脾胃虛患兒吃什麼食物？

脾胃虛的孩子可以吃以下幾類食物，以達到調節脾胃的效果，比如適當吃一些黑公尺、燕麥、南瓜、山藥等食物，這些食物營養豐富，還可以調節脾胃。 如果飲食不能達到良好的效果，也可以選擇服用**，如服用兒童脾胃顆粒等藥物，可以有效緩解脾胃虛弱的症狀。 也可以多給孩子多吃含鐵量多的食物，如棗、花生、菠菜等食物，可以達到健脾補氣、補血、助孩子生長發育、預防各種疾病的效果。

兒童脾胃虛弱調理食譜包括山藥糯公尺粥、小公尺蛋奶粥等。 兒童的器官嬌嫩，各種生理功能和活動不完善，依賴後天營養，因此脾胃的正常功能直接關係到兒童的生長發育。 脾胃虛弱、消化不良的兒童可以通過飲食來調節，例如健脾健胃的粥食。

具體如下： 1、山藥糯公尺粥：食材需要糯公尺、山藥、少量枸杞和適量的糖。 放在一起煮粥，每天適量食用，可以起到補胃健脾的作用。

2.小公尺雞蛋和牛奶粥：食材需要小公尺、牛奶和雞蛋。 雞蛋打碎後，與小公尺和牛奶放在一起做粥。 每天給寶寶吃，營養豐富，健脾胃。

孩子吃熱粥時，要注意溫度，以免燙傷。 建議適量吃滋養胃脾的粥，均衡飲食，保證營養。

孩子肚子虛弱，家長首先想到的是飲食療法的方法，確實我們吃了很多食物有健脾功效的大麥、麥芽、山藥、大棗、山楂等，這些食材都可以做成粥，也可以煮給孩子吃，如果覺得麻煩，可以讓孩子吃定貴大麥脾凝膠， 它含有以上強脾健胃的成分，溫和安全，也是孩子比較容易接受的糖醋果泥，可以單獨吃，也可以塗抹在麵包上，或者放進牛奶裡，多種方式食用，讓孩子在保脾胃的同時，也能吃到“零食”。

脾虛患兒應多吃健脾強胃的食物，如白菜有健脾滅腫、清熱清水的作用，紅薯有補脾活氣、正氣滋胃、祛食積氣等功效。南瓜能補氣、消炎殺菌、滋養腸胃腸，胡蘿蔔有益脾膈、滋潤腸胃腸、舒緩五臟六腑的作用，白蘿蔔能增加胃腸蠕動，有助於消化，增加食慾。 山藥有補氣養陰，健脾健胃，助消化的作用，能補脾肺腎，還能預防胃炎和胃炎。

中藥有補脾止腹、益腎強精、祛濕功，香菇能補脾胃、益氣，用於脾胃無力、食慾不振。

一般來說，如果孩子脾臟虛弱，當然最好選擇山藥等食物。 口香糖很容易消化。

脾胃無力的表現 兒童脾胃無力常由長期飲食不規律、過量食用生冷食、長期使用抗生素或某些疾病（如慢性肺炎）引起。