關於競選期間出現的心理問題（SOS！！ ）

不要太緊張，要隨和，有時你往往會放鬆自己，更加緊張。 只要有信心，不要被別人的話所迷惑，堅持自己的理想，就一定會成功！

你很在乎別人怎麼說，那你就應該更在乎自己的實力，難道你想讓自己輸給別人的策略嗎，真正應該緊張的不是這場戰役，而是當你真正面對自己的內心時，你是乙個不肯輕易認輸的人，乙個好兵應該在戰場上戰鬥， 寧可死在戰場上，也不願帶著遺憾孤獨死去，我在等你勝利的訊息，我相信你。

我認為去找朋友，那種更成功的朋友，鼓勵自己是最有用的。

我認為你應該感受到孤獨，並嘗試獨處。

然後你意識到，當你習慣了獨處時，你會發現有朋友是好的，但獨處也沒關係，你可以活下去，你太在乎周圍人對你的看法了，所以當你乙個人的時候，你會感到自卑和緊張，這些都可以慢慢克服。

找乙個和你親近的朋友，向她解釋你所有的想法是個好主意，當你對自己的友誼有信心時，這就是你能解決的一切。

你小時候的那次經歷改變了你的信仰體系，所以當你將來遇到類似的情況和事件時，對那次經歷的記憶就會被啟用，你會無意識地記住（或者你沒有意識到你記得那次經歷）或做出相應的反應。

只是這些在你的腦海中根深蒂固，需要時間來改變。 你需要重新認識過去，糾正你信念上的偏差。

放手吧，雖然我不是很專業，但我想告訴你，畢竟時辰已經是過去的事情了，也就是說，已經是過去了，既然已經是過去了，那就算了，你也說你已經是成年人了，不要還活在過去的陰影裡， 走出來，外面的天空是晴朗的，放下你的心去感受和接受別人對你的感受和關心！

你的問題是你感到自卑，其實很多人在人際交往中都很害羞，你不應該覺得自己自卑。 有些人似乎彼此親密，有時可能並不像你想象的那樣。 在與他人交往時，首先要真誠，但也要小心，談戀愛。

放手，我覺得你應該有一段感情，也許愛情會改變你！！

如果你想談戀愛，你可以談談嗎？ 真是暈死了！

首先，當出現問題時，多想想那些比你更不幸的人，比如你的母親早逝，你的家庭離異，窮人上不起學，你的孩子被拐賣，那些被迫成為的人，看看你是否覺得自己更幸福。

其次，當你焦慮時，多吃巧克力和冰淇淋等甜食，以幫助緩解你的情緒。

第三，你可以和朋友聊天，做運動來舒緩你的心情。

在胡思亂想的時候多做一些事情來分散自己的注意力，多談談自己的想法，人生要有目標才能實現，要暗示自己可以放手。

感覺像享受 當你遇到不滿意的事情時，用這句話來提醒自己，把不愉快的事情的感覺當成一種享受，想想為什麼世界上有那麼多人只有你遇到這種事情，別人怎麼能享受那種感覺，幾年後，你的生活因為不同的事情而變得豐富多彩，不再單調， 享受不一樣的生活感受，朋友們！

難怪你要經歷更多一點......

這是乙個很正常的現象，人只有經歷，才會成長，多接觸別人，多觀察身邊的一些事情，你會發現自己很快樂，在生活中樹立正確的人生觀價值觀，正確思考自己的未來，遇到問題並努力處理自己的問題。

