為什麼有些人天生瘦？

這與身體素質有很大關係。 有些人體質較差，營養物質往往難以吸收。 如果你不能吸收營養，你怎麼會長胖。 所以沒有天生又瘦又胖這回事。

事實上，從醫學的角度來看，這種情況是一種疾病。 也許很多人羨慕這種天生瘦弱，不會只靠吃東西發胖的人。 但你看到的只是乙個膚淺的現象。

當你嫉妒這些人時，他們自己也經常想盡各種辦法來增重。 大家應該都知道，一般瘦弱的人體質很差。 因為他們的很多體重減輕都是由營養缺乏引起的。

在這種情況下，我有點像乙個人。 現在，情況好多了。 我從小就胃不好。

經常胃痛或腹瀉。 在高中之前，我真的很瘦，而且一直都很瘦。 我是那種能吃得很好的人之一。

所以每個同學對我說得最多的是。 我好羨慕你，你怎麼這麼能吃，卻不能胖。

因為胃腸道原因。 我只是每次都吃得太多或吃得太乾淨。 我會一直腹瀉或胃痛。

你經常說你怎麼能長胖？ 而且，身體素質一直特別差。 所以那個時候，我一直想讓自己種點肉。

但是上了大學後，我的胃慢慢好轉了。 它還比以前吸收更多的營養。 所以現在的體重可以說是正常的。

所以沒有天生胖，也沒有天生瘦。 胖瘦的原因歸根結底是你自己的身體素質。 不要嫉妒那些只吃但不發胖的人。

因為他們對你沒有什麼可羨慕的。 相反，他們可能更羨慕你擁有好身材。 如果你有選擇，誰會想要乙個生病的身體。

遺傳或遺傳，有些像瘦是先天性的，有些是後天性的，沒有辦法選擇先天性的，但後天的努力是可以的。

我的乙個朋友超級瘦，超級瘦，關鍵是什麼都不吃，不長肉。 我每天仔細計算我能吃什麼，不能吃什麼，她知道怎麼吃。 身材矮小，腦袋大，手瘦，長相白皙，衣服最小尺寸，永遠撐不住。

有一次我去她家玩，看了看她以前的**，從小到大。

見到她媽媽，我才明白為什麼，她媽媽比她瘦，又瘦又小，她真的怕風把媽媽吹走。

她這麼瘦是因為遺傳或者營養跟不上媽媽的子宮，媽媽個子小，吃不了多少，所以肚子裡也得不到太多的營養，她生來又瘦又小，這是個原因; 還有乙個事實，她媽媽不胖，家裡也沒有胖基因，所以人天生瘦，吃得多，不長肉，你說煩人。 我每天都懂得吃飯，我瘦得像一根桿子。

我頭髮稀疏，看起來又黑又瘦，我又白又胖，我們兩家的關係還是很好的，身邊的人拿我們做比較，我從來沒有吃得少過，我長胖了，我是那種從小就胖的人，我小的時候很生氣， 我比我瘦，我吃得比我多得多，我超級生氣。

我爸媽不胖不瘦，身材剛剛好，但是這個小女孩瘦了，個子小，我覺得這個原因應該是家裡沒有肥胖基因，所以不會長胖多少。

像體質之類的東西很奇妙，有的瘦是遺傳的，有的從母腹就生病了，所以不會一直吃肥，有的天生就瘦，就是說，就算有肉，看起來還是很瘦的。

像一些胖乎乎的人，他其實不是很肉，只是因為他比較大。 體格大的人再怎麼鍛鍊，再怎麼**，哪怕已經瘦到沒有肉，站在瘦子旁邊，也會顯得又胖又壯。

有些人從出生起就很瘦，或者因為生病，營養攝入受到影響，不吃脂肪。 這是一種先天性疾病，後期再怎麼調理都很難完全恢復，所以這一類人會繼續減肥。 這是不健康的瘦身，我們不應該盲目羨慕，就算想追求瘦身，前提是要健康。

還有一種人，從我們認識開始，就一直很瘦，十年八年身材沒有變化，我們可能會認為她天生就很瘦。 其實有些不是這樣的，她私下裡可能很努力地保持身材，有時候為了保持身材而節食，餓了，為了身材吃不少苦頭。 我們在表面上看到的有時只是一種幻覺。

