有些農村老人喜歡喝酒，為什麼還活這麼久？

有些老人喜歡喝酒，但還是長壽的，因為他們也覺得，從健康的角度來看，喝酒不一定會傷害身體，適當的飲酒也不會對身體產生太大的影響，因為如果要說對身體有影響， 那麼你生活中的每乙個行為都會對身體產生影響，這只不過是嚴重程度的問題人們總是把酒精的缺點看得太高，他們也是這麼認為的。 <>

適度飲酒對健康有好處，因為適度飲酒可以加速身體的血液迴圈，從而幫助身體加快新陳代謝，但不要喝太多，一次不要超過兩兩，基本沒問題，喝酒之所以對健康有害，就是說現代人喝酒的時候， 要麼不喝酒，要麼喝酒，很多年輕人喝啤酒和白酒都是這樣，他們覺得自己一次喝一點點。當然，喝多了對身體有害，因為一切都太多了。 <>

身體沒什麼問題，沒有心腦血管疾病，喝酒也沒什麼問題，而且一次喝這麼小的酒杯的量對身體沒有任何影響，因為我爺爺很喜歡喝，但是這兩年少喝了， 對19中學來說，這是乙個很小的酒杯，其實是一大口，也許兩兩都沒問他為什麼喝這麼少，但我覺得有時候一口酒和晚餐都有味道，多年來養成的習慣已經適應了這樣的飲酒過程。 <>

年輕人不學喝酒，啤酒沒關係，白酒真的不建議喝，因為年輕人喝酒控制不住自己，總覺得自己沒喝多少，總覺得自己要和別人爭奪酒量，能和別人打架嗎？ 強者自強，有的人喝了半斤酒就倒下了，什麼都沒有，酒量大，不管是基因的原因還是後天運動的原因，你都比不上。 而且喝多了酒會傷胃，不是不得已，真的不要喝多了對身體不好。

喝得愉快，適當的飲酒可以放鬆身體和心情，還可以強身健體，但又不會貪圖一杯哦，農村人不是因為喝酒而長壽的，他們生活在乙個沒有城市喧囂和快節奏生活的環境中。

因為他們不喝太多，他們喝醉了，他們喜歡葡萄酒，但他們不貪婪眼鏡，每天喝一些酒可以增加血液流動。

農村有很多老人愛喝酒，不是因為戒不掉，而是因為喝酒已經成為他們的習慣，如果有一天沒有酒，就會讓他們變得無味。 此外，飲酒可以幫助他們緩解疲勞，讓他們的身心快樂。

1.喝酒可以放鬆身心。

老一輩年輕時生活並不富裕，那時候也沒什麼娛樂可以放鬆。 而且我每天都要出去工作，這很辛苦。 勞累了一天後，回到家裡喝點酒來提神和放鬆一下，真是太好了。

這個時候，他們會覺得人生還是挺有希望的，對未來會充滿期待和憧憬。 所以，他們每天都會喝一點酒，這算是生活中的樂趣，其次可以溫暖他們的心靈，提神醒腦，這是非常好的。

2.飲酒可以加深鄰里關係。

在很多長輩眼裡，如果家裡有客人，宴會上沒有好酒陪，吃飯就不愉快了。 畢竟，如果你吃幹了，根本沒有氣氛。 不如倒幾杯稀酒，然後和村民們閒聊，一起唱歌，一起猜程式碼，這種待客之道是最真誠的，最溫馨的，讓人有賓至如歸的感覺。

所以，老年人肯定不願意戒酒，因為如果沒有酒，大家坐下來一起吃飯的時候，樂趣會少很多，真情實感也會少很多。

3.在葡萄酒的世界裡品味生活。

對於老一輩人來說，那是乙個太窮的時代，而葡萄酒是能給他們帶來溫暖、放鬆和樂趣的東西，所以當葡萄酒陪伴他們度過了大半輩子時，他們不想在晚年離開它。 頭腦簡單的老人，自然不願意輕易戒酒，只有當身體不適，無法承受酒精的危害時，才可能主動戒酒。 否則，很難讓他們戒酒。

一般都是老人家，很多孩子現在需要出去掙錢，老人自己也成了留守老人，農村的娛樂專案比較少，老人們一般一輩子種莊稼，老了就種不了莊稼，也無事可做， 所以他們想喝點酒，消遣一下，慢慢成了一種習慣，不是說戒不掉，而是不想戒掉，覺得沒必要。