沒有治癒方法，讓我們線上玩遊戲。

您目前的情況可能是焦慮症的表現。

過度的擔憂和焦慮會嚴重影響正常的生活和學習。

建議進行心理**。 焦慮早期**效果回很不錯！

去旅行。 我經歷了很多事情，我自然而然地變硬了。

晚上睡前做一些運動，讓自己累了，不要想那麼多，鍛鍊自己，慢慢來，不要勉強，順其自然，多和朋友談笑風生，不要總是乙個人躲在角落裡，那只會有害。

多運動，轉移注意力。

結束一天十分鐘的休養生息，讓大腦一片空白，什麼都不去想，最重要的是靠自己來調整。

你可以去看《老闆的幸福》。

看看更多搞笑的南韓綜藝節目。

只能說，他太在乎你了，不能容忍一點點的不完美。 其實，兩人是彼此初戀的概率很小，他未必有那種經歷。 從另乙個角度來看，站在自己的位置上看自己應該是有啟發性的。

就我個人而言，我認為如果是我，我想要的只是我們相遇後的她，現在和未來，而不是我無法控制的過去。 因為我會為為什麼在遇見她之前不認識她而道歉，並和她一起走過美好的回憶。 那是因為我沒有盡到自己的責任，沒有早點進入她的生活，保護她，照顧她。

如果她沒有提到，我就不會問了。 如果她這樣做了，我會接受的。

他關心你！

但他不是很慷慨！

經常溝通。

表明你愛他。

馬上！ 他是你的！

男人也需要心理安慰！

久了就好了，如果你們相愛，相信會沒事的。

人們總是說感情是自私的，你要理解你丈夫的感受，他越在乎，他就越愛你。

每個人都是一樣的，誰落在上面，誰就會和你一樣。 好好愛你的丈夫。

願過去的嫌疑早日釋放！ 祝大家世界長壽幸福！

男人有強烈的占有慾望，不僅要占有你的現在，還要關心你的過去！ 這是無法改變的！ 建議你理解他，讓他知道你“永遠”是他的，讓他知道你關心他，非常愛他。

另外，如果他對你的過去反應強烈，或者在心理上變得專業**。

其實這是一種影子效應，每次他和你做某事，他都會想，是不是你以前的男朋友幹的，他是怎麼做到的，就算他沒有做，他也會想，是不是你幹的！ 所以。 這種效果越想越影響心情，越想越想，越想越想，

我建議你開始一些新的生活，怎麼做，我還是沒想好，但你要慢慢來。 祝你好運！

可能不是。 這只是一種心理影響。

我們走一會兒。 看看他是否變了。

如果還是這樣的話。 請心理學家看一看就知道了。

你好！ 其實事後看來，你跟他說你說實話，其實是不合適的，大多數男人都覺得很難接受這種事情，只是表現的程度表面上是不一樣的。 所以他設身處地為你著想並不奇怪？

建議你以後永遠不要再提起舊事，雖然他的心理創傷留下了陰影，但並不代表是精神疾病，在未來漫長的人生歷程中，你需要小心和耐心，相信時間就是良藥！ 祝你幸福！

對你的丈夫好，讓他知道你愛他。

坐下來好好談談。

告訴他你關心他，而不是其他人。 心裡有陰影並不可怕，找到它卻不解決它很可怕。

首先，糾正你的心態，盲目地回憶過去只會讓人承擔報道的負擔。 做一些小事，感動他，關心他，表明你關心他。 時間會稀釋一切。

就我個人而言，我認為你丈夫應該沒有心理障礙！

其實他的表現應該還是關心你說的男朋友的，他心裡肯定有點不開心，但是他不是很好說，所以他有點不開心，其實你應該把這個問題說清楚，男人說沒關係（尤其是在這件事上），

這是乙個這樣做的人。

你是傳統勞動者嗎？ 你很前衛嗎？

典型的強迫症是一種神經症，這種患者隨處可見，但表現形式不同，一般是由於壓力過大所致，比如有人反覆檢查門上的鎖是否鎖著，或者反覆回憶自己的某種行為是否正確，過分。

從這句話中可以看出，他希望自己心中的某些東西可以不那麼虛幻。

這是你人生在某個階段的狀態，每個人都會經歷情緒低落，但如果持續時間長，那就是乙個問題。 所以你可以考慮一下是不是已經三個月了，如果負面情緒的跡象總是出現在早上，你需要接受一些心理諮詢。

