身體累了，心裡更累了，整天都不知道忙什麼，真是失敗

不要想得那麼消極，試著想點好事，每天安排好自己的行程，讓自己有乙個好的計畫，可以試著和朋友出去唱歌，把心中所有的鬱悶都釋放出來。

也可以選擇旅行，沿途看風景，靜靜地遐想乙個人，讓你“停不下來”。 ”

或者你可以選擇一天睡個好覺，什麼都不去想。

當你無事可做的時候，你可以記錄你的心情，偶爾翻閱一下，了解你每天在做什麼，你也可以看看你是否有所改善。

世界上能過上滿意生活的人不在少數，你要學會自己走出消極情緒，人的生命是極其短暫的，一次揮霍或閉上眼睛，生命就結束了。

乙個人來到這個世界不是巧合，而是幸運的，畢竟上帝給了你生命和思想，你必須學會自己使用它，並努力過上盡可能精彩的生活！

乙個笨拙的小把戲，我希望它對你有用。

你必須放鬆你的心。

人們在這個世界上只生活了幾十年; 那天，我一口氣都起不來，用腿玩球！ 那個時候，無論好壞都是一樣的！ 所以，真的沒有必要把名利看得太重。

你覺得累，只是你有太多事情要擔心。 其實，誰能掌控世上那麼多東西呢？ 在你弄清楚之後，有些事情你可以不理會。 這將更加無憂無慮。

昨天的一句話：所謂幸福，就是照顧好自己的身體，安定自己的靈魂！ 有道理，有很多人管不上，就放手吧，不要太貪心，愛，愛，名利貪和貪財是一樣的，都是要花錢的！

這份工作很容易，因為你非常投入，並且在工作中花費了大量的精力。 我沒有找到乙個有效的消遣來放鬆，所以我感到疲倦和疲倦。 （看電影聽歌、和好朋友聊天、和朋友逛街、逛商場）可以完全緩解疲勞。

這取決於你對這份工作的需求程度，如果你做得好，你是否能給你你想要的東西，以及你的工作有多好，你和同事相處得如何。 一般來說，這取決於你的個人心態。

那是因為你沒有從你的工作中獲得成就感，這不僅僅是為了賺錢，有些人希望他們的工作能反映他們的價值。 如果你的工作很輕鬆，建議你學習一點其他技能，你會覺得你每天都過得很精彩。

這不正常嗎？

沒有目標，沒有選擇自己喜歡的東西，就沒有動力。

精神疲憊和身體疲憊是不同的感覺。

我一直在想，為什麼我在這份工作中如此容易疲倦。 雖然工作時間不是很長，但我不是唯一乙個做過這份工作的人，為什麼我以前沒有因為其他工作而感到如此疲憊？

一方面，在這份工作的環境下，我沒有體會到上級對下屬的基本尊重（雖然表面上很有禮貌，但總能感覺到自己從一些細節上沒有得到基本的尊重）。

一方面，是一種對自己無力改變現狀的無能為力的憤怒，對自己能力的不足感到厭倦，是對自信心的慘痛打擊;

反觀是我在工作中遇到的環境保護人士，有的人一副真的是要給自己上一堂又一堂課的樣子，有無數的坑坑窪窪，血淋淋的教訓，讓他們忘不了，也不敢忘。 這樣的人告訴自己，人心是險惡的。