因為很多農村老人患有風濕病，每餐喝一點酒可以緩解關節疼痛，喝酒可以讓他們快樂，增加睡眠質量，讓他們健康; 我認為他們只是不能戒菸，因為長期飲酒已經成為一種習慣。

每頓飯都喝酒已經成為他們的習慣，就像吃東西一樣。 有的一輩子都在喝酒，真的很難戒掉。 其他人則覺得沒有必要戒菸。

因為每天喝點酒對身體有一定的好處，也可以讓自己更健康，也會起到血液迴圈和瘀血狀態的作用，避免低血壓、低血糖的問題。

為什麼農村很多老年人的壽命比吃得好、抽菸喝得長？ 原因是什麼？ 許多農村老年人一輩子都吃清淡的食物。

雖然它們沒有大魚和大肉，但整個身體都比較強壯。 特別是，我通常吃自己農村種植的水果和蔬菜。 這些蔬菜大多是用我自己的農場肥料種植的，很少有蔬菜加藥，所以蔬菜更健康。

這也是都市人所追求的純天然綠色有機蔬菜。

在農村地區，很多老年人平時都喜歡抽菸，有時還經常喝幾杯。 但很多人想知道，為什麼有些農村老年人抽菸喝酒，壽命更長。 農村大多數人的生活條件不如城市。

但生活在貧困中卻活得久久，也是很多人羨慕的。

其實，一些農村老年人的長壽也是由很多因素造成的，主要歸納如下：

生活壓力很大，沒有慢性精神緊張。

對於很多農村老人來說，到了一定年齡後，他們的精神生活就比較輕鬆了，不會感到空虛。 因為在農村，很多老人互相認識，平時在村里有說有笑。 雖然他們生活貧困，但一日三餐卻很滿足。

在農村，我們平時在不忙的時候種菜、掃地。 家庭通常有許多可以種植水果和蔬菜的田地和花園。 自然而然地，他們每天都過著充實的生活。

經常從事體力勞動，體力強，體質好。

許多農民一輩子都在農村幹活，即使到了60歲，身體還是不錯的。 雖然做體力活很累，但我通常更強壯，病得更少。 許多70歲的農村老人也可以上山砍柴、挑柴。

對於許多在大城市工作到退休的老年人來說，由於運動量的減少，許多人隨著年齡的增長而出現各種問題。

其實抽菸喝酒對人有害，但說到喝酒，農村的老人基本上喝的都是農村家裡釀造的公尺酒。 在一定年齡，少吃少喝更健康。 偶爾喝一點酒仍然可以促進血液迴圈。

主要原因是農村老年人少吃食用油，一般吃一些粗糧，膳食纖維含量比較高，農村老年人多做活，可以起到鍛鍊的作用，心態更好，所以會活得更久。

其實抽菸喝酒對人不好，但對於喝酒來說，農村的老年人基本上都喝農村家庭釀造的公尺酒。 吃起來更健康，到了一定年齡就不那麼醉了。 偶爾喝一點酒，對促進血液迴圈也有很大幫助。

雖然很多農村老人吃得不好，不僅抽菸，還會喝酒，但壽命會更長一些，因為農村的空氣比較清新，那麼農村人的生活壓力不是很大。

如今，許多農村老人已經走出了困難的時代，即使在新時代，我國人民的溫飽問題也已基本得到解決，到2020年，完成脫貧攻堅的艱鉅任務。 然而，很多農村老年人還是吃不好，每天抽菸喝酒，與那些經濟水平較高的城市老年人相比，農村老年人的生活遠不如他們，但農村老年人的預期壽命卻更高。

01 讓我們從身邊的經驗來談談農村老人的長壽，乙個90多歲的老人每天都會去田裡幹點農活，春夏都是這樣，秋冬季節也是這樣。 爺爺今年才80歲，但身體卻不如以前好，和五年前形成了鮮明的對比，有小病有大病。 五年前，他幾乎每年都飽受疾病折磨，幾乎無法下地幹活，但現在他必須休息，喘口氣，不走兩步。

