男，20歲，臉上長著痘痘，怎麼辦，慘不忍睹的那種

我現在十八歲了，以前有很多痘痘，但現在還是長了一點點，主要是因為我有痘痘的痕跡，習慣了扣子和擠壓......其實痘痘用太多的產品，我用的很多產品還是這樣，最好的辦法就是多喝水，增加新陳代謝，多吃蔬菜水果，少吃辛辣冰冷，冰塊會讓胃涼。 然後每天洗兩到三次臉，只要確保它不會太油膩，你可以擦一些爽膚水，不要使用太重的面霜，絕對不要化妝！ 我從來沒有用過化妝品，現在比以前好多了

多運動，經常洗臉，少上網——電腦會散發出很多......

痤瘡有很多種，你需要確保你的臉上有痘痘或蟎蟲什麼的，這樣你才能開出正確的藥。

我建議你去比較大的中醫醫院，**專家門診，用中醫療養，可以得到更好的效果。

1.首先，為什麼是中醫，因為西醫不直接治療症狀，對輕微的痤瘡效果很好，但像你這樣認真肯定的效果只能是暫時的。

二、為什麼要諮詢專家，因為同一家大醫院的專家和普通醫生差距很大，相信我，我自己也試過了。 普通醫生根本不會給你看更多，他們會給你開出不到五秒的藥，一點都不靠譜，而且專家至少還有專家的名聲，會給你仔細的看，多一些經驗;

第三，因為你的情況和我非常相似，所以你的那種情況肯定是內分泌失調引起的。 是不是臉很油膩，就算洗完臉沒多久就滿油了。 沒有中醫調理，你很難恢復正常，這也與你的工作和休息習慣有關，我猜你經常熬夜，有一雙電腦！

如果可能的話，不要熬夜，如果你親身知道，你就會知道，一旦你熬夜，你就會長出乙個大疙瘩。

自己考慮一下，希望能聽到你的好訊息。

不管多大年紀，都需要保養，首先要控油，買一些控油和祛痘潔面乳，每次洗幾分鐘，然後用一些**吸出**髒東西，每週2-3次，洗完臉後擦一些蘆薈凝膠來滋潤去除痘印。

你是朋友嗎？ 我可以先嘗試做幾次，有些比較嚴重，3個月基本恢復光滑的面板，我是石家莊人，如果接近的話，你可以來看看你的情況。

前額。。 我不是專家，我給你一點建議，男生長痘痘是正常的，像爸爸一樣更嚴重，青春期後也油膩**，所以如果你是油性**，最好賣點吸油皂、吸油紙，隨身攜帶，不要遮住頭髮，用一些天然的祛痘產品， 比如完美的蘆薈凝膠，你想買乙個專賣 如果在市面上流通，效果不是很好，他們有**可憐的38是正品，不是很貴，但絕對不是*** 是 有痘痘的時候不要抓撓 那樣的話，如果痘痘壞了，會再次留下痘疤， 所以讓我們找乙個專家來去除痤瘡疤痕，我真的不知道。

我以前每天10點就上床睡覺，自從我買了電腦，每天玩遊戲後，我每天都被照射，熬夜 現在我在T區有乙個超級點子 但是我不喜歡喝水，所以我不得不用絲瓜水 現在好多了 但是痘痘還是一直在生長 而且痘痘痛得很厲害，我好多了過了一兩天我又好起來了 然後晚上用金黴素眼膏 確實會好很多 因為我不是臉上長痘痘的那種 是鼻子和眉毛中間 油長了 說白了，就是電腦玩的，沒辦法， 如果可以的話，早點睡覺，盡可能多地喝水，不要在臉上亂塗亂畫，並使用一些水分。

建議去中醫師，開店吃中藥。

拍個**方便嗎？