什麼水果能散熱明火？ 能除熱除火的水果？

西瓜可以清火，但著火時不要吃橘子或橘子，因為會更熱

西瓜梨：甜冷，能清熱降火，潤肺化痰，但胃不好的人要少吃，否則容易引起腹瀉。

橄欖：甜酸，清熱解咽，排毒。

楊桃：能解渴、祛風消暑、利尿。

蘋果：解渴。

葡萄：清血熱，利尿。 清除體內的廢物。

菠蘿：可以清暑，利尿。

柿子：能清熱產氣，潤肺解渴。

琵琶：清肺止咳。

李子：能清肝火，利尿活化。

櫻桃：天然藥膳，櫻桃的果肉能去除毒素，有通便作用。

士多啤梨：熱量不高，含有維生素C，清潔胃腸道，但胃腸功能差，對阿司匹林過敏的人不宜食用。

清熱除火的水果有：梨、獼猴桃、葡萄柚、蘋果、西瓜、檸檬等。

梨子很冷，可以著火，但會傷脾胃。

熱火的果實去了火的中間，費耶諾德在上半場中段發動了進攻。

<><6種水果，可以除熱除火。

西瓜具有清熱解熱、利尿、消腫的作用，並且富含多種維生素和礦物質，能有效改善口幹、便秘、痘痘等問題，使身體清爽安靜。

梨具有潤肺止咳、清熱解暑的作用，含有多種果膠和維生素，能有效改善口幹喉嚨痛、腹瀉、肺熱等問題，使身體舒適健康。

蘋果具有清熱解毒、解渴的作用，並且含有豐富的多種營養物質和纖維，能有效改善口臭、便秘、過敏等問題，使身體清新祥和。

桃子具有清熱解毒、潤膚美容的作用，並含有多種酚類物質和維生素，能有效改善痘痘、瘙癢、濕疹等問題，使其健康順滑。

藍莓具有清熱除火、抗氧化的作用，含有多種花青素和維生素C，能有效改善眼睛疲勞、暗沉、免疫力下降等問題，讓身體健康年輕。

石榴具有清熱解毒、補氣保燥的作用，並含有多種營養成分和抗氧化劑，能有效改善口渴、口臭、貧血等問題，使身體充滿活力。

夏季高溫炎熱，容易著火，夏季涼爽的時令水果多，可以減少火勢，補充水分，促進食慾，是夏季最適合食用的。 那麼，有哪些水果可以清熱減火呢？ 讓我們來看看。

1.西瓜

中醫認為西瓜清涼，有清熱降火的作用。 在炎熱的夏天，吃西瓜是最舒服的事情。 冰鎮的西瓜可以給夏天帶來一絲涼爽。

同時，西瓜還含有豐富的鉀，對促進水分和電解質平衡有很大的幫助。

2. 蘋果

蘋果是北方人常吃的水果，口感甘甜，開胃健脾，還有潤肺止咳等功效。 蘋果有很大的價值，除了解渴之外，對三高的人非常有益，可以降低膽固醇，軟化血管。

3.火龍果

火龍果是一種清涼的水果，口感甘甜，營養豐富，含有大量的維生素（C、B2、B3）和膳食纖維，並含有鐵、磷、鎂、鈣、鉀等物質，可以補充人體所需的許多影響成分。 火龍果雖然是熱帶水果，但具有清火的作用。

4. 雪梨

雪梨可以清潔心臟和肺部，清除熱量並產生能量。 適用於喉嚨乾渴、唇紅或乾咳、痰濃的人。 它可以直接食用，而不是去皮，因為梨皮是喉嚨最好的治療水果。

也可以做冰糖梨，把梨心去皮，放入裝有冰糖的陶杯裡，加少量水，燉30分鐘，再吃。 秋天氣候乾燥，所以孩子們可以把它作為日常飲品飲用。

5.香蕉

中醫認為香蕉甘、涼、微澀、無毒，並具有清熱解渴、清胃涼血、潤腸通便、降血壓、利尿等功效。 特別適合口渴、便秘等陰虛、腸乾或血熱氣滯的人。 脾胃虛、陽氣不足的人吃香蕉，會適得其反，反而會讓虛空之火更加旺盛。

6.柿子

柿子涼、甜、微澀，能潤肺止咳，但不宜多吃，尤其是飲用後，偶爾使用對健脾、清熱產氣、潤肺、高血壓、止血、痔瘡很有幫助。

7. 橄欖

橄欖中含有大量的碳水化合物、單寧酸、揮發油、山楂酸、維生素、芳香樹脂醇等營養成分，具有解渴、滅火、祛痰、消炎潤喉、解毒酒精、潰瘍等毒素的能力。

8. 橙子

橙子扁平可追溯，富含維生素C、鈣、磷、胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮苷、蘋果酸及醛類、醇類、烯烴，具有優良的保溫解毒、健脾開胃菜、防治便秘、醒咳、祛痰脹氣、美容等功效，橙子味道甜美，甚至氣味也能幫助人類消除緊張。

清熱減火的10種水果是西瓜、梨、橙子、香蕉、柿子、山竹、士多啤梨、芒果、葡萄柚和火龍果。 1.西瓜：

西瓜含水量較多，可加速新時代第一階段，促進體內廢物排出，具有清熱降火的作用。 2.梨：

梨子清涼，能使口腔內積液，對肺、支氣管和呼吸道有很好的保濕作用，能清熱降火。 3.橙：

橙子可以幫助減少火災，並可以改善胃火、肺熱和乾燥等症狀。 4.香蕉：

香蕉是冷食，能清熱降火，潤腸和瀉藥。 5.柿子：

柿子味甜，性冷，具有清熱解幹、解渴、潤肺化痰等作用，有助於滅火。 6.山竹果：

山竹是冷的，能輔助劇烈的肝火和中暑，有清熱降火的作用。 7.士多啤梨：

士多啤梨的維生素C含量非常高，具有除火、解毒、清熱等功能，也是清熱降火的水果之一。 8.芒果：

芒果含有甘油酯，具有清熱滅火、解渴和利尿、緩解胃部和噁心的作用。 9.柚子：

柚子是一種冷水果，具有清熱、除火、助排便的作用。 10.火龍果：

火龍果性質清涼，具有清熱潤肺、護喉、止咳的作用，可有效緩解火災症狀。