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匿名使用者2024-02-12其實會有這樣的情況，有很多外在和內在的因素，為了老師和同學，你可以主動去做班級的工作，這說明你是乙個有能力的人，也是乙個熱心的人。 但是，如果你因為一些瑣碎的事情和老師或同學吵架，那就說明你處理問題的方式有問題，你的初衷是好的，但結果卻很差。 其實作為過來的師姐，大家在生活和工作上都可能遇到不愉快的事情，但多年以後，再見到這些同學和老師，就會覺得以前的事情是多麼的幼稚。
時尚界沒有解決不了的恩怨，也沒什麼大不了的。 再說了，你還有一年的時間，最後一年，你不應該去想這些小事，你應該為自己的未來努力，拿到關鍵點，給自己一些安慰。 如果有機會，可以在老師和同學面前解釋一下，不管有用與否，都要說出心裡話。
好多了，在這裡祝你有快樂的一天！
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匿名使用者2024-02-11所以，你是班長。 嗯，我作為中學生的想法： 1 你可能有點脾氣暴躁，試著告訴自己時刻保持冷靜。
2 我班上也有個小幹部，而且我也不是小幹部，有時我盡量放寬政策，表現出剛性和紀律性。 但要靈活。
3 有些壞學生對你的好意，往往被理解為對他們的一種約束，看似沒有道理，但至於你說的得罪人，你也應該靈活一點，不該得罪的人盡量少碰，如果你得罪了好的人，那就由你來決定。
4 如果你不是班長，你應該少干涉班級的事務。
lz，這個世界沒有你想象的那麼光明，在我個人看來，這個班級是當前中國社會的縮影。 小販們，我不擅長語言表達，房東有事直接做，給我留言，我看看。（有時間再說吧）。
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匿名使用者2024-02-10心理學中最接近自信的是班杜拉在社會學習理論中提出的自我效能感概念，它指的是個人對他或她成功應對特定情況的能力的評估。
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匿名使用者2024-02-09肯定自己會讓你充滿信心。
我們常常對生活有兩種完全不同的態度，積極或消極，於是就出現了肯定自己和否定自己的現象。 如果你想對自己有信心，那麼從現在開始，你必須以積極的方式對自己說出來，它也會給你帶來你無法想象的好處。
離我家不遠，街上有乙個菜園，裡面有很多西瓜。 有些瓜販總是在他的攤位前掛牌子，上面寫著：寶天，否則你會被退還。
**比一些沒話的賣瓜人還貴。 結果，我發現前面有很多人用這個詞。 其實我就是其中之一，原來這些瓜並不比那些無言的商人甜。
但我仍然繼續“毫不猶豫地”被愚弄。
我認為，買東西和吹噓的人之所以容易成功，是因為他們能以積極的方式讓自己變得自信，他們感染了我們。 讓自己成功。 我們可以設想：
這位瓜商寫道：不知道這瓜甜不甜。 我想十個人中有九個會轉身離開。
因為他連自己都拿不定，別人才會這麼肯定！
生活告訴我們，每件事都有兩個方面，好的和壞的，這取決於你如何看待它。 如果你有消極的態度，你就會有“感覺到就流淚”的想法。 積極的態度是完全不同的。
心理學家告訴我們，語言是任何天才都無法比擬的魔術師，無論情況多麼不利，只要你的表現是積極和有價值的，那麼你就可以用同樣事物的積極一面來看待自己。
我曾經諮詢過一位身材很好的年輕女士，但她淺色黝黑的臉卻讓她感到難過。 一時間，她不敢照鏡子，不敢去美髮沙龍給自己打扮，心情悲觀。
我經常說：為什麼我這麼黑這麼醜？ 當我告訴她一段話時，她逐漸不再為自己的黑人感到難過。
這是《物質自然》的作者、偉大詩人埃爾克雷斯的話：當女人為她們的面板而煩惱時，你可以控訴並讚美她們的面板像栗子一樣美麗健康。
自卑感與語言的使用有很大關係，當你不斷肯定自己時，你會發現自己對生活的態度是正確的。
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匿名使用者2024-02-08如果你想快樂，就忘掉不愉快的事情，不愉快的事情已經過去了。 不要再想它了，它就像乙個日曆，你翻閱，不要把它翻回來。 去看藍天白雲，聽**，跳舞。
時間會沖淡一切，沒有無法逾越的火焰山。 雨後，天空會晴朗，彩虹會出現。 只要調整心態，一切都會好起來的。
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匿名使用者2024-02-07不要怕困難，不要退縮，面對它，面對它，要知道這只是你生命中的乙個小插曲，咬緊牙關努力克服它，因為沒有人比你更有能力克服它，只要你相信自己，你就能做到！
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匿名使用者2024-02-06首先，你要保持平常的心態，不要覺得自己不如別人，其實你很優秀。 其次，多讀書來充實自己。 另外，仔細考慮你所做的每一件事，然後勇敢地行動。
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匿名使用者2024-02-05每天對著鏡子告訴自己，你是最棒的。
從你最擅長的事情開始。
與最好的人在一起，尋求他們的幫助和支援，並向他們學習。
做乙個低調的人，做事要高調。
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匿名使用者2024-02-04青春的煩惱！ 首先建立自信，要有信心，要絕對有信心，要無條件自信，時刻要有信心，即使你做錯了什麼。 敢於嘗試新事物，敢於丟臉，愛丟臉，敢於挑戰。
年輕時多犯一些錯誤是有好處的。 但是如果你能一步到位，你就可以一次做對，而且你沒有分叉。 每天做一件小事，記錄下來給自己點評，試著和乙個人交流，就幾句話，成功錄下來給自己點評，記住不要想昨天和明天，只抓今天和現在！
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匿名使用者2024-02-03做事前想好事情，做事時告訴自己“我能做到”
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匿名使用者2024-02-02每天對自己說一百次，我是最好的，我是最好的，我可以。
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匿名使用者2024-02-01與他人溝通並暢所欲言。
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匿名使用者2024-01-31這是讓自己自信的一種非常簡單的方法。
首先，要做好放飛自我，發揮長處。 善於發現自己的長處，多關注自己。
付出總是與回報不成比例，所以如果你感到難過，喝一杯酒，在床上快樂地哭泣。 當你累了的時候，去睡覺，當你醒來時，天亮了，不要糾結於已經過去的事情。 你的父母是最愛你的人！
首先要調整心態，盡量不要強迫自己去想什麼不會發生，多參加運動，其實運動是發洩的好方法，除非必要，盡量不要吃藥，因為藥物或多或少會傷害人體。 然後，調整你的睡眠，只要你好好休息，你就會有良好的心態，多與人交流，你不必做朋友，只要是分散你的注意力，抑鬱是難以調整的，不要指望任何人來救你，只有自我調節才能治癒，培養更多的愛好，思考自己的責任， 學會堅強，學會慷慨，大多數抑鬱症患者心胸沉重，心胸狹隘，把一切都放在心上，學會愚蠢，什麼都不放在心上。以下是我自己寫的一段話，希望對大家有所幫助。 >>>More
嫉妒的心理會存在於我們每個人身上，但有些人在嫉妒出現的時候，可以及時調整自己的內心，讓自己平靜下來，嫉妒可能只是乙個不良心理的開始，但如果你讓自己滋生嫉妒，那麼它很可能會為你以後的生活埋下一顆炸彈， 所以當我們有嫉妒的時候，我們必須學會控制自己的情緒。 >>>More