如何增加飲酒量低的人的飲酒量

酒精的量有點遺傳，但是少喝可以運動，人少也可以運動，先要多吃，不要一口喝太多，慢慢喝，說不定會喝酒傷肝，中毒更嚴重。 朋友，只要你喝酒不怕死，酒精量就會大大增加。 如果你不怕死，就喝它，如果你嘔吐了，就把它還回去。

1.喝前喝一杯牛奶。 2.喝前先吃兩片肥肉。 3.不時加少許鹽飲用。

喝酒時要一杯白開水，並一直喝水，這樣就不容易喝醉了。 喝啤酒時，經常上廁所是可以的。 可以去中藥店買一些葛根，喝的時候當茶喝，這樣可以增加酒精的量，其實乙個人的飲酒量很大程度上取決於先天因素，當然後天的脾氣也有一定的影響。

這裡有乙個提示：首先，準備一些解酒和醒神的藥物或飲料，如醒酒湯、葛根製品等，據說效果很好。 二是在酒桌上耍點聰明，這樣你就不用明說了，相信你會的。

但是，不要過度做任何事情，不要為了強壯而傷害你的身體。 喝酒不是乙個好愛好！！ 最好盡可能少喝酒，酒精量的主要原因是; 運動對肝臟的排毒能力起著重要作用，但不是主要原因。

還有遺傳因素，遺傳的是肝臟的解毒功能。 說到推不開的娛樂，最好禮貌地拒絕！ 或者藉口自己不舒服，並知道最好說服你少喝酒。

喝酒會讓人上癮，過度依賴飲酒來緩解悲傷或增加快樂是一種壞習慣。 長期飲酒會導致肝損傷和脂肪肝。 起初，大量飲酒也會導致猝死（酒精中毒）。

三五個杯子，如果感覺不舒服，馬上去洗手間吐出來。 這很重要，必須吐出來。 當你回來時，你假裝沒事，然後繼續。

重複幾次。 記住，最後一定要吃點義大利面！ 將來，你很可能會成為一定水平的飲酒伴侶。

喝高：喝醉噁心，很不舒服，可以用一兩根樟木和葛根，半碗湯水，半小時後再飲用。 在吃半小時的葡萄酒之前，先用幾片甘草，一兩顆白糖與開水混合，放在乙個小半碗裡。

這兩種方法都可以大大增加酒精的量。 喝醉醒：用生綠豆研磨一兩下，加入茶葉浸泡在水中，服用後解醉。

1000杯不喝：（1）喝酒時，可以將綠豆粉（綠豆的花摘）晾乾成粉，以備後用，這樣1000杯就不能喝醉。 （2）10克硼砂和10克柑橘殼不精煉成蜂蜜丸，如手指大小，先吃一粒後再喝酒，酒中總含一顆藥丸。

宿醉能力與體內肝臟代謝有關，喝點牛奶前可以喝點牛奶，喝點宿醉藥可以稍微增加酒精量，但不要盲目喝。

增加飲酒量有五個技巧：提前準備，有選擇地吃蔬菜，盡可能多地上廁所，盡量嘔吐，最後多吃蔬菜。

1.提前準備。

如果你事先知道你晚上的晚餐要喝酒，那麼早上和中午吃得好是很重要的，這樣你就可以伸展你的胃，這樣你就可以在晚上喝更多的啤酒。 而如果中午吃不好，晚上喝完酒後，你的胃就會空空如也，讓酒精直接接觸胃壁，加速身體對酒精的吸收。 另外，在喝酒之前，可以偷偷喝一瓶酸奶，這樣可以幫助你保護胃，減少酒精對身體的影響。

2.有選擇地進食。

多吃飯後再喝酒，經驗證明，空腹喝酒更容易喝醉。 另外，要有選擇性地吃蔬菜，一開始多吃油膩的食物，比如紅燒肉、肥腸等，可以起到和酸奶一樣的效果。 如果餐桌上有一些動物肝臟，比如豬肝、鵝肝等，記得多吃一些，因為人體主要依靠肝臟中的酒精酶來分解酒精，而這些動物肝臟也能起到一定的作用。

最後，不要在整頓飯中吃主食，因為它很飽，比如吃了兩個饅頭，估計就喝不了多少酒。

3.盡可能多地上廁所。

喝到一半時，你可以多上幾次廁所，以幫助你排出體內的液體，並為更多的啤酒騰出空間。 另外，當你上廁所時，其他人還在喝酒，所以你喝的酒比別人少了幾杯，這也可以算是變相的飲酒量增加。

4.試著把它吐出來。

如果發現酒會還沒結束，後面還會有幾場大戰，那就不要猶豫，直接去廁所催吐，如果吐不出來，可以把手指伸進喉嚨裡提高嘔吐的概率，嘔吐後再上戰場。

5.最後多吃蔬菜。

如果酒用完了，不要急著下桌，趕緊多吃蔬菜和水果，有宿醉的效果。 此外，蔬菜和水果中含有大量的植物纖維，可以幫助你清理腸道，這樣你就可以把剛吃的油膩雜質刮掉，排出體外。 <>

您可以通過以下幾種方法幫助飲酒較多的人增加飲酒量：1逐漸增加飲酒量：

不要試圖一次喝很多酒，而是逐漸增加飲酒量，讓你的身體習慣它。 2.練習控制呼吸：

控制呼吸是增加飲酒量的秘訣。 練習深呼吸和緩慢呼吸可以幫助您的身體放鬆，並對酒精的影響更有耐心。 3.

飯後喝酒：喝酒前吃東西通常可以幫助身體更慢地吸收酒精。 同時，喝酒的時候也要吃一些食物，保證身體能得到足夠的能量。

4.保持水分：多喝水可以幫助你的身體消除酒精，同時也可以防止醉酒。

如果可能出現震顫，您可以在喝水的同時喝一些水或其他飲料。 5.避免混合飲料：

不要混合不同型別的酒。 這會增加酒精的量，但也會增加身體的壓力。 需要提醒的是，飲酒對健康有害，正確的健康飲酒姿勢是適量飲酒、合理飲酒、適量飲酒。

如果可能的話，盡量不要喝酒。

您好親愛的，很高興為您解答，以下是您查詢的答案，希望對您有所幫助 可以採取以下措施來增加酒精量：1多喝水：

人們在飲酒前後應多喝水，以補充體內的水分。 2.多吃肉：

飲酒前先吃肉食，如牛肉、豬肉、雞肉等，可以提高身體對酒精的耐受性，從而減少醉酒的可能性。 3.鍛鍊：

運動可以提高身體對酒精的耐受性，從而減少醉酒的可能性。 4.喝牛奶前喝牛奶：

牛奶中的酪蛋白會減慢酒精的吸收，使人不易喝醉。 5.飲酒時，最好不要同時飲用碳酸飲料、果汁、茶等飲料，因為這些飲料會增加人體對酒精的吸收，容易使人喝醉。

6.適量飲酒：適量飲酒可以提高身體對酒精的耐受性，從而降低醉酒的可能性。

暖風：需要根據自己重點分支的實際情況選擇適合自己的方式，在飲用過程中注意適量，不要過量飲用。