你如何堅信自己沒有錯？

這是相信自己的能力，相信自己。 我的工作沒有錯，所以要相信自己。

積極地看待自己。

發現你的才能。 發現你的優勢和優勢。 也許你沒有意識到你有很多優點。

找出你可以輕鬆做到的事情，或者別人稱讚你的地方（即使你不是很擅長）。 當你看到你的成就時，做其他事情會更容易。

實現您的目標。 為自己設定目標，並主動去實現。 用自己的雙手做點什麼。

這只是乙個幻想，沒有真正的行動，只會讓你感覺更糟。 一旦你設定了乙個目標，就努力實現它。 但請記住，設定切合實際的目標。

從失敗中吸取教訓。 把失敗看作是學習的機會。 弄清楚你做錯了什麼，下次再犯錯就不容易了。 生活中的每乙個錯誤都是乙個學習的機會，所以要學會面對它。

即使你覺得自己不應該或不能，也不要錯過這個機會。 有時我們覺得我們不應該嘗試新事物，因為我們有失敗的風險，這是一種非常糟糕的心態。 即使你可能會失敗，也要給自己乙個嘗試的機會。

如果你從不嘗試，你就永遠不會進步。

與愛你的人交談。 如果你真的找不到自己的長處，那就去和愛你的人談談。 告訴他們你最近情緒低落，他們一定會想辦法讓你變得更好。 我們自己可能看不到自己的長處，但愛我們的人卻能看到。

學會放鬆。 如果你面對的任務太重了，讓自己放鬆一會兒，即使它只是在你的腦海中。 我們可以從我們正在做的事情中休息一下，重新建立我們的信念。

如果你不相信自己，你怎麼能讓自己相信別人呢？

在一場大火中，一名小男孩受了重傷。 雖然他被醫院救了出來，但他的下半身仍然沒有知覺。 醫生悄悄地告訴他的母親，孩子將不得不在輪椅上度過餘生。

有一天，天氣非常晴朗。 媽媽把他推到院子裡呼吸新鮮空氣，然後就剩下一些東西了。 一股強烈的衝動從男孩的心底湧出：

我必須站起來！ 他推開輪椅，然後拖著虛弱的雙腿，用胳膊肘在草地上爬行，一步一步，終於爬到了柵欄的邊緣。 然後，他用盡全身力氣，掙扎著靠著籬笆牆站起來，試圖拉著籬笆向前走。

走了幾步，汗水順著額頭滾落下來，他停下來喘口氣，咬緊牙關，又拖著腿，一直拖到柵欄牆的盡頭。

就這樣，男孩每天都要緊緊抓住籬笆牆練習走路。 但隨著時間的流逝，他的腿仍然沒有感覺。 他不甘心被困在輪椅上，連連握緊拳頭告訴自己：

在未來的日子裡，一定要用自己的腿走路。 終於，有一天早上，當他再次拖著虛弱的雙腿，抓著柵欄時，一陣刺骨的疼痛從他的下半身傳來。 那一刻，他驚呆了。

他一遍又一遍地走著，享受著別人迴避的刺痛。

從那以後，男孩的身體很快就恢復了。 起初，他能夠慢慢地站起來，手裡拿著柵欄走幾步。 漸漸地，他能夠獨立行走，在最後一天，他居然在院子裡跑步。

從此，他的生活就和普通男孩沒什麼不同。 在他上大學的時候，他也被選入了學校田徑隊。

他就是Greene Kanghanning博士，他擁有世界上最好的衝刺能力。

很多時候，一些看似不可能的事情，只要我們始終相信，並勇於探索和實踐，我們的夢想就會成為現實。

自卑的根源在於對自己的能力缺乏正確的認識，不斷將自己的缺點與他人的長處進行比較。

低自尊與個體的成長環境有很大關係，這種成長環境是完全可以改變的，完全有可能重新獲得自信和自力更生的自我。

1.當你認為周圍的人比你強的時候，多想想他們的缺點，尋找自己的長處。 每個人都有別人羨慕的東西，但他們就是不知道。

2.每乙個光鮮亮麗、強大的外表背後，都是一顆脆弱的心，一顆自己的憂慮，一段難以閱讀的經文。 乙個比自己富有的人可能患有疾病，他的老闆可能剛剛與他的情人吵架，乙個中了大獎的人可能正在躲避朋友和家人。

3.自卑也與乙個人內向的性格有一定的關係，因為與人溝通很少，所以對別人的了解很少，總覺得別人比自己好，無法知己知彼，於是陷入了自卑感。 多想想自己的長處、優勢，大膽地與周圍的人交往和交談，在充分了解他人之後，你就會明白，自卑是沒有根據的，也是沒有必要的。

4.每天至少鍛鍊身體乙個小時，最好有專業指導和有目的的運動，當你擁有驕傲的身材時，就會自發產生自信感。

5、每天早上在自己的形象上多花一點功夫，出門後抬起頭，站得高，告訴自己：我是最好的，最好的，微笑著全身心投入到新的一天，自卑感就會消失。

6、其實這個世界上有很多人，看似強大而狂妄，可能只是乙隻紙老虎，他們害怕自己內心會脆弱。 仔細想想，在這個世界上，誰怕誰。

朋友們，昂首挺胸，自信滿滿！

讓自己更自信。

讓我們先讓自己變得聰明。