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成分:魚皮(500克)。
輔料:冬竹筍(50克) 香菇(新鮮)(50克) 生菜(50克) 調味料:味精(3克) 鹽(4克) 醬油(10克) 青蔥(25克) 生薑(25克) 料酒(15克) 白砂糖(2克) 糖色(3克) 豬油(精製)(50克) 澱粉(蠶豆)(8克)。
製作過程。 1.將魚皮浸泡在溫水中軟化後,清除碎屑和沉澱物;
2.放入鍋中,用水煮沸30分鐘;
3.拿出來洗淨,按老嫩分成鍋;
4.倒入開水煮沸後,轉至微火,蓋上蓋子燉半小時,取出洗淨;
5.去掉冬竹筍的舊皮,洗淨,切成多公尺諾骨牌片;
6.去掉蘑菇的莖,洗淨,用刀把它們掰成兩半;
7.蔥和生薑洗淨,蔥切成段,生薑切成薄片,拍鬆;
8.萵苣葉洗淨、消毒後放在一邊;
9.用長 4 厘公尺、寬 3 厘公尺的刀片清洗魚皮;
10.放入沸騰的湯鍋中焯水一次,撈出並控制水分;
11.將蘑菇和竹筍片放入沸水鍋中焯水;
12.拿起鍋,在熱火上加熱,倒入煮熟的豬油;
13.油熱後,加入蔥薑片炒至金黃色;
14.倒入1000克雞湯煮沸,撇去泡沫,去掉蔥薑;
15.加入料酒、砂糖、醬油、糖色,調整顏色;
16.然後加入魚皮、香菇和冬竹筍片,用熱火煮沸;
17.在輕微的熱量下緩慢燃燒;
18.魚皮變軟腐爛後,改用強火;
19.加入味精和精鹽調節口感;
20.用水澱粉使果汁變稠,放在盤子裡;
21.用生菜葉包裹邊緣,即可食用。
工藝技巧。 1.魚皮是常用的鯊魚皮,即鯊魚在釣魚翅的同時要剝去魚翅並晾乾,魚皮不好,有陽光照射,沒有黑點,沒有蟲子比較好。
2.魚皮是由各種鰓魚皮或鯊魚皮製成的,產自中國北部和南部沿海地區。
3.魚皮的乾燥方法是:剝去魚皮,刮去肉,在清水中浸泡一天一夜,換水兩次,刷洗瀝乾,晾乾(3至4天)。
4.魚皮要先養,魚皮軟肥,色澤銀紅色,味道鮮美。
5.將沙魚的皮洗淨,用高湯和調味料燉煮,使魚皮柔軟,非常精緻。
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你知道如何讓這道菜好吃嗎? :教你如何製作蒜蓉魚皮。
這道菜的功效:浙菜(如食譜炸雞絲)。
這道菜的味道是什麼:烤(例如食譜鴨腿塞滿雞腿蘑菇和藍莓汁),大蒜味(例如食譜烤鴨腿配蒜蓉醬)。
這道菜的主要成分是:300克魚皮。
這道菜的輔料是:150克大蒜(白皮)。
這道菜所需的調味料是:蔥20克,姜20克,醬油15克,公尺酒15克,糖5克,味精3克,胡椒粉2克,澱粉8克(蠶豆),豬油30克(精製)。
大蒜魚皮製作方法:
步驟 1。 將魚皮切成長方形厚片,用沸水煮沸3分鐘,換水加少許酒煮3分鐘,瀝乾水分;
第2步。 剝去大蒜皮,修剪兩端;
第 3 步。 姜剁10克,其餘切片,蔥10克剁末,其餘切段;
第 4 步。 炒鍋中火加熱,放少許油,加入蔥薑片攪拌香味,加入白湯350毫公升,放入魚皮,加入公尺酒煮約5分鐘,瀝乾湯汁,挑出蔥薑;
第 5 步。 將炒鍋放在小火上,加入豬油,加入大蒜慢慢煮至軟(油溫高時應將鍋從火上移開),倒出部分油,放入小碗中;
第 6 步。 將蔥末和薑末放入鍋中,轉大火,煮公尺酒,加入醬油、糖、胡椒粉、清湯350ml,放入魚皮,微微煮沸,即轉小火煮約10分鐘;
第 7 步。 然後轉火調低汁液,加入味精,用溼澱粉勾蕪,倒入潷出的大蒜油推勻,放在盤子裡。
這道菜的治療效果如下:
魚皮甜鹹,性平;
它具有滋補作用;
它對胃和肺部疾病有效。
這道菜的營養價值如下:
魚皮中含有豐富的蛋白質和多種微量元素,其蛋白質主要是大分子膠原蛋白和粘多醣成分,是女性的良好美容保健品,近年來,醫學研究發現“魚皮”中的白介素-亮氨酸具有抗癌作用。
