緊急！ 膝蓋疼痛。 需要幫助！ 感恩 20

檢查半月板、韌帶撕裂等情況，從你的症狀來看，很可能是半月板損傷，這樣的損傷，一般需要休養，絕對禁止劇烈運動，玩這個愛好就要放棄，保守**，如果效果好，一年後基本可以和正常人一起安然無恙，根治性**的方法是手術， 切除撕裂的半月板，但這樣的切除對於成年人來說，是永久性的，也就是說，切掉不會長得更長，將來老了是一件麻煩的事情。按照你現在的情況，應該很嚴重，這不是藥酒的問題，由於你長期的疏忽，估計裂縫已經擴大延伸了，建議立即就醫！

從各方面來看，您的疾病不應該是由幾年前的膝蓋受傷引起的。 另一側膝關節同時出現腫脹和疼痛，並有對稱體徵，基本可以診斷為“類風濕性關節炎”。 這是一種全身性免疫系統疾病，應該在大醫院診斷並及時治療，不能拖延就忽視！！

建議去做CT檢查，以了解病情的症狀**。

最好在家休養，這將是有益的，服用一些消炎藥，左氟化物。

關節過度運動引起的損傷或炎症。 建議注意休息，繼續觀察，適當運動但避免過度運動，若症狀持續，建議去醫院檢查。

您好，對於髕骨軟化症，先口服fenpidex**，如果可能的話，可以將透明質酸鈉注射到關節中，口服氨基葡萄糖可以延緩變性

看醫生應該很累。

我猜是韌帶拉傷了！ 我們去做手術吧！

對於關節退行性變，可採用針灸和按摩，並可服用非甾體抗炎藥**。

膝關節是人體中最大、最複雜的屈曲關節。 承受高應力，結構穩定靈活。 膝關節疼痛時有發生，這種疼痛經常被忽視或被武斷地視為關節炎等疾病。

事實上，膝蓋疼痛的原因有很多。

建議：在日常生活中，大多數關節疼痛不是由創傷引起的。 長時間暴露在寒冷的關節中和巨大的溫差是關節疼痛的主要原因。

特別是在秋季，當溫度交替時，低溫或較大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。 如果遇到這種情況，首先要盡量保暖，可以使用熱敷; 二是減少運動量，讓關節休息。 如果上述方法不能改善膝蓋疼痛，那麼有必要去醫院進行明確的**。

生活護理：膝關節疼痛可通過適當的體育鍛煉來緩解： 1.堅持每天步行，走多遠可根據自身情況確定，體質好可以步行3-5公里，體質一般可以酌情減少量。

2.堅持做深蹲和站立動作，每天早晚各做一次，每次根據自己的體力30-100次，開始時膝關節軟軟可用扶手或穩椅靠背，桌邊，一步一步，由少到多，從扶手鬆開扶手。 3.按壓雙腿，將雙腿抬高到可以抬起的高度，放在椅子或其他合適的地方，輕輕按壓拍腳三里。 腿部推舉的時間和力量應適中。

4、堅持每週爬一到兩次山，不僅能鍛鍊腿部，還能促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓力，放鬆心情，促進身心健康。 膝蓋疼痛也會大大緩解。

可能是運動過度！ 我有問題。 我曾經在午休時間和下午放學後打球。

我急忙阻止它，我狠狠地打了它以改變方向！ 後來膝蓋也疼了一會兒，姿勢和你一樣（髕骨下端），去骨科醫院檢查，拍**沒關係，有老醫生說是運動量太大，水量少，膝蓋有炎症（好像是滑囊炎， 我不記得具體的單詞）問題不大。後來，他建議我休養半年，不要做劇烈運動。

現在基本沒問題了，在一般運動中踢足球或打球也無妨了。 建議您適度運動，不要一時興起過度運動。 如果要用藥，就塗點骨水，比如中藥，能活血化瘀。

另外，臨近冬季多雲陰雨天氣，一定要注意膝蓋的保暖，否則以後膝蓋會很疼，祝你快**！ o(∩_o

我現在是一名高中生，在美國上高中，在籃球隊大賽前，我以前有和你一樣的症狀，因為這個症狀，教練把我停賽了。 回來後，我去了學校的**中心看醫生。 其實就是因為上場前熱身不夠（其實熱身的時候很懶），導致訓練中有些動作比如急停太猛烈，膝蓋骨略低。

解決這個問題，你可以用2到3周的時間來恢復，在這段時間裡，你必須多走路，這將有助於恢復，最好是在斜坡上，特別好。 完成冷敷。

在我看來，這種情況與神經傳導有關，分析可能與腰椎間盤有關，不是用藥的方式，而是通過物理手段進行，可以從以下幾個方面進行針對。

1 注意腰部保暖，保證腰椎功能**。

2 如果有條件，可以去醫院檢查腰椎，做CT檢查3如果腰椎發炎，那麼其水腫和退化會引起很多下游肢體不適，最理想的手段是用脈衝微波進行熱療，1-2周基本可以緩解剛才提到的症狀。