您認為取暖的最佳室溫是多少？ 原因是什麼？

隨著天氣溫度的下降，我們開始給房子供暖。 加熱涉及溫度問題。 合適的室內溫度是多少？

我個人認為，一開始一定不能低於18度的最低標準。 當然，這也取決於乙個人對寒冷的耐受能力。 有些人在 18 度時不會感到寒冷，有些人在 25 度時可能會感到舒適。

這需要根據自己的感覺來決定。 我個人認為，冬天取暖並不一定意味著溫度越高越好，這對人們的健康不是很好。

如果以後太熱，會讓人感到悶悶不樂、煩躁不安、浮躁不安。 對於供暖後的室內溫度沒有明確統一的規定，但不同地區都有規定或規範性檔案。

溫度規定因地區而異。 一般來說，溫度標準是全天溫度不低於18°C，檢測位置應測量在客廳或臥室門深度的一半處，離地面數公尺。 具體可按簽訂供暖合同的規定執行。

加熱的最佳室溫如下。 很多人沒有冬天取暖的概念。

使用空調或電加熱器時，加熱溫度始終設定為30度左右。 但對於那些有暖氣的人來說，溫度是低還是高都沒關係，湊合著過就好了。事實上，冬天的溫度越高，供暖效果越好。

人們也有明顯的冷熱溫度。 高環境會讓人感到非常悶熱，不利於人們的健康。 對於冬季採暖，很多使用者對採暖溫度沒有具體要求。

有些人在30多度的時候用空調和電暖器來控制溫度。 對於所有集中供暖使用者來說，溫度按國家最低標準要求，不能太高也不能太低。

事實上，冬天取暖意味著溫度越高越好。 其實人體對冷熱的感知是相當明顯的，而且往往是在高溫環境中。

不利於健康。 根據中國人的說法，當人們穿衣服時，保暖是最安靜的。 室內溫度在20攝氏度左右，是最合適的。

28度沒有冷感，15攝氏度也是冷感的極限。 如果房間裡沒有風，沒有製冷，15度會有點冷，也就是18度。 事實上，人們不會感冒。

當溫度設定為 28 度時，資源被浪費了，我們不舒服。

一般溫度26°C比較好，也會讓室內溫度很舒服。 原因是人體的感知溫度是36，在26的環境下可以生存得更好，不會有疾病。

室內最佳溫度應該是26°C比較好，這樣的溫度比較舒服，既不太熱也不太冷。

25度的溫度更好。 因為這樣不會特別耗電，而且不容易造成人呼吸不暢。

最好將加熱溫度保持在18到22之間，太低保暖，但不要貪圖過多的溫暖，因為溫度過高會引起身體不適。

當我們長時間呆在悶熱的房間裡時，有時會感到手腳冰涼，但頭部充血發熱，表現為上半身出汗、眼睛充血、心悸、嗜睡、易怒、易疲勞，與更年期症狀相似。 這與人體調節溫度的能力下降和血液流動不良有關，因此建議降低加熱溫度。

室內溫度低可能會使手腳發冷，但自主神經系統保護流向內臟器官的血液是正常的。 如果你的手腳發熱，身體發冷，或者全身發冷，你應該去看醫生。

根據實驗測量，最宜人的室內溫度和濕度是：冬季18至25°C，濕度30%至80%; 夏季氣溫為23至28度，濕度為30%至60%。 超過95%的人在這個範圍內感到舒適。

人們在室溫為 19 至 24 度、濕度為 40% 至 50% 的空調房中會感到最舒適。

答：根據生理學家的研究，當室內溫度過高時，會影響機體的體溫調節功能，並因散熱不良而引起體溫公升高、血管舒張、脈搏增大、心率加快。 實驗確定，冬季適宜的室內溫度為18至25°C。

冬天，又稱冬天。 北半球一年中最冷的季節，其他季節是春季、夏季和秋季。 天文學上認為是從12月到2月，中國習俗指的是從初冬到初春的三個月，也指農曆"十個，十個。

一.十二"妊娠。

在某些地區，冬季是一年中的第四個季節，隨著天氣變冷（赤道地區除外），這意味著許多地區的寂靜和荒蕪。 當寒冷來襲時，生物會減少它們的生命活動，許多植物會失去葉子，動物會冬眠，有些稱為冬眠。 候鳥飛到溫暖的地方過冬。

“暖如春”是冬季室內採暖溫度的基本標準，根據這個標準來計算，冬季室內溫度保持在15攝氏度和19攝氏度的範圍內比較合適。 春秋兩季是人們感受溫度最溫和的時期，大多數人可以通過毛衣的厚度和外套的搭配來調節和保持體溫。 如果加熱溫度高於19攝氏度，則衣物保暖的比例會很低。

如果溫度低於15攝氏度，過分依賴衣物保暖會影響室內活動的便利性和舒適性。

在氣象學上，平均氣溫10攝氏度和22攝氏度位於春季，其平均值為16攝氏度，因此17攝氏度接近理論中位數，代表春季的溫度。 如果採暖溫度超過22攝氏度，室內空氣會感覺像夏天一樣溫暖，而這種溫度條件下的室內空氣異常乾燥，會危害人體內部的溫濕度環境，影響人的體液和氣氣，使人感到全身發燙，眼睛乾澀， 耳朵、眼睛、嘴巴、鼻子和喉嚨。如果採暖溫度低於10攝氏度，人們在室內時不會感到溫暖，會像冬天一樣寒冷。

冬季天氣寒冷，室內採暖不能盲目取暖，要注意溫濕度。 太熱和太幹對您的健康不利。 一般來說，冬季最適宜的室內溫度應為18-22度。

一般壽命的最佳溫度如下：1客廳的最佳溫度是18度-22度，這是人們感覺最舒服的溫度。

2.泡茶時沸水的最佳溫度為70-80度，茶葉的色香和口感都很好。 3.

