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白蘿蔔餡包法
材料:蛋糕粉400克 溫水200毫公升 酵母4克白(綠)蘿蔔胡蘿蔔1/2根,粉絲1把,蝦20克,生抽醬油2湯匙,黑醬油1湯匙,鹽1湯匙,蠔油2湯匙,煮熟的3湯匙,香油1湯匙,青蔥1把。
製作方法: 1.將蘿蔔揉成細條,放適量鹽殺水,然後擠出水分。 將粉絲浸泡在溫水中至變軟,瀝乾並切成小塊; 將蘿蔔絲和粉絲放入乙個大碗中,加入蔥末、蝦仁、淡醬油、黑醬油、蠔油、鹽、熟油、幾滴芝麻油,攪拌均勻;
在克麵粉中加入2湯匙糖,用溫水溶解4克酵母,將低筋麵粉與酵母水和麵糰混合,混合成光滑的麵糰,放在溫暖的地方,公升至2倍大小; 只需打碎豐富的蜂窩即可。
3.將麵糰放在砧板上揉搓漓漓,可以揉一會兒,這裡我也加了一點小蘇打,這樣包子更軟,酵母的味道會淡很多;
4.將揉好的麵糰分成大小相同的小塊,然後擀成薄片;
5.取一小張麵條,用適量的餡料包好,包成自己喜歡的形狀;
6.包子全部包好後,進行第二次打樣,直到包子變輕變大; 冬天一定要在原地醒來! 否則,髮髻會變形塌陷;
7.放在蒸鍋上,用沸水在鍋中蒸; 很多人說要冷水,其實打樣到位後不需要用冷水煮,饅頭又大又白; 相反,鍋上冷水會使饅頭在加熱時滴落,使饅頭變形,無法成型。
8.蘿蔔粉絲蝦皮包子不錯,包子軟白,特別好吃,無論是外皮還是餡料,都比買的好吃100倍。 如果你喜歡義大利面,現在就試試吧!
溫馨提示】發酵麵糰的好壞決定了成品包子的質量。 發酵時最好在室溫下發酵,冬天溫度低,所以可以提前一晚做好麵條,在室溫下發酵,這樣第二天早上就可以蒸包子了。
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“冬天吃蘿蔔,夏天吃姜,老醫生開藥。 ''十月蘿蔔賽人參''。 白蘿蔔有很多好處,冬天要多吃,它有開胃健脾、消炎、止咳潤肺、促進消化等作用。今天我就和大家分享乙個饅頭,配上白蘿蔔和豬肉。
配料:麵粉、白蘿蔔、豬肉、蔥薑碎、鹽、香油、油、醬油、料酒。
1.讓麵粉和麵糰提前發酵,並在醒發時準備好麵包餡。
2.將豬肉掰開,放入料酒、醬油、蔥薑、鹽、香油拌勻調味,鍋裡放幾顆炒花椒,(花椒油)胡椒炒醬撈出來,將熱油倒入豬肉餡中攪拌均勻,我們家不用調味料,只用花椒油調味, 濃稠的胡椒油特別香。
3.準備好白蘿蔔,洗淨揉搓絲,放入鹽醃製10分鐘,去除蘿蔔的辣味,醃製清水,用乾淨的布擠出蘿蔔絲。 不要擠得太乾,否則蘿蔔裡的營養成分都會流失。
4.將榨好的白蘿蔔放入肉末中,攪拌均勻。
5.當麵糰變大兩倍時,取一塊麵糰,在砧板上揉平,揉成長條,切成相同的大小,擀成乙個大麵糰。 把餡料放進皮裡,依次捏出褶子,封好包起來,就出現了乙個小包子?
將麵包包起來,發酵 10-15 分鐘左右。
6.將饅頭放入蒸籠中,放入冷水鍋中蒸30分鐘。
7.關火燉三分鐘,不然饅頭會塌陷,起不來,一臉平淡。 包子出鍋了,白胖乎乎的蘿蔔豬肉包子也出鍋了。
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製作白蘿蔔餡饅頭的步驟:
1.準備好食材,蘿蔔洗淨去皮,將蝦皮浸泡在水中5分鐘控制水分,將蔥洗淨。
2.揉搓蘿蔔,將刀切成小段。
3.蘿蔔絲加鹽醃製5分鐘,擠出水分,麵筋切成方塊,將蒜姜壓入泥中,將蔥切成蔥絲。
4.在熱鍋中加油,加入大蒜和姜辣醬,用小火翻炒,使紅油出來。
5.倒入加工好的蘿蔔絲,翻炒至水基本幹。
6.加入麵筋,將蝦皮翻炒。
7.倒入醬油,加鹽翻炒均勻。
8.將炸好的蘿蔔絲餡放入乙個大碗中,讓它冷卻。
將通用麵粉、5 克酵母和 250 克水放入攪拌碗中,以 2 速揉麵糰 5 分鐘。 用力揉捏手掌根部,多揉捏,盡量揉麵糰光滑細膩。
10.取出麵糰揉幾下,揉圓的,揉長條的。
11.分成等量約40克藥劑,並用安全膜或塑膠袋蓋住,防止風乾。
12.將蘿蔔絲餡加入冷卻的蘿蔔中,與切碎的蔥充分混合。
13.取麵糰劑,壓平成中間有厚邊和邊薄的麵糰。
14.將麵糰鋪在左手掌上。
15.填寫餡料。
16.用左手拇指按壓餡料,用食指和右手順時針方向推動麵糰,用右手拇指和食指拉麵糰的邊緣,逆時針方向做小褶皺。
17.包包子。
18.將包好的包子放在發酵約1小時,包子明顯變大,用手指輕輕按壓,手感柔軟,彈平,說明發酵合適,在一鍋沸水中用中火蒸15分鐘,關火燉2分鐘, 並從鍋中取出。
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其實,白蘿蔔餡饅頭最好的吃法就是把白蘿蔔切成片,用水煮,取出來剁碎,然後包起來,味道特別好。
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我覺得白蘿蔔下面的包子可以把蘿蔔切成細條,然後放點豬肉進去,因為豬肉白蘿蔔很好吃,再加上他突然的味道很淡,不會特別油膩,那麼這樣也很好吃,很健康。
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如何讓白蘿蔔餡饅頭味道更好? 我覺得包子裡塞的白蘿蔔先揉搓切碎,然後醃製,然後放進肉餡裡。
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將白蘿蔔切成細條,然後用鹽水醃製,去除多餘的水分,與牛肉一起煮,味道更好。
