你怎麼能找到自信？

1.鼓勵和肯定自己，多看新聞，吸收各方面的知識，充實自己，讓自己更加自信; 2.每天鍛鍊身體，保持身體健康，感到快樂，保持心理健康; 3.

與他人溝通，多溝通，參與群體社交活動，不斷肯定自己; 4.調整心態，積極樂觀，不要總是沉溺於過去，或者不斷貶低自己，貶低自己，這是絕對不行的。 這是我想說的：

這個世界上只有乙個你，乙個獨特的你。

不自信是對自己最大的背叛。

如果你去做別人，那誰來做你？

存在是合理的。

如果你不相信自己，你指望誰相信你？

馬生就是為了馳騁，太陽注定要照耀大地。 （這是我最喜歡的歌詞，呵呵，沒人能取代你。

就連配角也有自己的精彩。

最後，請相信自己，給自己多一點愛，我們都相信你，相信你能做到，相信你能找到自信！！

首先，認真審視自己，善於發現自己的優點，告訴自己世界上只有乙個我，然後學習各種知識來充實自己，多參與社交活動，積累經驗，只有有了社交經驗，你才會成熟，那麼你就會更加自信， 而且不要總是看不起自己，對別人太高，這一點非常重要。記住，做你自己，相信自己，永遠微笑，微笑，它會帶來好運，加油。

其實很簡單，首先你要知道是什麼讓你不自信，不高？ 不帥？ 沒錢？ 還是口吃？ 每個人的情況都不一樣，不自信就是自卑，每個人其實都有道理，就算是很多演講高手，久久不上台也會緊張什麼的。

如果你想讓自己自信，那麼你就要正視自己的缺點，接受自己的自卑，如果能改，你就努力去改，如果改不了，那就要接納，如果接不下，別人怎麼能接納？！ 這其實就像講故事一樣，你自己不笑，怎麼能逗別人笑呢！ 一旦你接受了它，你會發現它什麼都不是。

有句話說：不要把自己看得太重，你沒有很多觀眾！ 大部分人都感覺到自己的樣子，然後就害怕別人嘲笑他們什麼的，其實如果你從自己這邊想想，你周圍的人，是不是會經常嘲笑他，盯著他笑。

絕對不是，最多，只是乙個微笑，就結束了。 你不會那麼關注別人，當然也不會被別人注意到。

培養愛好，給自己生活寄託，同時能給別人吹噓，跑步，打球，唱歌，其實撞球和唱歌是很解壓的。 不自信的人一般應該是內向的，就像一樓說的，你要多和人溝通，當你熟悉關係時，你會更信任別人，這樣你就不會太緊張。 如果你不能喝點酒放鬆一下，你就不會那麼不自信，但你不是每天都喝，而是要通過喝酒去感受那種感覺，記住它，這樣你以後的生活中才能根據它來調節自己的情緒。

抽菸沒關係，但不好，我要戒菸了。

至於你說的，自信;

就我個人而言，我認為這只是放手，不要害怕自欺欺人。開始可能很困難，但請記住，滴落的石頭會磨損和積聚。 沒什麼好怕的，你沒有偷竊或搶劫，你沒有為祖國人民感到難過，你害怕乙個球。

我想給你的最後一條建議是，遠離網際網絡，那東西不僅傷**，還會降低你生命的活力，傷害你的心。 請記住，網際網絡只是一種工具，而不是生活的全部，所以盡量不要使用它。