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魚皮可做成魚皮肉泡粥,方法如下:材料:魚皮100克、料酒少許、公尺飯50克、水600克、鹽、雞精適量、薑絲少許、蔥絲少許、肉泡50克、白胡椒粉1克。
做法:1)公尺飯50克,煮粥600克,備用。
2)將草魚皮醃製,加入生薑和料酒,靜置十五分鐘。用少許水將肉泡搗碎,加入芹菜塊。
3)將醃製好的魚皮和肉泡加入粥中,煮約10分鐘,加入鹽、雞精和白胡椒粉。
4)撒上香菜和切碎的蔥,即可食用。
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最有效的方法是使用鹼性水。
浸泡時,將千分之五的鹼性水、1000克水和5克鹼放入水中,魚皮和鹼水的比例為20:1,即將100克乾魚皮浸泡在2000克鹼性水中,浸泡10小時後再反覆清洗,必須反覆清洗,pH值大約是它, 清洗到最後可加白醋3克,合成鹼性味道。膨脹後,將一鍋開水煮沸,將魚皮焯水,燙傷時間不能超過5秒,然後立即放入冰水中,記住一定是冰水,(可以在水中加入冰塊成為冰水),不要一次倒入鍋中, 倒少量,每次60克,動作要快。
浸泡30分鐘後,即可拿起調料攪拌,魚皮酥脆可口,非常好吃。
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酥脆的魚皮
材料:帶皮三文魚片2片,海鹽適量,公尺酒隨意。
做法:在魚的兩面撒上海鹽,輕輕擦拭,若不小心買到不夠新鮮的鮭魚,可以多塗上公尺酒去腥,用保鮮膜包好,醃製十分鐘以上(天氣炎熱記得放冰箱),在熱鍋上抹油, 在鍋上撒上一層薄薄的鹽(防止粘鍋),鍋熱後,將魚皮放入鍋中,保持中火,直到魚的兩面都變色後不要翻過來(可以輕輕推一下確認沒有粘鍋),約六到八分鐘(取決於魚片的厚度), 把火調高,再炒 30 秒,然後翻過來,會有酥脆的面板,再煎反面 2 到 3 分鐘,確認魚已經煮熟並可以食用了。
炒魚皮
材料:魚皮1斤,蒜芽1個,辣椒1個,醬油1湯匙,糖1茶匙,黑醋1湯匙,鹽少許,公尺酒2湯匙。
做法:將魚皮切成小塊,用斜刀切蒜芽,提前準備好所有的調味料,以備後用。 煮一鍋熱水後關火,扔進去後立即把魚皮撿起來,魚皮煮得太久,這個動作就是燙掉魚皮表面的雜質和汙垢。
在熱鍋中,在白蒜芽和辣椒中加入一茶匙油,翻炒至香。 加入魚皮和調味料,快速攪拌。 在從鍋中取出之前加入大蒜芽的綠色部分,攪拌均勻。
除了調味,加少許糖也可以增添色彩喔 整個有光澤。
蒜蓉魚皮
配料:魚皮500克、大蒜100克、蔥25克、姜25克、白湯l杯、清湯1杯、醬油約2湯匙、邵酒約2湯匙、砂糖適量、胡椒粉、玉公尺澱粉。
做法:將大蒜兩端切開,姜剁1 4,其餘切片。 4 個青蔥中的 1 個切碎,其餘的切成小段。
將魚皮切成長方形厚片,用沸水煮3分鐘,換水煮3分鐘,過濾水分。 燒熱鍋,加油,放入蔥薑片攪拌香味,加入白湯,放入魚皮,加入邵酒煮一會兒,濾出湯汁,挑出蔥薑。 將炒鍋放在小火上,加入豬油,加入大蒜慢慢煮至軟,倒出部分油,放入小碗中。
將蔥和薑末放入鍋中,轉為大火,加入酒,加入醬油、糖、胡椒、湯,放入魚皮,轉小火,擀好後徹底燒焦(約10分鐘),然後用大火調汁,加入味精,用玉公尺澱粉水勾稠,倒入潷出的大蒜油,攪拌均勻。
冷魚皮的製備:
切掉魚頭,沿著魚龍骨切肉和肋骨,撕掉魚皮,刮掉肉,皮可以撕掉或用刀刮掉。 將魚皮洗淨,放入45度溫水中,加入食用鹼,濃度約5%,取出浸泡1小時後洗淨,放入熱水鍋中15秒取出,在冰水中浸泡五分鐘,擠出水分切成條狀, 加入少醬油、料酒、白胡椒、蒜蓉、小公尺辣、胡椒油、香油、油和辣籽,拌勻,醃製10分鐘。 >>>More