洗澡時水的最佳溫度是35-38度，因為這個溫度與體溫相似。 4.睡前洗腳的最佳溫度是40攝氏度，因為這個溫度的熱水可以擴張腳部和下肢的血管，讓大腦休息，幫助你入睡。

此外，很多人在家裡關上窗戶，怕冷空氣進來，散發熱量，降低室內溫度，造成室內空氣流通不良，汙染環境，最終影響人們的健康。 建議每天對房間通風，調節室內溫度，保證室內空氣清新，通風最佳時間在上午10點至下午3、4點之間。

一般供暖是根據室外環境溫度確定的，室內溫度當然與室外溫度相對應。

根據現行《民用建築熱設計規範》GB 50176-2016的規定，我國北方城市供暖週期按室外日平均氣溫小於等於5計算，即當室外日平均氣溫小於等於5時，開始採暖， 相反，室外日平均氣溫將大於5°C停止供暖。

冬季室內舒適溫度20-22度，一般採暖溫度不低於16度。

國家採暖溫度標準為18 2，即1為基準，上下2，即在16至20之間，均符合採溫標準。

室溫標準：集中供暖室溫度適宜範圍為16°20，分散供暖房溫度適宜範圍為13°C17°C，任何地區冬季室內溫度不得低於13°C。

垂直溫差：指客廳地面以上空氣溫度與地面以上空氣溫度之差。 如果垂直溫差過大，腳部溫度會下降，體溫調節會緊張，不利於健康，垂直溫差應小於3。

水平溫差：指客廳內各點之間的溫差，相距為公尺。 一般門、窗、走廊等處溫度較低，室內水平溫差過大，容易使人感冒，水平溫差不宜超過2 3。

也可以將溫度提高一兩度，最好不要與外界有太大的溫差，因為如果與外界的溫差太大，就容易感冒和身體不適。 其實從省電和健康的角度來看，18度是最合適的。 雖然20-24攝氏度被認為是人們的最佳溫度，但冬天仍然需要冬季的變化，所以它應該比最佳溫度低一點。

室溫濕度為50%至60%為宜。 多開窗通風，最好早晚各開一次，每次換氣時間不少於半小時。 除了使用加濕器並在床前放一盆水加濕外，在室內保留更多的綠色植物也是乙個好主意。

在室內種植植物時，最好選擇綠蘿和蜘蛛植物，它們有更多的水分蒸騰作用，既能調節室內空氣的濕度，又能吸附空氣中的有害氣體。

供暖的最佳室內溫度如下使用空調或電暖器時，加熱溫度總是調節到30度左右，但對於集中供暖的人來說，無論溫度是低還是高，都可以做到過去。 其實冬天取暖並不是溫度越高越好，人對冷熱也有明顯的溫度，而且高環境會讓人特別悶熱，不利於人體健康。 <>

根據國內人的說法，人體穿衣服的時候，保暖是最安靜的，室內溫度在20度左右是最合適的，28度沒有冷的感覺，15度也是冷感的極限，如果室內沒有風或製冷條件，15度會有點冷， 也就是說，18度，其實人並不冷，當溫度調整到28度時，會浪費資源，也不會讓我們感到舒服。<>

環境溫度在25度左右，濕度在70%左右，人體會是最舒服的，當環境達到30度左右，濕度小於60度時，人體會感到特別熱，而且悶熱，當環境高於30度時，濕度大於70度， 人體也會感到很悶，當環境高於36度，溫度和濕度高達80%時，人會悶熱，不能停留，會引起中暑，所以人們更喜歡18到25度左右的溫度。<>

冬天取暖的時候可以保持這個範圍，因為這個方面太高太低，如果家裡沒有老人或者小孩，20度就好了，因為我們成年人能接受的溫度是20度。 溫度是指房子裡的溫度不是暖氣片的溫度，因為暖氣片的溫度高於20度，如果家裡總是冷熱交替，可以設定乙個溫度，這樣取暖爐就會按照設定的溫度加熱或關閉，也可以開啟開關功能， 下班後可以提前開啟，回家後很暖和，非常方便。而且現在已經開啟了智慧型手機助手，非常方便，而且取暖爐的控溫也非常高，可以設定最適合人體的溫度，可以讓人有一種享受。

取暖的最佳室內溫度應該保持在20度到25度左右，這是乙個比較正常的溫度，坐在家裡也會覺得特別舒服，我家的室內溫度在30度左右，實在是太熱了。

我認為最適的室內溫度是24度左右，既不冷也不熱，我家是22度，因為我的家人怕熱。

我覺得是26度，所以我家的供暖溫度也是26度，但是大家喜歡的溫度不一樣，所以應該根據自己的喜好進行設定。

國家規定的取暖溫度為16至24度，一般在18度左右。

根據相關室內空氣質量標準，即GB T18883-2002。 冬季採暖標準為16-24，符合此標準的室內溫度為舒適的室內溫度。

還有相關規定規定，“冬季供暖室內熱環境的臥室和客廳設計溫度應為16-18”。 國家制定的《2002年小康城鄉住房科技產業示範小區規劃設計導則》中室內環境質量標準項規定，冬季供暖區室內溫度為16-21。

法律依據。 室內空氣質量標準第一條 冬季大廳分散採暖的標準是16 24，符合該標準的室內溫度為舒適的室內溫度。

《夏季炎熱、冬季寒冷地區住宅建築節能設計標準》第一條《冬季供暖室內採暖環境下的臥室、客廳設計溫度為16-18》。 國家制定的《2002年城鄉小康住房科技產業示範小區規劃設計導則》中室內環境質量標準項規定，冬季乾暖區室內溫度為16-21。