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要想讓白蘿蔔餡好吃,首先需要把白蘿蔔焯一下,因為蘿蔔有特殊的味道,一定要焯一下,焯水後放鹽和蠔油糖。
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將蘿蔔揉成絲,用熱水焯一下,然後切成白蘿蔔餡。 加入蔥和姜,再加少許肉做成線。
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將白蘿蔔絲除去水分後,加入花生油、醬油、鹽、花椒麵,搭配豆腐丁和包子餡,味道更鮮美。
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首先,將蘿蔔切成絲,揉入肉、食用油、蔥、薑蒜、鹽、料酒中,攪拌均勻。
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將白蘿蔔切成餡料,與一些碎肉混合製成餡包,製成美味的包子。
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你好,一定要用熱水炒蘿蔔。 然後把豬肉放進去,你就可以開始了。
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白蘿蔔餡饅頭怎麼做? 對於這個問題,請美食專家問他,他會告訴你如何做乙個白蘿蔔餡的饅頭,做出美味的饅頭? 也可以去網上搜尋一下,網上也應該有正確的饅頭製作方法,問問就行了。
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白蘿蔔餡的饅頭怎麼做,可以加豬肉攪拌均勻。
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製作白蘿蔔包肉餡最正宗的方法如下:材料:蘿蔔2個,豬肉末500克,麵糰適量,蔥8根,溫水440毫公升,酵母10克,亞麻籽油10湯匙,醬油4湯匙,五香粉2湯匙,精鹽4湯匙,味精2湯匙。
1.將肥豬肉切成肉泥。
2.將蘿蔔揉成絲,放入鍋中煮至半熟,以去除蘿蔔的氣味。 將煮熟的蘿蔔絲冷卻,擠出水分切碎。
3.將切碎的蘿蔔放入肉末中。
4.加入切碎的蔥。
5.加入亞麻籽油。
6.加入精製鹽、五香粉和味精。
7.加入醬油,將所有調味料和配料攪拌均勻。
8.準備麵糰。
9.包裹在餡料中。
10.將其包成包子,成品如下。
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蘿蔔粉絲素食包子。
成分:麵粉、酵母、糖,餡料:蘿蔔、粉絲、淡醬油、蠔油、香油、食鹽、植物精。
步驟:將麵粉、酵母和糖混合在一起,將麵糰與溫水混合,攪拌成絮狀,然後揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,發酵至兩倍大。
蘿蔔洗淨揉成絲,鍋中水焯1分鐘,撈出水分備用。
事先將粉絲浸泡在溫水中,然後輕輕切碎,放在一邊。
將蘿蔔絲與粉絲混合後,加入油2湯匙,生抽2湯匙,素蠔油1湯匙,香油1湯匙,鹽1湯匙,植物精1湯匙,十三香料適量。
將發酵後的麵糰揉沓瀝乾,分成小藥劑,中間擀成厚皮,兩面薄,加餡後裹成包子。
先將鍋放在冷水上發酵15分鐘,然後煮沸蒸12分鐘,然後關火後燉5分鐘。
白蘿蔔的營養價值。
1.增強人體免疫功能
蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體免疫功能,提高抗病能力;
2.幫助消化:
蘿蔔中的芥末油能促進腸胃蠕動,增加食慾,幫助消化;
3.有助於營養物質的吸收:
蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉和脂肪,使其充分吸收;
4.抗癌抗癌:
蘿蔔中含有木質素,可以提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。 此外,蘿蔔含有多種酶,可以分解致癌的亞硝酸鹽胺,並具有抗癌作用。
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豬肉1斤,白蘿蔔1個,蔥,大蒜,薑等。
豬肉洗淨,切成肉末,白蘿蔔洗淨,切成肉末,放入容器中,加入一茶匙鹽,攪拌均勻,靜置15分鐘。 過濾掉入侵的水。
將蔥、姜、蒜切碎,將豬肉、白蘿蔔、蔥薑、大蒜混合,攪拌均勻,靜置10分鐘,然後加入白糖、淡醬油、味精、辣椒醬、胡椒麵、少許澱粉,攪拌均勻,豬肉白蘿蔔包餡就可以了。
雞胸肉燉白蘿蔔或胡蘿蔔是比較常見的做法,雞胸肉燉白蘿蔔比較甜,雞燉胡蘿蔔不是那麼甜的蘿蔔,但是營養成分比較高,最好在雞胸肉白蘿蔔湯裡加芽公尺燉,雞胸肉不用燉太久, 否則雞胸肉的味道很差。接下來,我們將學習和培訓雞胸肉和白蘿蔔湯的具體方法,讓大家都能正確地做出美味的雞湯。 >>>More
白蘿蔔中含有豐富的維生素C,而白蘿蔔各部位的維生素C含量不同,越貼近面板,維生素C含量越高,所以最好帶皮吃。 此外,白蘿蔔還含有澱粉酶,可以促進消化,調節腸道功能,幫助身體吸收營養。 >>>More