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范文義:
今天真是快樂的一天,因為我學會了游泳。
今天媽媽帶我去游泳池學游泳,看到有很多孩子同時來學習,還有很多漂亮的泳衣。
媽媽給我報了名,我選了一件非常漂亮的紅色泳衣,我和孩子一起來到游泳池,老師把我們分成幾組,然後給我們講了安全知識和注意事項。
游泳正式開始,老師先教我們吸氣呼氣,然後我們去水邊練習,過了一會兒,我們就能用木板在水裡游泳了,今天我太開心了!
學習如何游泳很有趣。
范溫2:
今天,爸爸帶我去學游泳。
到了那裡,我們先換了衣服,開始學游泳,教練先讓我們跑步熱身,然後讓我們下水游泳。
池裡的水清澈見底,隊員們拼命地游著,我高興地加入了隊伍,教練教了我們幾個簡單的動作,我們準備撲通一聲跳進地下水裡。
教練還教了我們蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳等動作,當我們在水中游泳時,我們像一條快樂的小魚一樣游來游去,非常自由。
我愛游泳,以後一定要學好游泳,成為優秀的游泳冠軍!
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游泳日記。 2016年。
5月22日。
星期日。 天氣。
清楚。 今天,我們去游泳了。
游泳池裡有兩個游泳區。
淺水區的水又暖又淺,游泳幾乎是趴在游泳池裡,太好玩了!
在深水中,水太冷了,我可以潛入其中半分鐘。
游泳真是太有趣了!
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游泳日記怎麼寫如下:
媽媽在紅石公園開始了我的游泳課! 教練是個男人,身材高大,面板黝黑,手裡拿著一根長煙斗,看起來很嚴厲。
當我們穿上泳衣、泳帽和護目鏡去游泳池時,教練竟然讓我們去旁邊的水泥地上學習。 他讓我們先做乙個熱身運動。 並教我們如何屏住呼吸。 屏住呼吸時,大聲呼氣,然後閉上嘴巴,但不能鼓起臉頰。
然後他低下頭,伸出雙臂夾住頭,直到老師吹了一聲口哨,才抬起頭來,啪的一聲。 教完這些後,老師讓我們躺在水泥地上,教我們腿部動作。 教的是蛙泳腿:
縮回、翻轉、踢腿、夾緊以及如何漂浮在水面上。 條件非常艱苦,我的腿被剝皮了。 <>
終於到了下水的時候了,我們穿上了漂浮的袖子。 教練首先讓我們在泳池邊坐成一排,用腳潑水,讓我們的身體適應水溫。 然後他乙個接乙個地把我們扶起來,抓住我們的手,說一聲跳,砰的一聲,我們乙個接乙個地掉進了水裡,在幾公尺深的地方。
在水裡,我是如此的無助,我緊緊抓住邊緣,生怕一鬆手,我就會掉下來。 可是老師把我推開了,我突然覺得腳踩不著地,抓不住手,嚇得快要哭出來了。
這時,老師鼓勵我們說,別怕,你穿的飄袖可以支撐200多斤。 咱們剛吃了一頓大快飯,王仙實在是倒不下去了。 消除恐懼,教練首先開始教我們如何在水中漂浮,然後學會了縮回、翻轉、踢腿和夾緊。
我們就像一群快樂的魚兒,在水中自由游動,有時你追我,有時仔細聽,有時叫,有時跳,有時笑,學習很開心。 該放學了,教練讓我們比賽,看誰先游到自動扶梯上,誰先下課。 我們誰都不讓任何人,都想:
第。 我。
I. 第一。 雖然我沒有先遊,但第四次裂縫的結果很好。
游泳和其他一切都一樣,想起來容易,做起來難。 我必須克服困難,學會游泳。
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美好的一天是春節,快樂的時光是春節,美好的回憶也是春節! 春節是家長聊天的好時機,春節是阿姨們逛街的最佳時間,春節是我們孩子玩耍的最佳時間! >>>More