你好，冬天手熱腳冷，這是怎麼回事？

您好，您的病情被認為是腎陽虛的表現，因此您的手腳會冰冷。 建議：建議大家可以金魁腎氣丸，平時可以嘗試吃羊肉，有助於改善手腳冰涼。 祝您身體健康！

您好，您的病情可能是由於外周迴圈不良，這與腎虛有一定的關係，並建議促進血液迴圈： 在你的情況下，我建議你多吃蔬菜和水果，注意保暖，建議你早上可以吃薑湯，建議服用21種黃金維生素來嘗試， 祝你身體健康。

手腳冰冷的主要原因是冬季血液代謝減慢，低溫使血管收縮，回血能力減弱，使得手腳的血液迴圈，尤其是指尖、腳趾等部位和尾巴不良，周圍神經迴圈不好。 建議：冷手腳護理方案：每天泡腳是最有效的方法。

將熱水加入約40攝氏度的深盆中，讓水流過腳踝。 浸泡約20分鐘後，你會感覺到全身發熱，這意味著血液迴圈順暢後，身體開始發熱。 如果你在浸泡時揉搓腳，效果會更好。

有氧運動慢跑、快走、跳繩、跳迪斯科、太極等，都會使身體各部位活動起來，促進血液迴圈，但不要過度運動，高強度運動，大量出汗，會“排陽”，起到相反的作用。

你好，你不擅長外周迴圈。 建議：建議大家注意保暖，可以增加體育鍛煉，提高體能，症狀可能會減輕。

腰痛可能是感冒引起的，也可能是**炎症，建議您諮詢當地醫院的婦產科，檢查是否有**炎症。 醫生問：陰道分泌物是什麼樣子的？

月經正常嗎？

這是人體對四季溫度的正常反應。 中醫說，夏天人體內冷外熱，熱散去外; 冬天，人體內熱外冷，熱量向內內收。 諺語說：

冬天吃蘿蔔，夏天吃生薑，不需要醫生開藥“，這是乙個非常實用的健身規則。

這是因為腎虛，腎陰腎陽虛，春夏需要補腎，秋冬補陰，調好。

溫熱的手掌是腎虛，至於手腳冰涼，有些是自然的，平時把腳泡在熱水裡，既能暖身體，又能緩解神經疲勞。

我們來吃點中藥吧。 祝你好運**。

一般來說，患有貧血和胃腸道疾病、營養缺乏或甲狀腺功能減退症的患者會導致全身或區域性血液迴圈不良，或四肢外周血迴圈障礙，從而導致手腳冰冷。 尤其是在月經、懷孕和分娩期間，女性更容易因身體虛弱而手腳發冷。

在醫學上，頻繁和長期的手腳冷可以稱為“感冒綜合症”。

一是加強體育鍛煉。

特別是對於長時間坐著或站著的人，更要注意工作鍛鍊，多做手、腳、腰的活動，加強血液迴圈。

其次，注意你的飲食。

多吃溫熱的食物，提高身體的耐寒性。 常見的溫熱食物有：牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、大蒜、辣椒、生薑、青蔥、山藥、龍眼等。

當歸四反湯治療手腳冰涼。

在冬天，許多女性感到四肢發冷，有時手腳甚至比臉還冷。

如果冬季只有輕微的寒冷四肢，則與自然氣候有關，一般沒有必要。

但是，如果症狀比較嚴重，則是“脾陽不足”的症狀，陽氣不能溫暖四肢，導致手腳冰涼。 喜歡中藥的朋友可以服用“當歸四反湯”。

當歸四反湯：（成分）。

當歸12克，肉桂枝9克，牡丹9克，細刺3克，桐草6克，大棗8克，煮甘草6克）。

用水煎，分成 3 份溫熱的份量，每天 3 次。 此方可暖經絡散冷，滋血通脈，治療血弱、經絡冷凝、血流不利、陽氣達不到四肢末端的症狀。 其中，當歸能滋血血，肉桂枝能暖經絡散冷，暖血，大棗、甘草能補氣、健脾補血。