17歲那年，我開始學跳舞，學什麼更好

如果你想保持身材，你必須從基礎開始。 這也是乙個好舞蹈的首要條件。 體能訓練，那是學習專業舞蹈的第一步。

其次，如果你想跳乙個可以乙個人跳的獨舞，所謂的好看，每個人的鑑賞水平和愛好都不一樣，那就看你喜歡什麼了，我的建議是：印度舞還是傣族舞。 現代舞也不錯。

你會很痛苦，你會接受嗎？ 練身體會很辛苦，但你要有毅力（*呵呵......每天練習 當你的身體比較靈活的時候，可以先嘗試學習現代舞，這樣比較簡單。 如果你不喜歡，可以在練習身體的時候專注於訓練你的腰部，然後你可以選擇一種專注於腰部技巧的舞蹈，比如爵士舞來吧o（o....

1、學習芭蕾舞，芭蕾舞的循序漸進的練習可以矯正孩子的姿勢，使身體各部位的發育平衡，同時發現孩子優雅的氣質。 2.學習民間舞蹈，才能擁有美麗的身材。 處於生長發育期的孩子，經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、襟腹）可以使孩子挺直身姿，擁有美麗的身材，並能糾正駝背、肩膀等身體問題。

3.學習拉丁舞，拉丁舞一般比較開朗和興奮，除了孩子學習後的身體變化外，精神面貌會變得更加自信、開朗和大方。

您可以學習芭蕾舞、拉丁舞、民間舞蹈和現代舞。 你們都可以練習乙個好的氣質。 但是拉丁舞，這種舞很容易學，但是要好好練習需要時間，所以對自己來說也是一種鍛鍊。

拉丁舞有三個主要功能。

1.強身健體; 2. 競爭; 3.藝術表演。

乙個合格的教師必須在身體形態和基本技能方面對學生進行培訓。 它會在體型、氣質、身體素質上產生突飛猛進的效果，從而遠離疾病的侵襲。 高大挺拔的身軀是健美的體現，科學的訓練方法是必要的。

當學員掌握了一定的基本功和常規練習後，會回到賽場參加比賽，有的還會在學校、舞台、電視台等場所演出。 每年，這項運動都會在國家、省、市甚至全球層面舉行比賽。 通過比賽，鍛鍊了孩子們的勇氣、心理素質和競爭意識。

拉丁舞既是一項運動，也是一種舞蹈，精彩絕倫，能開啟孩子的思維，讓孩子的四肢彎曲，具有很強的藝術表現力。