心松了怎麼修？

最重要的是你要有悟性，《瑜伽士論》說，心是松的，是不成正的，乙個真正的修行者，心裡一定是平和的，也可以是正的，唯一不能的就是心是松，其實改變自己的心，也是一種修行的方式， 但如果用很隨意的態度去練習，那一定是不適合練習的，練習，是要由內而外，也是需要行動的，要做的。

其實，寬鬆會讓你活得更自由，這樣你就不會被世界上太多的事情束縛，我覺得寬鬆也很好。

但不要太隨便，你要知道什麼時候該隨便，什麼時候該嚴謹，這樣對自己也是一種自律的方式，以免太鬆懈。

給自己定下目標，先從心裡開始修行，用戒律、定力、智慧的方法，慢慢地把外在的心轉向自己的內在觀，從而突破障礙，增加智慧。

第一：給自己定乙個小目標，慢慢培養你的激情。

第二：和父母談談你自己的想法，讓他們監督你，更好地提高你的自制力。

第三：結交一些積極向上的朋友，帶動學習氛圍。

第四：給自己一點壓力，讓自己變得更加勤奮。

心智的鬆弛或嚴謹只是一種境界，說到修煉，恐怕太多人會誤會！ 有些人甚至認為這是迷信！ 所以，修行其實就是乙個探究道理的過程，如果先真正領悟到修行的意義，那麼隨便只是外表，嚴謹而不苛刻。

如果你想改變自己的性格，那麼就應該給自己定乙個明確的目標，並有乙個穩定的時間表，每天按照時間表重複實施，慢慢改變這種鬆散的習慣。

找到目標，承擔自己的責任，讓自己鬆散的心態再次變得緊張，你要知道，人不能一直隨便，總會有困難，我們必須從現在開始學習解決問題的能力，提高自己的心態，設定目標，並一路執行。

其實，要想培養自己的心，就需要有自律，那我以前是乙個非常鬆散的人，我什麼事情都沒有條理，沒有計畫，做事也沒有什麼相對的成就。

後來，我改變了自己的生活習慣，把每天要做的事情安排得井井有條，告訴自己一定要完成，強迫自己去做，這樣我慢慢發現自己的心情越來越好，做事也越來越有效率。