不加水用陳醋泡腳可以嗎，不加水用白醋泡腳可以嗎？

最好用一些水將腳浸泡在醋中，而不是直接浸泡在醋中。

將腳直接浸泡在醋中，不加水，濃度過高，容易軟化腳部角蛋白，不利於腳部的保護。

用醋和水浸泡腳的好處和方法：

將腳浸泡在100-150克公尺醋或陳醋中，效果會很好。 因為用醋泡腳不僅可以增加你的彈性，使其光滑，還可以擺脫風濕病，改善感冒等人體不適症狀;

將2茶匙大蒜醋、蘋果醋或甜椒醋放入足盆的熱水中，舒緩腳部重冷，促進血液迴圈，幫助您睡個好覺，防止靜脈曲張。

經常用醋泡腳殺菌抗菌，有助於消除黴菌、腳癬、**病; 將腳浸泡在醋中具有預防感冒的作用。

是的，最好用水稀釋。

分析：腳臭可浸泡在醋中，請放心。

導讀：足臭多見於汗腺分泌過多，足部細菌繁殖分解角蛋白等，用陳醋浸泡足部可殺菌除異味，有益。

祝您身體健康！

還行。 醋可以起到很好的護髮護髮的作用，古中醫有醋作為藥的記載，認為它有生髮、美容、血壓、**等功效。

將腳浸泡在醋中可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜氧能力，改善因疲勞引起的身體各部位的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，促進體內二氧化碳和廢氣的排出，使人體放鬆和恢復疲勞。

將腳浸泡在白醋中，直接浸泡，不要與水混合。 白醋的酸度一般在6-9度，**的酸度在2度以下，酸度過高，容易軟化腳的角蛋白，減少對腳的保護，會燒壞**，所以泡腳時一定要加白醋，泡腳的白醋一般需要按照10：1的比例使用。

將腳浸泡在白醋中。

用白醋泡腳是熱水泡腳的公升級版。 據中醫經典記載，醋具有化瘀、止血、解毒、殺蟲等功效。 用熱水泡腳時加少許醋，可以發揮醋酸的殺菌能力，軟化角蛋白，擴張血管，促進血液迴圈，改善老年人的手腳冰涼、精神不振、身體發冷等症狀。

泡腳時可以加醋。

醋泡腳對身體有以下五大好處：

1.強身健體。

足是人的根，有多達75個具有重要價值的反射區，經常用醋浸泡腳部，調節經絡，促進氣血流動，幫助平衡陰陽。 長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠質量，還可以提高身體的力量和抵抗力。

2.促進血液迴圈。

使用醋泡腳可以加速人體的血液迴圈，改善因長期不動或疲勞而引起的身體各部位缺氧，增強新陳代謝，改善手腳冰涼。

3.改善腳癬。

很多腳氣病患者，也就是有“腳癬”的朋友，都會很煩惱，腳不僅會發癢、脫皮，還會有異味，這些都是真菌感染的後果。 因此，用醋浸泡腳可以對腳進行消毒和清潔，但盡量保證腳沒有損傷，將腳浸泡在醋中可以改善腳癬的狀況。

4.滋潤面板。

很多公釐的腳在冬天會變得乾燥和開裂，這個時候，不妨嘗試將腳浸泡在醋中1周，你會發現不僅腳變得光滑，而且身體和臉部也變得更加有光澤和滋潤。

5.減壓。 經常用醋泡腳，可以協調交感神經和副交感神經的興奮，起到調節和放鬆原本緊張的神經的作用。 特別是對於白天工作緊張的白領來說，他們經常把腳泡在醋裡，這樣既能緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，又能起到減輕身體壓力的作用。