感冒發燒時不能吃哪些食物？

感冒發燒一般有以下幾種食物不能吃：

1、難以消化的食物：如牛肉、羊肉、韭菜、芹菜等，其中含有較多的油脂、膳食纖維等，容易引起消化不良、腹脹等不適。

2、生冷食：如冷飲、西瓜等，進食後容易加重鼻塞、流鼻涕等症狀，影響病情的恢復。

變幻莫測的天氣很容易導致免疫力差的人感冒，感冒往往伴有發燒。 有些食物發燒是禁忌的，那麼我們來看看發燒時不能吃哪些食物。

1.蛋。 雞蛋的營養成分確實很豐富，但是發燒期間不宜多吃雞蛋，因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後，會產生一定量的額外熱量，這會增加身體的熱量，加重發燒症狀，延長發燒時間，增加病人的痛苦。

2.茶。 喝濃茶會讓大腦保持興奮狀態，使脈搏加快，血壓公升高，患者體溫公升高，煩躁不安。 同時，純開裂，茶水會影響藥物的分解和吸收，降低藥物的療效。

3.冷飲。 如果是食物不乾淨引起的細菌性痢疾等傳染病引起的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化，危及生命。

4.蜂蜜。 發燒期間，應主要用於清熱，不適合補營養。 蜂蜜是補氣中的補品，如果多服用蜂蜜，患者的內熱就不能很好的清理和消除，容易使其他疾病複雜化。

5.辛辣。 由於體溫公升高，體內新陳代謝旺盛，在這種情況下，不分青紅皂白地吃生薑、大蒜、辣椒等溫辣食物會助熱加重病情，不利於退燒和早**。

6.膩。 豬蹄和雞肉等油膩食物會影響消化功能並導致消化不良。

容易出痰的雞蛋、花生和牛奶不能吃。

感冒發燒的時候建議吃一單，不要吃太油膩或太辛辣的食物，感冒發燒本身抵抗力差，胃腸比較虛弱，太油膩太辣會導致腹瀉，恢復會慢。

對於感冒和發燒，最好吃富含維生素、蛋白質和膳食纖維的食物。 具體分析如下：

1.維生素：感冒發燒患者應多吃富含維生素的蔬菜和水果，如橙子、香蕉、芹菜、胡蘿蔔等，由於食物中維生素含量高，可以補充人體的維生素，可以提高機體的免疫功能，幫助疾病的恢復。

2、蛋白質：感冒發燒患者也應多吃蛋白質含量高的食物，如雞蛋、牛奶、魚、蝦等，因為食物中蛋白質含量豐富，可以補充患者所需的營養，幫助疾病康復，但不建議吃太多。

3、膳食纖維：感冒發燒患者也應多吃富含膳食纖維的食物，如菠菜、水菠菜、玉公尺、穀類等，因為膳食纖維食物更容易吸收和消化，可以促進病情的改善。

感冒發燒患者除了多吃上述食物外，還需要及時採取相應的治療措施，如果體溫低於以下，可以採取體溫降溫，主要是多喝水或用溫毛巾擦拭身體，如果體溫高於，則需要在醫生的指導下給予退燒藥**， 如布洛芬。

感冒發燒期間，由於消化酶分泌減少，胃腸蠕動減慢，消化功能明顯下降，因此要盡量避免吃一些難以消化的食物，如雞蛋、肉類、油炸食品、魚等難以消化的食物，盡量避免，選擇碳水化合物和維生素含量高的食物。

另外，還要注意大量的補水，因為發熱患者蒸發的水分較多，服用退熱藥，有些患者也可能出汗，嚴重的患者也會造成脫水，所以要特別注意補水，補充水分主要是開水。 此外，還可以喝果蔬汁或果汁，既可以補充維生素，還可以補充大量水分。 飲食以流質食物和半流質食物為主，因為半流質食物或流質食物更容易消化，如粥、麵條、餛飩、疙瘩湯等。

這些飲食既可以補充水分，又可以增加能量，所以這些是你可以定期選擇的食物。

1.蛋。 雞蛋中的蛋白質在體內分解後，會產生一定的熱量，從而增加體溫，加重發燒。

2.冷飲。 如果發燒是由因食用不乾淨的食物引起的細菌性痢疾等傳染病引起的，胃腸功能會下降，飲用冷飲會加重病情。

3.茶葉，茶中所含的茶鹼會使人體溫度公升高，並能影響和降低藥物的作用。

4.避免吃太多辛辣：由於體溫公升高，體內新陳代謝旺盛，在這種情況下，吃生薑、大蒜、辣椒等溫辣的食物，會助熱加重病情，不利於退燒和早**。

5.油膩的食物。 太油膩的食物會影響消化，導致消化不良。 應該輕食。

6.蜂蜜。 發燒期間，應主要用於清熱，不適合補營養。 吃太多蜂蜜會妨礙內部熱量被清理。 容易引起其他併發症。

感冒是由生活細節引起的，在日常生活中，我們應該更加注意保暖、保濕、加強運動、提高身體免疫力，這樣才能過上更健康的生活。

感冒發燒的時候，吃什麼食物不能吃 沒有什麼是故意吃不了的，只要想吃就行。

不要吃辛辣的食物，不能喝茶，不能喝冷飲，不能吃蜂蜜，不能吃雞蛋。

不要吃雞蛋、蜂蜜、喝茶、辛辣食物和著火的食物。

雞蛋、雞肉、辣條、土豆。