熱水和冷水一起喝好嗎？

要想了解熱水用冷水喝好不好，就需要注意細節，熱水就不用多說了，多是開水，至於冷水，不管是直接從自來水裡拿出來的冷水，還是冷白一段時間， 忽略冷水的性質，結果就不一樣了。

如果喝水，熱水是和自來水混在一起喝的，這樣的情況，就比較危險了，生活中確實有人這樣做，只是開水，很高，根本喝不下去，只能喝半杯熱水，半杯自來水，溫度剛剛好， 一口喝完。

其實，這種將熱水與自來水混合的方式對身體有隱患，因為自來水屬於原水，其中的細菌、微生物、氯氣等並沒有被完全殺死，如果和熱水一起飲用，很容易進入內臟，引起腹痛。

試圖殺死半杯自來水中的細菌和微生物，根本無法實現，反過來，造成這麼大的隱患，實在是太糟糕了。

如今，雖然自來水受到嚴格控制，但有些地方水質差還是不可避免的，喝熱水就像在肚子裡喝生水一樣，非常危險。

杯子裡的水不喝，存放兩個小時，就變冷了，可以直接倒開水，促進開水和涼白沸騰的融合，剛好達到適合人飲用的溫度，這樣，對健康不會有太大影響。

但是，如果冷白開口的水杯已經放置了24小時，請避免這樣做，冷白開口也有保質期，超過24小時，最好不要喝，尤其是現在溫度高，更容易滋生細菌，喝了就要小心引起腹瀉。

很多人喝水的時候，都喜歡這樣做，早上起床後，把開水倒進水杯裡，水杯裡半杯水又冷又白，只是溫熱，喝進肚子裡。 需要注意的是，水杯在晚上要保持關閉狀態，如果水杯的蓋子沒有蓋好，導致小飛蟲進入，不要這樣喝。

前一天晚上沒喝的涼白開可以和熱水混合喝，但是，如果是前一天晚上沒喝的茶水，第二天早起後，不要用開水喝，過了一晚，茶水很容易換， 如果還是用開水喝，可能會對身體有很大的影響，不利於健康，不建議大家這樣做，如果想喝茶，最好再泡一杯茶，希望大家能注意。

只要是冷開水和飲用就好了，如果是生水，胃腸不好，喝了會引起腹瀉，尤其是吃豬肉或者豬油的話

喝水本身就有好處，它可以幫助新陳代謝的正常進展，對身體健康有好處。

一切都是有限度的。 因此，不要喝太多水，一般在正常情況下，成年人每消耗4 18千焦耳就需要補充水分1至1 5毫公升。 按每人每天約8360千焦耳的消耗量計算，每天需要2 3公升水，只有這樣才能維持人體內水分的平衡。

但是，避免過度飲用水，並適量多次飲用。 過量飲酒對您的健康有害。 會加重心肺胃負擔，導致消化不良、胃脫垂等疾病，嚴重者甚至可誘發心肺衰竭。

因此，即使你非常口渴，也不應該暴飲暴食。 口渴時喝水也是乙個很大的錯誤。 口渴是身體脫水時大腦發出的訊號，體內的水分已經失衡，所以感覺口渴後喝水往往是事半功倍。

熱水和冷水一起喝好嗎？熱水是涼的，開水可以喝，但冷水喝不好。