幫助針灸治療失眠（也可使用中醫） 5

中醫對失眠的解釋是陰陽過渡失衡，正常睡眠的身體應該在陰中，此時陰的特徵支配著人體（此時陰的特徵是安靜的）（陽代表向上、向外、 身體調節的積極、主要和運動特徵，所以當人們醒來時它總是在運動）。

因此，引起失眠的主要發病機制之一是陰虛陽旺。

這種疾病與飲食、情緒、疲勞和身體虛弱密切相關。

容易做夢和醒來，心悸和健忘是心脾虛的表現，是過度思考所致。

煩躁不安是陰虛火的表現，是由腎虛和心陽多動引起的。

失眠的夢和容易醒來是缺乏心臟和勇氣的跡象。

嚴重者失眠、易激惹、整夜失眠是肝抑鬱易激惹的表現，是由情緒障礙引起的。

失眠、頭重腳輕、痰、胸悶、心煩意亂是痰、熱、內痊不安的表現，都是飲食不節制引起的。

**可採用中藥或針灸進行調整，建議中藥與針灸相結合。 針灸在服藥的同時進行（最好在下午或晚上，效果更明顯）。 以上亞型可以參考，希望對您的病情有所幫助。

熬夜傷陰，到了睡覺的時候，陽不能進陰，就會失眠。 陰血不足，心不能滋養，心煩意亂，心悸。 看看中醫內科，試試用小柴胡湯加一致的湯劑。

經常失眠的人可以通過針灸緩解嗎？

我試過了，但其實沒有辦法，是輔助的，主要是靠自己的心理調整，去看心理醫生。

現在很多人都有失眠，失眠的方法有很多，針灸和失眠是很多值得信賴的方法，沒有用過針灸失眠的人肯定懷疑失眠的效果，現在我們來看看針灸失眠的原理是什麼？ 其實中醫針灸主要是針對人身上的穴位進行的，針灸盡量選擇一些能鎮靜神經、幫助睡眠的穴位，同時針灸失眠還可以使身體陰陽平衡，還可以打通身體的經絡， 我們現在看詳細的針灸**失眠原理。1.平衡陰陽針灸主要針對三個穴位：

神門、內關、三陰角，這三個穴位對調節脾胃功能，鎮靜神經滋養面板，調節身體陰陽有很好的效果。 2.疏通經絡 通過針灸上面的三個穴位，其實可以調節身體五臟六腑的平衡，同時還可以使氣血更加順暢，對經絡的堵塞也有改善的效果。 3.調節心臟 其實，對於失眠來說，滋養心臟是很重要的，如果心臟功能不正常，大腦就可能不足，身體供不出足夠的血液，人的身體就無法正常運作。

針灸**失眠的效果： 1.精神狀態會好很多 失眠會讓很多人心煩意亂，偶爾失眠是可以忍受的，如果經常失眠的話，相信很多人都受不了，但是有很多人會覺得使用針灸**失眠後精神好多了， 所以證明中醫針灸**的失眠效果還是很不錯的。2.肚子好，食物香 中醫認為，失眠不僅會讓人精神不好，還會影響食慾，這時候，如果用針灸**，會讓你的食慾好很多，因為身體光滑，自然不會便秘，餓的時候自然會有食慾。

3.改善人的膚色 使用針灸和失眠後，人們可以在不吃安眠藥的情況下睡得很香甜，慢慢地，他們的膚色會好很多，白天沒有精力的狀態會好很多。 推薦閱讀： 中醫推薦**失眠的偏方 中醫推薦**中醫治療失眠。

醫生的態度很好濟南神安醫院，上次陪朋友去看病，問了一大堆亂七八糟的問題，醫生還是很耐心的講解，真的很好。

因為沒有嘗試過這種針灸**失眠，不知道有沒有大的效果，對人有沒有幫助。

這對我們也很有幫助，主要是因為我們在這方面學到了很多東西，知道該怎麼做才能患有失眠症，而且針灸的方法也很有效，所以對人也很有幫助。

使用這種方法可以讓我們擁有特別好的睡眠質量並患有失眠症是有幫助的。