農村老年人吃得不好，絕大多數老年男性抽菸喝酒，但預期壽命比經濟發達地區的人要好。 至於為什麼農村的老年人壽命更長？ 經過我的總結，結合我個人在農村生活的經歷，它們如下

其次生活在農村的老人一輩子都在與黃土打交道，幾十年來一直背對著黃土，這些整天的工作讓他們的身體得到了很好的鍛鍊，但不可否認的是，高強度的野外工作也讓很多農村人年輕時留下了身體隱患。 在田間地頭做適當的勞動，對一些人來說，是一種體力鍛鍊，自然會讓身體變得堅硬。

03 適量吸菸飲酒 吸菸飲酒一直被認為是生活中不良習慣的表現，但適度吸菸飲酒在很大程度上對身體健康有積極影響。 對於超過99%的人來說，過度飲酒和吸菸肯定對他們的健康有害，除了少數人。

你是在農村長大的嗎？ 你身邊，有沒有一些喜歡抽菸喝酒，長壽的農村老人？

雖然老年人吃不好抽菸喝酒，但農村的老年人工作，身體強壯，與城市的老年人相比，身體更好，長壽是自然的。

因為他們的心態很好，對現在的生活很滿意，不會有很大的壓力，也不會因為一些小事而生氣。 所有疾病都是從憤怒中誕生的，這是有一定道理的。

首先，農村的老年人比較樂觀，日常生活中不太在意瑣碎的事情，坐在一起討論就能解決大事，生活相對簡單，沒有太大的生存壓力，知足快樂。 二是平時體力勞動較多，無形中鍛鍊身體，體質好，三是食物綠色無汙染。

因為農村的老年人吃得很健康，雖然不經常吃大魚大肉，但這是一件好事，遠離心腦血管疾病，農村人很少熬夜，也許這些都是長壽因素。

首先，農村生活壓力小，快樂，不焦慮。 其次，農村吃自己果蔬，綠色健康，最後環境好，空氣好，經常做體力勞動，增加了他們的抵抗力，提高了他們的體質。

農村的老年人沒有那麼多，他們知足常樂，他們總是快樂的，他們不焦慮，他們生活壓力不大，他們在食物上自給自足，如果他們沒有任何過度的奢侈，他們可以自給自足，農村空氣清新，生活節奏緩慢。

農村人隨波逐流，沒有負擔，不用為孩子付出太多，不用為下一代付出代價，但他們的孩子要承擔供養老人的問題。

農村人多，只談長壽的人不談短命鬼。

沒有收入在田裡挖，也沒有錢治療小病和大病。

只有少數身體素質好的人能活到 75 歲

因為沒有壓力，抽菸喝酒只會破壞一些器官，但城市白領承受著巨大的壓力和工作強度，直接導致心臟問題。

吃綠色食品和良好的空氣。

比如，有的老人一天只做一頓飯，可以吃一整天，有的老人也不太衛生，做飯的時候碗碟不洗，用過的廚房用具或筷子也不清洗。 但即便如此，農村很多老人壽命長，生病的次數也比較少。 我想之所以會這樣，是因為農村的老人經常工作，身體鍛鍊，體質增強; 經常接觸這些細菌也會使身體產生免疫力。

首先，農村地區的老年人經常從事體力勞動，身體得到了鍛鍊，抵抗力相對較好。 農村的老人年輕時經常打工，做一些體力活，到了晚年還工作。 也正是因為如此，他們的身體得到了鍛鍊，不像城裡人上班要一直坐著，身體沒有得到鍛鍊。

也正是因為他們工作量大，所以身體更強壯，抵抗力也會更好，所以他們通常生病的次數會少，容易過上健康長壽的生活。

其次，農村的老年人經常接觸一些不乾淨的東西，所以身體的免疫力也很好。 我們會發現這樣一種情況，有些父母在撫養孩子時會打掃家裡，甚至使用空氣淨化器等這些裝置，但即便如此，孩子外出時也很容易感冒生病。 而有些家長把家裡弄得又髒又亂，家裡也不是很衛生，所以這樣養育的孩子不容易生病。

發生這種情況的原因是兒童接觸的細菌較多，會產生抵抗力，身體不容易生病。 農村的老年人也是如此。 它們在進食時不是很衛生，而且經常接觸到這些細菌，因此身體已經產生了一定的免疫力，因此不太可能生病，更容易過上健康長壽的生活。