所以我們不要盲目崇拜別人所謂的自然之物，我們要靠自己的努力，考驗自己去爭取。

雖然很多人會羨慕別人的瘦弱，但其實很多人需要付出一定的代價，我們想要擁有什麼樣的身體，就需要靠自己去創造。

其實很多人都是這樣，從媽媽的子宮裡下來的時候，媽媽懷他的時候，肚子也很小，然後小時候可能有些人胖了，但是長大後，身材越來越好，體重也慢慢下降了。

比如說，也有可能是我的精神負擔太重，所以不能胖，也可能是自然原因，我根本不是胖子。 其實我每天吃的東西很多，我的伙食並不比別人少，可以說我的伙食在朋友中間是很大的，但是我每天吃那麼多東西，卻還是摸不著，這大概就是我天生太瘦的原因吧，我有朋友每天吃得很少， 每天多喝水，吃水果，然後容易長胖，總會擔心哪一天會變得很胖。

我個人的身體狀況是這樣的，不管我吃多少，不管是不是每天晚上的晚飯，我都不能碰，因為如果我每天晚上吃很多，第二天早上肯定會去上廁所，我可以排出前一天晚上吃的東西，讓身體吸收不了太多的營養， 未被吸收的營養物質將被排出體外。

每個人的情況都不一樣，每個人的身體素質也都不一樣，有些天生瘦的人就不用說專案了，因為很瘦的人可能很健康，也有一定的隱患，瘦的人不一定好，因為說的人容易上來就有些問題，但胖子也可能有一系列的身體問題。 其實，對於乙個天生瘦的人來說，長胖並不容易。

我身邊有很多瘦小的人，根據我平時對他們的觀察，我知道事情的真相。 在我“多年”的觀察經驗中，沒有人不胖，沒有人不胖，沒有人不胖，沒有人不胖，重要的事情我會說三遍！ 瘦人也長肉，也許他們看起來不像我們眼裡的肉，但他們確實長肉，但我們看他們的方式總是瘦的。

這是因為它們的消化吸收功能比較好，體溫也比我們高，即使吃得比我們多，也消耗更多的能量來維持體溫，所以不會發胖。

誠然，有些人天生瘦弱，但換句話說，有些人的生活習慣從一開始就很健康。 當他們覺得自己體重增加時，他們會有意識地比平時吃得更少。 有些小瘦子自制力很強，知道自己種肉就能少吃，比如晚飯後不吃零食，或者不吃巧克力，或者少吃晚飯。

也有小瘦子，天生味道清淡，拒絕吃大魚大肉。 也有一些瘦小的人覺得零食是真正的“垃圾”食品，被列為不能吃的東西清單。 所以我們看著瘦子吃，但他總是很瘦。

天生瘦的人自然有瘦的理由，除了自身的吸收功能外，還有更健康的生活習慣。 雖然他們吃的可能不比我們普通人少，但他們吃的零食肯定比我們少; 雖然它們可能蜿蜒曲折，但它們吃零食的次數對我們來說非常少; 他們雖然吃零食，但絕對沒有我們吃的那麼油膩; 雖然他們有時吃得比我們多，但他們只吃綠色和健康的水果和蔬菜。

我只是天生瘦，我吃得很多，但我不胖。 可能很多天生瘦的人和我差不多，胃口好的時候可以吃很多，而且只要符合我的胃口，而且我特別喜歡吃零食，我不挑食，所以對待食物也可以稱得上吃貨，只是我不種肉， 我屬於瘦型，很多人問我怎麼不吃胖，我也覺得無奈說不知道，也許我爸媽不是胖型，所以我不是很胖，我記得媽媽跟我說，我出生的時候，比同輩孩子還瘦，那時候父母曾經給我很多奶粉， 當我長大後，他們經常給我做很多美味的食物。<>

也許是因為我太瘦了，我也想種肉，所以覺得自己做不完體力活，於是就去學做飯，因為廚師經常能接觸到美味的食物，吃多了就要慢慢長肉，身邊的一些朋友當了廚師後也越來越胖， 我想我也可以，但事實證明我錯了，我是個例外，做廚師真的很好吃，而且有很多稀有和昂貴的美味佳餚，我也一直吃很多，無奈的是，如果你不吃脂肪，它就不會長肉，你能想象乙個二十多歲的男人重達100斤的感覺嗎？真的很無奈，經常有人說我很瘦。

而且很多女生也露出羨慕的表情，她們羨慕我的體重和身材，我有時覺得很尷尬，和同性朋友站在一起，他們都吃了虎背，但是我身材苗條，那種畫風也很不匹配，朋友們經常拿我這個狠狠的疼開玩笑，我也努力增重， 但效果並不大，我只用瘋狂的肉來平復心情。