什麼樣的人不適合吃益生菌？ 為什麼？

腸道微生物在身心健康中起著重要作用，越來越多的好朋友都期待內服複方益生菌，以獲得更多的身心健康收益，確實益生菌的出現也起到了輔助身體吸收消化營養的重要作用，好處不言而喻。 然而，目前我國益生菌市場複雜，很多人誤以為複方益生菌可以調節多種消化問題，但近日國外胃腸病學研究會（AGA）發布了《關於複方益生菌在胃腸道疾病管理中的重要性的官方提案》。

補充益生菌不能盲目，目前對益生菌的科學研究，確定只有三種情況是有益的：急性腹瀉; 嚴重便秘; 應用抗菌劑後。 施用的目的是重建腸道菌群的平衡，維持腸道菌群。

因此，複方益生菌只是一種對人體健康有益的細菌，不是藥物，不能長期服用。 並且在任何時候使用益生菌製劑時，都應在醫生的指導下進行，未經授權不得使用。 如果確實需要長期補充益生菌，<>

在這種情況下，需要注意長時間不要吃乙個，需要在醫生的指導下進行有效的更換。 益生菌的禁忌症主要常見於：消化性潰瘍伴有出血組，因為複方益生菌基本上都是活菌製劑，當胃或十二指腸潰瘍出血時，服用益生菌大量的活菌可以通過潰瘍出血面進入血液迴圈系統，甚至會出現敗血症，這反映在發熱、發抖等主要身體表現上。

急性胃炎伴有胃粘膜的活動性出血，根據出血粘膜的毛細血管，這也是活細菌的益生菌，<>

它進入迴圈系統並引起敗血症。 對於對乳清蛋白或葡萄糖過敏的人，由於益生菌的中藥製劑大多含有葡萄糖或乳清蛋白，對以上兩種成分過敏的人不能食用。 乳酸性酸中毒也可發生於先天乳清蛋白吸收不良和先天性乳糖酶缺乏症的人群中，這是由於乳清蛋白吸收及其代謝受損等因素所致。

益生菌的禁忌症主要見於以下幾點：

1.對於消化性潰瘍有出血的人，由於益生菌大多是活菌製劑，當胃或十二指腸潰瘍出血時，大量活菌可通過潰瘍出血面進入血液迴圈，導致菌血症，表現為發熱、寒戰等全身表現;

2.急性胃炎伴有胃粘膜活動性出血，胃粘膜也是一種益生菌活菌，通過出血粘膜的毛細血管進入血液迴圈，引起菌血症;

3.對於對乳糖或果糖過敏的人，由於益生菌的製劑大多含有果糖或乳糖，對上述兩種成分過敏的人不能食用;

4.先天性乳糖吸收障礙和先天性乳糖酶缺乏症患者，由於乳糖吸收障礙和代謝紊亂，會產生乳酸性酸中毒。

由於益生菌大部分是活菌製劑，消化性潰瘍出血者不宜食用，且益生菌製劑大多含有果糖或乳糖，乳糖或果糖過敏者不能食用。

如果你剛剛做過胃腸道手術，不建議你服用，你需要吃油膩的飲食，直到腸道功能恢復。

我不認為胃不好的人適合吃，因為在這種人身上吃益生菌可能會使腸道菌群更加混亂。

益生菌的作用是調節腸道菌群，促進消化，增強機體免疫力。 益生菌調節腸道菌群。 腹瀉時服用益生菌製劑可以緩解腹瀉症狀。

吃益生菌也可以調節我們的腸道。 如果我們有口臭或腸鳴音，我們可以吃它。

它可以提高免疫力，使身體更加活躍，如果身體也特別潮濕，感到困倦，可以吃一些。

總結。 不應食用益生菌的人包括消化性潰瘍出血、對乳糖或果糖過敏、急性胃炎伴胃黏膜活動性出血、先天性乳糖吸收障礙、免疫缺陷和腸道屏障問題; 雖然益生菌的作用是調節腸道、補充營養、滋潤腸道、提高免疫力等，但以上六類人群並不適合服用。 另外，服用益生菌的時候，可以選擇大品牌，比如改良益生菌等，質量有保證，服用後不會有***。

請詳細描述您的病情（具體症狀、病程、藥物等），以便我為您找到合適的醫生。

不宜吃益生菌的人包括消化性潰瘍出血、對乳糖或果糖過敏、急性胃炎伴胃黏膜活動性出血、先天性乳糖志良鉛吸收關鍵紊亂、免疫缺陷、腸道屏障問題; 雖然益生菌的作用有調節腸道、補充營養、潤腸、提高免疫力的作用，但以上六類人群並不適合服用。 另外，服用益生菌的時候，可以選擇大品牌，比如改良益生菌等，質量有保證，服用後不會有***。

一般來說，患有急性胃炎伴活動性出血、消化性潰瘍、乳糖或果糖過敏、乳糖不耐症、身體健康、飲食合理、兩歲以下嬰幼兒不宜服用益生菌。 1.對於身體健康、飲食科學合理的人群，少吃或不吃益生菌產品也是可以的。

2.不建議 2 歲以下的嬰幼兒補充益生菌，因為腸道微生物群正在建立過程中。 3.

乳糖或果糖過敏。 益生菌一般含有乳糖和果糖，如果你對乳糖或果糖過敏，吃了益生菌後可能會有過敏反應，皮疹、發紅、腫脹、瘙癢等不適。 4.

乳糖不耐症。 由於大多數益生菌都含有乳糖，乳糖不耐症患者的腸道中缺乏乳糖酶，接觸乳糖後可能會出現腹脹和腹瀉。 5.消化性潰瘍伴有出血者。

由於益生菌大多是活菌製劑，當胃或十二指腸潰瘍出現出血時，大量活菌可通過潰瘍出血面進入血液迴圈，導致菌血症，表現為發熱、寒戰等全身表現; 6.在伴有胃粘膜活動性出血的急性胃炎患者中，相同益生菌的活細菌通過出血粘膜的毛細血管進入血液迴圈並引起菌血症。