如果你每天抽一包煙，你估計你能活多久

可能比不吸菸的人早十年或二十年，但當然，在死之前，體質會先下降，身體也不會很好。

吸菸的危害。

1. 健康往往是人們想要戒菸的首要原因。 幾乎每個人都知道吸菸會導致多種疾病。 35歲以上，使用避孕藥具。

吸菸的女性患心臟病的幾率很高。

中風和腿部血液凝固等疾病。 它也更有可能流產或生下畸形嬰兒。

2.吸菸會引起脂肪堆積和血管阻塞，使吸菸者容易患冠狀動脈。

心臟病。 吸菸佔所有心源性死亡的25%。 50歲以上吸菸者的患病率增加了一倍。 50歲以下人群的吸菸率高出9至14倍。

詳細說明。 吸菸是有害的，不僅對人體健康有害，而且對社會也有負面影響。 任何生物體都必須從體內呼吸和撥出二氧化碳，只要它仍然有生命跡象。

從空氣中吸入氧氣，進行新陳代謝，維持正常的生命活動。 不吸菸的人每天都可以呼吸到大量的新鮮空氣。

然而，經常吸菸的人並沒有享受到大自然的恩惠，他們吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。 菸草含有有毒的尼古丁。

也稱為尼古丁。

1克尼古丁可以毒死300只兔子或500只老鼠。 如果你注射 50 毫克尼古丁，它可能是致命的。 吸菸對呼吸道危害最大，容易引起喉炎和氣管炎。

肺氣腫和其他疾病。

每人每天抽3 4根左右，一包是好幾根，3、4根可以活60根以上，一包可以活30多根。

你好朋友，這不一定，無法確定你能活多久。 有很多人每天抽一包煙，有些人甚至抽兩包煙。 眾所周知，吸菸對健康有害，所以請盡快戒菸。

祝你身體健康。

根據一項新的研究，抽一根煙可以使乙個人花費11分鐘，而每天抽一包20支香菸可能會使乙個人的壽命減少約3小時40分鐘。 這個估計是基於乙個十七歲開始吸菸，平均七十一歲死亡的人，假設他每天抽十五支煙，就像普通的英國癮君子一樣，一生中將消耗三十一六百八十八支香菸。 平均而言，吸菸者將比不吸菸者早死亡六年半。

幾十年前進行的一項類似研究得出結論，每吸一支煙，乙個人的預期壽命就會縮短五分鐘。 然而，從那時起，由於非吸菸者顯然享有更長的壽命，香菸對生命的危害相對增加。

目前，英國約有三分之一的人口吸菸，每年約有12萬人死於與吸菸有關的疾病，其中三分之二是癌症和心臟病。 研究人員希望這項新研究能夠鼓勵更多的人在新世紀來臨之際下定決心戒菸。

乙個戒菸行動小組的主持人說，這個數字表明，如果乙個人每天抽20支菸，這意味著他每週吸菸都會失去一天的生命。 如果這還不夠糟糕，他警告說，吸菸也會使人痛苦地死去，或者更頻繁地臥床不起。

菸草煙霧中至少含有三種危險化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳，一氧化碳是幾種物質的混合物，在肺部濃縮成粘性物質。 尼古丁是一種成癮性藥物，被肺部吸收，主要作用於神經系統。

一氧化碳會降低紅細胞將氧氣輸送到全身的能力。

每天吸菸 15 到 20 支香菸的人死於肺癌、口腔癌或喉癌的可能性是不吸菸者的 14 倍。 其對食道癌的易感性是非吸菸者的4倍; 死於膀胱癌的幾率是其兩倍; 死於心臟病的幾率也是其兩倍。 吸菸是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身會增加患肺炎和心臟病的風險，吸菸也會增加患高血壓的風險。

吸菸會損害您的健康。

據美國疾病專家傑弗里·史密斯（Jeffrey Smith）稱，一項針對全國58726名吸菸者的調查發現，吸菸不僅會損害心臟和肺部，消耗體內的維生素C，還會危害國家。

希望我的對你有幫助！ 同時，希望作為答案，祝大家身體健康。

一天抽一根菸是比較少的，但是抽菸也和自己的體質有關，抽菸肯定對健康有害，但也要分人，有的人抽一輩子沒有問題，有的人抽幾年就生病了。

如果你戒菸了，你不必擔心。

每天一包香菸的壽命減少了 6 年半。

根據英國的一項研究，抽一根煙可以使乙個人的生命減少11分鐘，如果你每天抽20支菸，你可能會失去3小時40分鐘的生命。 這一估計是基於乙個從17歲開始吸菸，平均年齡為71歲死亡的男子，假設他每天像普通的英國癮君子一樣抽15支菸，一生中將吸311688支香菸。 平均而言，吸菸者將比不吸菸者早死亡六年半。

每天吸菸 15 到 20 支香菸的人死於肺癌、口腔癌或喉癌的可能性是不吸菸者的 14 倍。 他們死於食道癌的可能性是非吸菸者的 4 倍; 死於膀胱癌和心臟病的幾率要高出 2 倍。

吸菸者可以多吃的食物：

蒲公英不僅具有抗炎作用，而且特別利尿。 蒲公英不僅含有蒲公英醇、蒲公英、膽鹼等營養成分，能促進消化。 尤其是大量吸菸後，喝一杯蒲公英茶可以很好的消火，蒲公英可以促進排尿，還有利於體內毒素的代謝，達到清肺的目的。

蘇子油含有約65%的亞麻酸，可以清除吸菸引起的血液廢物，預防心腦血管疾病。 研究發現，過量吸菸容易導致阿爾茨海默病，而亞麻酸對提高智力和預防阿爾茨海默病也很有幫助。 此外，與酸奶混合蘇打油服用，可以達到清潔腸道的效果。