但我認為你現在需要的是行為上的改變，比如改變你現在的生活方式，調整你的生物鐘，也許會有所作為; 其次，回想一下你曾經有過哪些愛好，從乙個簡單的愛好開始，興趣是積極情緒的最佳伴侶; 最後，交朋友是最重要的

這個月有乙個萬聖節，看看吧，開始製作南瓜燈來調整你的生活 祝你一切順利！

首先，讓我問你乙個問題，你比那些想活卻因為身體而活不下去的人好嗎？ 你比那些小時候天生有顏色的人好嗎？ 你比那些不知道如何生氣的人更好嗎？

第二個問題是，難道你不知道父母的未來，你不努力嗎？ 你的朋友，你的親戚和那些期待你的人的權利？ 對吧，你自己？

第三個問題是，你能不能承認自己是個失敗者，很無知，承認自己作為乙個人是個失敗者，讓很多人看不起你。 你不覺得自己在面對自己，你害怕面對你的生活。 你是不是有時候不敢照鏡子，怕看到自己老了？

第四個問題，算了，我不想問，我寫這個的時候不能再給你寫了。

你有一點抑鬱症狀，這就是人們所說的“抑鬱症”。 你有沒有覺得一切都變得奇怪了？ 例如，看著鏡子裡的自己，感覺好像你從來不認識自己，從未見過自己？

你是否覺得你周圍的事物變得冰冷、生鏽、沒有活力？ 被拒之門外是什麼感覺？ 就好像一切都有障礙。

如果是這樣，您可能有輕度人格解體。

別擔心，可以很快治癒，建議你多做運動，這很重要。 少想想那些令人不安的事情，比如，“我有什麼精神問題嗎?!!

不要在乎他，不要想他。 把所有的精力都投入到生活、工作或學習中，很快就會好起來的！ 放心，這真的沒什麼大不了的。

我和你有同樣的心理問題，我感到困惑、孤獨，甚至覺得我不應該在人群中，對吧？ 那麼你現在感覺好些了嗎？

事實上，如果你考慮一下你的生活，你沒有那些殘疾人，甚至比其他人更好。

我理解所有這些事情，但我不知道為什麼我仍然有這種感覺，對吧？ 我和你一樣，我也有這種心情，說不定會被罵，因為我覺得我們這樣的人太沒用了。。

我覺得像我們這樣的人比罵人更需要鼓勵！！

責罵並不能激勵我們。

我還沒有把自己從這種感覺中解脫出來，但我認為我們可以試著自己遠離！！

因為我付不起錢。

呵呵，很多人都有和你一樣的經歷。

首先：沒什麼，很正常。

其次：這是關於自我提公升的。

1）心理上：放大你的心。我相信你是乙個非常積極向上的學生，想要成功，但乙個真正成功的人不會讓自己心胸狹隘; 所以，讓你的心擴大：

如果以後有同學借你作業，你可以試著這樣想：沒什麼，都是同學，大家一起進步，然後你就會笑了。 參加考試時，盡量自己做試卷，不要刻意自己提交試卷; 如果同學為了抄寫自己的答題卡而打擾了你自己的答題紙，那麼就必須做點什麼：

要麼忽略它，要麼禮貌地拒絕，要麼果斷地拒絕，視情況而定。 如果別人取笑你，那你就得接受或者取笑自己，別人會認為你玩得起，會認為你很容易社交，當然，太多有原則的玩笑是不能容忍的。

2）習慣性：長期的行為慣性會培養你的心，所以堅持讓你的心放鬆。

3）（很重要）多做一些有益的活動（運動、娛樂），多讀書，涉足事物，這樣你的視野就會開闊，你的心自然也會擴大，不要把視野侷限在很小的範圍內。

對於抗干擾性差的問題：自己鍛鍊。 隨著時間的流逝，每天一點點的進步肯定會產生很大的不同。

為了鍛鍊自己抗干擾的能力，他在菜市場的路燈下看書。 當然，不要去菜市場，呵呵，只要在平時的環境中注意鍛鍊就行了。

最後：保持積極的態度！

good luck！

我相信你能做到！ 大笑