療：

糖尿病患者有脂肪代謝紊亂、高血脂、動脈粥樣硬化快速發展。 食物中的膽固醇含量必須控制，一般每天不超過300毫克，相當於每天乙個雞蛋。 少吃或不吃動物脂肪和含有高膽固醇的食物。

糖尿病患者也容易出現腎功能不全，因此應經常檢查尿蛋白。

我常年喝蜂蜜，空腹測量血糖，然後是低血糖，我一定會告訴你，吃純蜂蜜不會公升血糖。 超市裡賣的很多蜂蜜都是混合的，和公尺糖漿混合的假蜂蜜，吃完後肯定會公升血糖。

喝對了蜂蜜可以改善睡眠，促進消化，喝錯了容易導致高血糖，所以看看怎麼喝吧。

問題1：血糖高可以喝蜂蜜嗎？ 如果你的血糖不穩定，你不應該服用蜂蜜，以免引起血糖波動。

相關醫學專家認為，蜂蜜中葡萄糖和果糖的含量約佔70%-80%，這兩種糖都是單醣。 果糖的代謝不依賴於胰島素，也不增加胰島素，吸收緩慢，對血糖影響不大。 但是，由於蜂蜜可能會與其他一些糖成分混合以增加其甜度，因此不建議高血糖患者，尤其是血糖不穩定的患者，建議不要喝蜂蜜。

問題2：血糖高的人可以吃蜂蜜嗎 你好，蜂蜜主要含有果糖、葡萄糖等單醣，果糖的代謝不依賴胰島素，也不增加胰島素，吸收緩慢，對血糖影響不大。 但是，由於蜂蜜可能會與其他一些糖混合以增加其甜度，因此不建議高血糖的人使用。

問題3：血糖高的人可以吃蜂蜜嗎 當然不是，蜂蜜是一種糖，它是一種能量食品，如果一定要吃的話，只能是一天，除了蜂蜜不能吃其他食物。

請問你是不是在說蜂王漿，蜂蜜和蜂王漿不是一回事，蜂王漿是可以吃的。

問題4：血糖高可以吃蜂蜜嗎 蜂蜜不適合糖尿病患者、脾虛腹瀉、胃厚油膩、胃溼梗阻者。

回覆：天興山原生態靈芝。