如何愛自己，改變自己討人喜歡的性格？

1. 接受你的不完美。

我們常常不知道如何愛自己，讓自卑、抑鬱等情緒折磨著我們的心，但其實每個人都是完美的。

凡事都有兩面性，好的自己和壞的自己，你是真實的，你不需要介意自己的不完美，正視它並接受它，你會客觀真實地看待自己。

2.建立界限感，勇敢地說不。

在傳統的中國家庭教育中，父母過度介入孩子的生活，當孩子跌倒時，父母立即衝過去扶他起來，卻不知道如何告訴他試著站起來。

對於乙個沒有界限感的父母來說，很難用界限感來教育孩子。 很多時候，我們不知道什麼是自己的事，什麼是別人的事。

而把別人的事情當成自己的事，所以無論是在人際交往中，還是在親密關係中，我們都應該建立一種界限感，能夠勇敢地對別人說不，那不關你的事，或者說不是你有能力做的事情，合理地拒絕。

<> “如何改變我討人喜歡的性格”。

如何提高你討人喜歡的性格，不再為了取悅別人而降低自己。

1.要改變你內心對自己的看法，要自信，要提高你討人喜歡的性格，你必須學會說“不”，學會對別人說“不”。 但這不是問題的癥結所在。

關鍵是你要從心裡改變對自己的看法，你很好，你和其他人沒什麼不同，你值得被愛。 你必須明白，你不需要取悅別人來獲得他們對你的愛和感情。

2.明白，努力取悅未必能得到喜歡和喜愛，相信一直取悅別人肯定會讓你感到很累，而當你自己的取悅得不到回報，別人還是不喜歡你時，真的會讓你很傷心。 你看，取悅並不能讓我們獲得別人的愛和喜歡。

與人打交道時，坦誠是好事，奉承會讓你和別人的交往失去誠意。 與討人喜歡的關係會讓你無法展現真實的自己，被奉承的人其實能感覺到你的疲憊，甚至感覺到過度的奉承。

3.我們要有界限感和原則感，把自己的世界和別人分開，不讓別人進入我們的世界指手畫腳，不突破別人的界限。 這就是我們通常所說的學會拒絕，你要學會說不，你要學會拒絕別人的要求。

幫助別人不是一種責任，它只是一種感覺。

同時，正如人們所說，很多人討人喜歡的性格，都是因為心地善良。 但冤枉自己的善良，在別人眼中可能只是卑微的奉承，你也只是變成了乙個可以隨意欺負的物件。

要改變自己，就要找到自己的問題，所以在告訴你如何改變自己之前，我想給大家分析一下我們曾經有過的迎合性格的四個錯誤想法。 我相信，在你完全了解自己之後，你一定能夠讓自己變得更好。

首先，對他人的感受要敏感。

我以前過著很疲憊的生活，因為我總是小心翼翼，害怕我說的不對，會讓別人不高興，害怕我做不好的事情，害怕別人給我不好的評價。

所以在那個時候，我是乙個好老頭的形象。 無論誰要求我做某事，我都會努力工作。 不管別人有什麼無理要求，我都咬緊牙關去滿足。

然而，它並沒有如我所願。 我周圍的大多數人並沒有因為我的努力而對我更好。 相反，那些真正愛我的人，總是讓我不那麼敏感。

也許是因為當時我還年輕，不成熟，總是害怕被孤立。 後來，隨著年齡的增長，我開始明白，太在意別人的感受是不對的，因為他們不會因為你的敏感而更愛你，反而會這樣不理你。 請記住，適度敏感被稱為關懷，但過度敏感可能是你不快樂或不快樂的罪魁禍首。

其次，我總是喜歡抬高別人，貶低自己。

當人們貶低我時，我討厭它，尤其是小時候。 我不喜歡媽媽總是誇別人的孩子，這讓我很沒有安全感。

然而，當我長大後，我也養成了總是抬高別人和貶低自己的習慣。

其實，我知道我並不是真的自卑，我只是沒有自信。 我總是想說這樣貶義的話，給自己一條出路。

但其實我知道，當我已經說過我做不到的時候，別人早就看不起我了，我只是想讓別人肯定我，幫我增加一些自信。

但是，別人怎麼能給予自信呢？ 當乙個人有這樣的需求時，內心的弱點是顯而易見的，這也是我們養成討人喜歡的性格的主要原因。

當你做你喜歡的事情時，你就是在做你自己。 討人喜歡的性格是由於缺乏自信、缺乏勇氣和順從的態度。 要想改變這種性格，首先要樹立自信，做事要有道理，不怕得罪人，學會承擔責任，勇於擔當。

遵循這些，慢慢地你會發現自己在改變。