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答:腳抽筋,一; 補鹼是缺鈣引起的抽搐,二; 為了保暖,晚上腳冷的時候也會腿抽筋,腿抽筋時可以立即站起來,左腳抽筋時右手可以站起來,右腳抽筋時左手可以站起來。 請照顧好您的健康!
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缺鈣對無益。
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糖尿病患者喜歡抽筋,我媽媽是。
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痙攣有兩個原因:內源性和外源性。
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腿部抽筋通常是由肌肉僵硬引起的,2 組伸展運動可以幫助您放鬆腿部肌肉。
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若為單純性淺表性下肢靜脈曲張,一般臨床症狀較輕,進展緩慢,多表現為單純性靜脈曲張,少數病例可出現血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等; 如果是深靜脈瓣膜功能不全,甚至是深靜脈回流梗阻,病情比較嚴重,小腿站立時有沉重感,容易疲勞,甚至下肢腫脹爆裂疼痛,後期會出現**營養變化、脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍形成。
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腿部痙攣主要由缺鈣、寒冷和區域性神經血管壓迫引起。 平時可以適量補鈣,多曬太陽,注意當地的溫暖,可以去雲南疼痛醫院看看,他們也是這方面的專科醫生。
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如果睡覺時腿抽筋,可以馬上站起來走動,很快就會好起來的。
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靜脈曲張是指由於血液停滯和靜脈壁薄弱等因素導致的靜脈曲折和擴張。 靜脈曲張可發生在身體的許多部位,如痔瘡其實是靜脈曲張的一種,臨床表現包括食管和胃靜脈曲張、精索靜脈曲張和腹壁靜脈曲張。 靜脈曲張最常發生在下肢。
值得強調的是,靜脈曲張是其他病變的繼發性表現。
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小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一,也是四肢血管最常見的疾病之一。 靜脈曲張多發生在下肢。
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間很少改變相同的姿勢,血液積聚在下肢,靜脈瓣膜隨著時間的推移被破壞,導致靜脈壓高,使血管從**表面突出。
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1、低溫會引起腿部抽筋,因為腿部血管處於低溫狀態,會影響腿部血液流動,血管會面臨痙攣,抽筋的感覺會更加明顯。
2、缺鈣引起的腿抽筋是因為鈣離子在肌肉收縮過程中起著非常重要的作用,而血液中鈣離子的濃度比較低,肌肉處於興奮狀態,就會面臨痙攣,出現腿抽筋。
在懷孕期間,由於胃下肢的壓力逐漸增加,更容易發生腿抽筋。 懷孕期間,除了保證飲食的營養外,必要時應在醫生的指導下補充補鈣。 此外,避免雙腿過度勞累,不要長時間坐著和站著。
抽筋多為缺鈣所致 你的肌肉在劇烈運動後做過多的無氧呼吸,產生乳酸 也可能是補鈣引起的 最好在運動後做放鬆運動,伸展四肢,用手揉搓肌肉放鬆,一般來說不會。