如果您患有復發性感冒怎麼辦？ 如果我復發感冒，我該怎麼辦？

反覆感冒真的是一件很煩人的事情，對於大多數人來說，感冒真的很厲害，不是咳嗽就是流鼻涕。 復發性感冒一定是強大的流感，例如病毒，具有極強的破壞性和更嚴重。 我們必須及時接種流感疫苗，否則病毒會侵入我們的身體，讓我們不斷感冒。

如果你感冒了，你要好好吃藥，你要開對的藥，否則我們的病情不會有任何改善，反而會惡化。 如果西醫沒用，我們可以嘗試吃中藥，感冒的藥也有很多。

最後，我們要加強體育鍛煉，身體越虛弱，就越容易感冒發燒，每次感冒時間長了，都會好起來的。 當我們身體的抵抗力上公升後，一些流感病毒就不能那麼容易地侵入我們的身體了。 免疫力可以幫助我們抵抗這些細菌，讓我們遠離感冒，成為乙個堅強的人。

反覆感冒可能與你的身體素質有關，建議你增強自己的抵抗力，可以買一些維生素C片經常吃，補充自己的營養，一日三餐一定要吃，而且不僅要吃飽還要吃得好，吃飯可以對增強自身的抵抗力有很大的作用， 營養一定要跟上，建議多吃水果蔬菜，柚子、橙子、橙子都是不錯的選擇，如果可以的話，建議每天吃乙個蘋果，蘋果含有豐富的多種營養成分，每天吃乙個蘋果對身體真的很有好處。

其次，如果你反覆感冒，一定要注意保暖，天氣變化越來越明顯，要根據天氣變化增加或減少合適的衣服，如果太冷，一定要注意保暖，要保暖。 感冒藥不要吃太多，感冒藥的種類與日俱增，如果你不分青紅皂白地吃，或者吃得太多，你的身體就會產生抗體，那麼最終你的身體就不會接受藥中的抗生素，它就會被排出體外，是藥的三點毒，還是少吃越好。

反覆感冒表明免疫力低下，抵抗力差 建議：以下是一些簡單實用的提高免疫力的方法：

首先，睡眠借助於睡眠，與人體免疫力密切相關。 良好的睡眠可以顯著增加兩種型別身體中的淋巴細胞數量並增加抵抗力。

其次，保持樂觀的心態可以使人體保持在最佳狀態，巨大的心理壓力會導致激素的增加，對人體的免疫系統有抑制作用，因此容易感冒。

3.補充維生素：每天適當補充維生素和礦物質。 專家指出，人體對外界侵害的抵抗力，包括干擾素和各種免疫細胞的數量和活力，都與維生素和礦物質有關。

四是改善機體生態環境，利用微生態製劑提高免疫力，多吃乳酸菌飲料; 微生態製劑可用於調節機體微生態的平衡。 增強免疫力的食物。 多吃這些食物：香菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、白木耳、養車、百合等

都具有顯著增強免疫力的作用。 多運動。

反覆感冒可能是由於缺乏鈣、鐵、鋅等微量元素、營養不良等引起的，可以補充鐵、鈣、鋅等微量元素，多喝鐵、鈣、鋅口服液，多吃蝦皮、蛋、奶等食物。

也可能是身體的免疫力減弱了，可以打流感疫苗、免疫球蛋白，好好鍛鍊。 過度勞累、休息不良、健康狀況亞低下或惡性腫瘤可導致反覆感冒，規律進食休息，心情好，多吃新鮮蔬菜和水果。

感冒咳嗽怎麼辦，教你乙個本地方法，這很實用。

反覆感冒只能靠自己治好，沒有藥能治好。

自治：1.加強運動，增強體質，2.有規律的生活，3.預防感冒，早上出門前五分鐘起床，多喝白開水。

感冒的根本原因是感冒病毒或細菌侵入體內。 就像吹風一樣，一點點的寒冷只會降低身體的抵抗力，而寒冷的細菌會利用弱點。 你之所以經常感冒，也是因為你的抵抗力太差了。

你表現出的症狀是因為你的大腦完全控制著身體對抗細菌的機制，所以你頭暈目眩，無法打敗你的精神; 感冒後消化能力減弱，食慾下降，排除病菌消耗大量的能量和營養，所以全身虛弱。

感冒吃藥打針是沒有意義的，一般是為了緩解症狀，治療***，使人感覺更舒服。 如果用得太多，也會產生抵抗力，降低抵抗力。 除非可能是家禽流感、豬流感等，否則少打針、少吃藥。

因為大多數病毒都寄生在人體細胞中，耐藥性強，變種多，世界上沒有一種藥物可以有效直接殺滅體內的感冒病毒，所以打針吃藥意義不大，是下一步政策。

預防感冒是主要的，預防感冒，要經常運動，也要注意少接觸感冒的人，會被感染。 杜絕不良習慣，確保身體健康。 多喝水，稀釋體內毒素，加快新陳代謝。

多吃新鮮水果和蔬菜，補充維生素。 注意休息，過度疲勞也會導致抵抗力下降，細菌會利用弱點。 補充維生素C和VC可以促進淋巴、干擾素、CI、膠原蛋白等免疫物質的產生，抑制病毒，治癒傷口，增強抵抗力。

如果您感冒了，請多喝水，休息，補充維生素C，並適當運動，例如散步和做運動。 不要做劇烈運動，會消耗大量的營養和水分，不利於**。 注意保溫，防止受冷後進一步失去抵抗力。

另外，保持心態，在與感冒的鬥爭中保持積極樂觀，相信勝利是你的。

以上幾點是同時進行的，絕對比注射和藥物更快更有效。

盼望：快**，幸福幸福！

試試精製銀橋解毒片，至少吃感冒藥3天，如果沒有效果就不要吃，多喝白開水，避免感冒（遠離風扇空調，睡覺至少要捂住肚子）。

據估計，症狀消失後不會吃藥，所以它不斷復發。

成年人一年感冒六次以內是正常的，如果感冒太頻繁，說明抵抗力太弱，要加強體育鍛煉，保證每天一兩個小時的體育鍛煉，堅持下去，效果好，如果最近感冒的人很多， 或者你身邊有朋友感冒了，可以吃點快克等預防，最好營養均衡，吃一些富含維生素C的食物增強抵抗力，多喝水，經常在室內開窗通風，避免病毒和細菌在室內滋生。

問題分析：你好; 這種情況可能是由感冒引起的。 建議多喝水，休息，並適當抗病毒**，問題不大。

建議：可以口服抗病毒藥物，如三九冷靈粉、班蘭根、青開嶺顆粒等，再服用甘草混合物，多喝水，加速病毒代謝。 不過最好還是去醫院檢查一下，祝你早日**。