如何讓自己忘記你喜歡的人。 或者你可能會失去記憶。 我很難過尋求幫助

這要靠你來做，其實我們不必忘記過去，不可能忘記，這是不現實的，除非你有失憶症，在不可能的情況下，我們要靠自己的努力才能走出這段記憶，其實有很多美好的事物，你喜歡的人不可能孤單， 只是你沒有找到，所以出來吧，不要為此感到痛苦和悲傷，既然過去想想還是有意義的，為什麼不試著面對現實。你說得對嗎，我希望你很快就會幸福。

呵呵，這需要自我調節，如果有另乙個人可以走進你的世界，好好照顧你，你很快就會忘記他，雖然有時候你會想起，但最短的時間就會消失，希望能幫到你。

如果這麼容易忘記，這個世界上就沒有愛。

好吧，個人更無情。

我試圖找到乙個解決方案，但我不知道該怎麼處理你。

閉上眼睛，然後屏住呼吸，全身不要動，完全僵硬。

然後我開始回想起那個悲傷的畫面，同時在腦海中淡化和扭曲畫面，越誇張恐怖越好，同時有一種出竅的感覺，出竅出竅的感覺。

十多秒後，睜開眼睛用力呼吸幾下，就會發現記憶不容易回憶，而且失真！！

我試過了，它確實有效，我用它來稀釋和扭曲許多悲傷的記憶。

1.滲透程式碼搜尋，找出精神寄託：

暗戀乙個人並不容易，而且也很活躍。 所以很難忘記。 他就像睡覺一樣，越想睡，越睡不著。

這個時候，你應該把注意力從他身上移開，找到一些值得你置頂的東西。 例如，打球、看書和與朋友聊天。 當你腦子裡有值得期待的東西時，很容易忘記它。

2.用正常的心治療

學會忘記你不該記住的事情，忘記讓你難過的事情。 這個時候，你需要用一顆正常的心來看待問題。 既然這件事已經發生了，就沒有辦法挽回了。

3.旅遊：旅遊可以讓乙個人忘記所有的煩惱，也可以投身於大自然的懷抱。 這個技巧也非常有效，讓你從旅行中回來，恢復活力。

4. 做你喜歡的事：

你曾經喜歡做的事情，也許是因為他，你放棄了很多你喜歡做的事情。 然後，如果你想忘記他，就繼續做自己喜歡的事情，這樣你每天都能過得更充實的生活，心裡也沒什麼好想的。

5. 多聯絡你的家人

家人的關懷是最溫暖的，他們能在你最無助的時候給你力量，能讓你在黑暗中拉起身來。 多和家人聊聊，聊聊自己的心，也能體會到愛的滋味。 你不會覺得自己缺少愛，畢竟你可以知道，這個世界上還有很多人愛你。

我親自刪除了喜歡的人，因為我知道那個人已經不是我了，愛情不是我乙個人能控制的，我不得不刪除乙個不適合我的人。

曾經有乙個人喜歡你，愛你，想著天天和你聊天，想關心你，很在乎你，不想失去你，以後不再和你聊天，不再惹你生氣，那不是因為他不再愛你，而是因為你的生活不再需要他， 而你不放棄愛你，但你自己卻放棄了乙個非常愛你的人，以後你半分鐘都不會打擾。

身為女人的痛苦：當她和自己所愛的男人發生肉體關係時，她自然會把這段關係看作是一種永恆，但男人可以不一樣，他們可能只認為這是另一種生活方式。 正如書中所說：

男女之間，在承諾結婚之前，最好保持簡單的關係，否則，真的沒有回頭的時間。

最好的愛情是，和對的人在一起後，就連身邊的朋友都覺得你更可愛，而不是天天活在擔心對方足夠關心你，如果自己照顧不好，你會下定決心要為他改變。 在一段關係中，兩人不欠對方，你不必為了成為對方想要的樣子而遷就，更別說誰付出多或少，相處平淡，永遠做你自己，對方還能像當初那樣喜歡你。

我會記住你的名字，雖然我們沒有故事。

愛是乙個人的事，愛是兩個人的事。 所以我選擇愛你，有一種愛叫放手，我放手讓你去，去找你們兩個人的東西。 我會永遠默默地陪在你身邊。

鐫刻在椅子後面的愛，會不會像水泥上的花朵，無風無息，寂寞的森林綻放。