如何製作決明子茶，如何製作決明子茶

決明子是一種常用的中藥。 接下來，我們來看看決明子應該如何製成茶葉。

01 炒決明子。

如果將決明子直接沖泡成茶，口感會更加謹慎，所以可以先把決明子放在鍋裡炒，然後用它們泡茶，這樣可以使香味更加濃郁。

02 沖泡決明子。

將炒好的決明子放入茶壺中，然後倒入開水，浸泡一分鐘左右後再飲用，可以使茶葉更加甜美可口。

03 綠茶。

決明子也可以用綠茶沖泡，在決明子中加入適量的綠茶，然後將狀態蓋放入茶壺中沖泡，口感更好。

04 蜂蜜。

決明子有一點苦味，所以你也可以在決明子茶中加入適量的蜂蜜，讓它變得更好。

決明子銅陵作為一種非常重要的中藥材，相信我們很多朋友在生活中都見過決明子，當然，決明子的藥用價值非常高，也可以用來泡茶飲用，但是很多朋友對決明子的茶法不是很熟悉，下面我們來看看一些決明子的茶法。

1.決明子綠茶

成分：決明子5克，綠茶5克。

做法：將決明子用小火炒至香氣溢位，取出並冷卻。 將炒好的決明子和綠茶放入杯中，加入開水，浸泡3-5分鐘，即可飲用。

用水喝，直到味道清淡。 這個時候，大家都可以喝到美味的決明子綠茶了，當然，決明子綠茶不僅口感很好，正當飲用決明子綠茶，還可以起到很好的清涼滋潤喉嚨的作用，決明子綠茶有合適的口感，具有清熱平肝的作用， 降血脂血壓，潤腸瀉藥，提亮眼睛和眼睛。

2. 七舉決明子茶

材料：枸杞10克，菊花3克，決明子20克。

做法：將枸杞、菊花、決明子同時放入乙個較大的有蓋的杯子中，用開水沖泡，蓋上蓋子，15分鐘後開始飲用。 七鈞決明子茶良湖的味道也很好，養生效果很好，我們適當飲用七鈞決明子茶，這對幫助大家清肝解火，養陰提亮眼睛，降血壓和血脂都很好。

決明子茶可用於中風後遺症，伴有肝火亢進、四肢麻木麻痺、頭暈、頭重腳輕、面部發熱、易怒、血壓公升高、舌發紅、苔蘚發黃、脈搏細長等。

我們詳細了解了一些用決明子泡茶的好方法，也知道用決明子泡茶的方法也是很講究的，所以我們都記得用芝菊花泡肉桂綠茶和決明子茶的做法，這樣經常喝也能促進我們身體的健康。

1.決明子茶的沖泡方法特別簡單，適合在透明玻璃杯中沖泡，每次直接取5 7顆幹決明子放入玻璃杯中，衝入沸水中燉煮，3 5分鐘後飲用湯汁。

2.如果想讓決明子茶發揮特別好的保健效果，也可以用硬鹽將決明子碾碎，然後放入玻璃杯中加入開水沖泡，有利於人體對決明子茶中營養成分的吸收和利用。

決明子茶最好一次放10-20克，按量倒入熱水喝，可以根據個人田間朋友的喜好加入適量的糖、菊花、枸杞等，飲用效果較好，但最好不要喝體弱怕冷的人， 而體質較好的，一天喝兩到三次，以免因過量服用而引起腸胃不適。

決明子茶最好一次放10到20克，用適量的熱水沖泡15分鐘即可飲用，可沖泡3至5次，也可以根據個人喜好加入適量的糖、菊花、枸杞等，飲用效果更好。

決明子輕度感冒，脾虛，胃寒，胃痛，易腹瀉者不宜飲用，體質較差者每天最多喝一次，體質好、血熱的人每天兩三次，根據自身松淮體質適量飲用，以免引起腸胃不適。

決明子作為一種中草藥，含有豐富的維生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等營養成分的鉛，具有藥用價值高，具有清肝火、化風濕、益腎提亮眼睛等功效，泡茶可預防視力喪失、降血壓、降血脂、降膽固醇、 還可以緩解便秘。