為什麼吃完飯後還覺得餓？

身體的飢餓感是由血糖下降引起的。 吃完之後，人體只能讓胃迅速獲得這種滿足感和飽腹感，並引起血糖的公升高，它還需要乙個過程，它需要食物在胃裡消化，被腸道吸收到血液中，才能使血糖公升高，緩解這種飢餓感。 因此，這種飢餓感不能在進食後立即緩解。

但是，如果你有反覆的飢餓感，而且飢餓比較頻繁，就需要注意兩種常見的疾病：一種是糖尿病，容易出現飢餓症狀，容易餓，吃得更多。 另一種疾病是甲狀腺功能亢進症，俗稱甲狀腺功能亢進症，也會因新陳代謝快而引起飢餓，並伴有出汗、心悸等症狀。

如果吃完就覺得餓了，可能是生病了，正常人吃完後不會覺得餓，甲亢的症狀是吃完後明顯會覺得很餓，而且口渴，眼睛突出，不宜掉以輕心，建議做全面檢查，身體不說謊，健康是革命的本源。

可能是因為你真的不飽，所以你覺得餓了，也可能是因為你的身體出了問題，尤其是你的胃。

你不能按照自己的感覺吃飯，因為你有不良的飲食習慣，習慣了暴飲暴食，讓你的胃發出錯誤的訊號。 就像電氣保護一樣，你的過載保護失效了，不跳閘並不意味著沒有過載，不管過載是否計算出來。 保險也是根據計算結果設定的。

你應該有乙個大致的每次吃多少。

吃了很多食物後，仍然會出現飢餓感，表現為吃得更多，餓了。 這種表現的原因可以在生理和病理條件下看到。

應該是你吃不飽，飯後可以喝點水。 不要暴飲暴食，這對你的胃不好。

因為你沒有攝入足夠的卡路里，你會感到飢餓。

那是因為當你沒有足夠的卡路里時，你會感到寒冷和飢餓，所以當人們沒有足夠的卡路里時，他們仍然會感到飢餓。

我以前也有這種感覺，但後來一日三餐，把零食收起來或者送人，這樣我就看不見了，我去超市的時候不去零食區，吃完飯後就去做其他事情了，慢慢轉移了注意力，慢慢變得有規律。

如果從健康的角度來看，這樣做應該是剛剛好，一些長壽的老人可以吃到七八分鐘飽。 所以，為了長壽，不要吃太多，吃得太多，容易消化不良。

也許是渴望，試著控制你的飲食。

如果你還沒吃飽，你還是會餓的！

有的人吃完沒多久又覺得餓了，但是吃飯的時候明顯已經飽了，在這種情況下，一般都要確定自己吃的是什麼食物。

比如，如果你吃的主食足夠多，比如公尺飯和麵條（這些食物可以給你足夠的能量），如果這方面沒有問題，就應該考慮身體消化功能的問題，一般來說，消化系統紊亂會導致吃不飽的現象。

如果進食後感到飢餓，需要檢查自己的消化吸收系統是否正常，是否僅憑味覺感到飢餓，或者是否真的感到飢餓而沒有力氣承受。

前者可能只是一種感覺，後者可能確實是有問題的。 二是年齡，如果你正處於生長期，你的新陳代謝還是很旺盛的，如果你吃得不夠，餓是正常的。 被認為與內分泌狀態有關，西醫應考慮是否是糖尿病和甲亢的症狀 根據中醫的說法，吃得太多而感到飢餓是由胃腸發熱引起的。

吃完飯後感到飢餓一般在青少年人群中比較常見，也就是青春期甲亢，建議去醫院檢查甲狀腺功能，確保這方面沒問題，如果有事情要及時處理，否則會影響很多問題。

另外，如果肚子太熱，可以吃一些中藥來消除食物，減少火災**。 可以用薄荷丸加減**，最好去中醫醫院治療，服用湯劑可以很好的改善這種症狀。 注意不要吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。

吃完飯後又感到飢餓有什麼問題？ 如何解決此症狀。

1.飢餓最直接的原因是血糖濃度下降，但可能有很多原因，其中最重要的兩個是：

1.血液有問題。 有些人的血糖濃度會因為特徵性（遺傳）原因而低於正常水平，結果是他們一直餓著肚子，直到他們掙扎時才會感到吃東西舒服，他們虛弱，免疫力不強，他們可能經常生病，他們沒有力氣，容易餓。

2、如果消化道功能不好，小腸、胃等消化器官不能正常工作，食物不能完全轉化為身體需要的營養物質，導致血糖濃度低，容易餓，吃完就餓了。

其次，飢餓是對血糖濃度下降的正常生理反應。 這時就要補充食物，如果此時不立即補充食物，再長一點，生理反應會促進肝糖原的分解。

有可能血糖高，建議去醫院檢測三高，早上驗血差不多好了。

飯前可以喝一杯溫水，可以緩解飢餓感，然後再吃。

是你的心理在起作用。 吃飽七八分鐘也沒關係，不要吃太多，容易發胖。

心理效應，別擔心，消化可能比較快，可以多吃幾頓飯，每頓飯八分鐘飽。

如果你攝入的蛋白質或卡路里太少，你的胃會排空得更快。 建議通過在膳食中加入牛奶、雞蛋和肉類來避免這種情況。 飢餓是快速和消化的，但要注意它是否是一種疾病，如糖尿病或甲狀腺功能亢進等消耗性疾病，如果會越來越瘦，建議積極檢查。

胃酸過多也可能是這方面的一種表現，如果你感到飢餓，腹痛強烈，可能是胃酸過多引起的。

1.首先，這確實取決於你吃了什麼，不是蔬菜消化的速度，而是你是否吃了足夠的主食，比如公尺飯、麵食等，在你不吃肉的前提下，這些主食中的碳水化合物可以為你提供足夠的能量，否則你身體自身的能量不足， 這會促使你感到飢餓。

2.是你的消化吸收系統是否正常，是不是單憑味道就感到飢餓，還是真的感到飢餓，沒有力氣承受。 前者可能只是一種感覺，後者可能確實是有問題的。

如果你是十八歲的少年，應該還處於生長期，新陳代謝還是很旺盛的，吃不飽，餓是正常的

我確定我沒有吃飽，如果我不吃東西，我就餓了

我的肚子被撐開了，我也被撐開了。

這意味著你沒有吃飽，多吃一點。

你還是吃不夠

這是因為你吃得太快了，以至於你胃裡的感覺還沒有到達你的大腦。

吃完飯後大約需要20分鐘才能感到飽，所以我仍然感到飢餓。

我吃得不夠，或者我吃的食物消化得很快，或者我因為做某種艱苦的工作而感到疲倦。

有時我覺得我已經吃過了，但時間長了我就不覺得餓了。 我的身體是不是出了什麼問題，為什麼吃完飯後會感到飢餓？

吃完飯後又感到飢餓有什麼問題？ 如何解決此症狀。

你好！ 也許它正處於上公升階段！ 沒關係！ 祝你快樂！