誰是最適合喝茶的人？ 為什麼？

1.孩子。 如果在童年時期養成長期喝茶的習慣，很容易引起缺鐵，導致貧血，從而影響兒童的智力發育，降低智力（包括理解力、記憶力、反應能力）。 因此，兒童不宜喝茶，更不要長時間喝茶。

2.營養 不良。 喝茶會影響人體對蛋白質的吸收。

3.貧血患者和孕婦和哺乳期婦女。 茶葉中的單寧酸會影響鐵的吸收和利用，加重貧血的程度。

4.腦動脈硬化患者。 茶中所含的物質，在動脈硬化患者喝茶後，可引起腦血管收縮和腦功能不全。

5.高血壓和心臟病患者。 茶中的咖啡因有興奮作用，會公升血壓，增加心跳，所以高血壓和心臟病患者不宜喝濃茶。

6.患有神經衰弱、失眠、甲亢、肺結核等慢性疾病的患者。 茶中的咖啡因是欣快的，可以引起基礎代謝率的增加，從而阻止這些需要安靜的患者得到良好的休息和睡眠。

7.便秘患者。 茶葉中的單寧酸具有收斂作用，可導致便秘加重。

例如，高血壓、肝硬化、高脂血症患者、孕婦和老年人都不適合喝茶，因為容易失眠，容易導致血壓公升高和流產。

孕婦、貧血患者、發燒患者、營養不良者、肝病患者、胃潰瘍患者不得飲茶。 因為茶葉中的成分，會給這些人帶來很多不好的情況，也會引起身體不適。

喝茶已經成為一種很正常的現象，喝茶還可以使身體更健康，比如有些人長期吃一些油膩的食物，喝茶可以得到改善。 但不是所有的人都適合喝茶，今天我就告訴你，哪個性格不適合喝茶？

例如，一些缺鐵性貧血患者非常不適合喝茶，因為茶中含有形成鐵的物質。 如果說長期喝茶會導致體內鐵的轉化，就會使貧血現象越來越嚴重，從而加重大家的病情。 如果你的貧血很嚴重，你去醫院檢查，醫生告訴你貧血是缺鐵引起的，一定要注意，再也不要喝濃茶了。

茶葉中含有非常豐富的咖啡因，還有茶鹼，如果喝茶，會引起大腦的中樞系統處於興奮狀態，對於感冒發高燒的人來說，這是乙個非常嚴重的影響，如果大腦處於高度興奮的狀態，那麼我們的心跳也會加快， 會睡不著覺，這也影響了大家的休息。 此外，喝茶也容易抑制汗液的排出，從而阻礙身體散發一些熱量，因此不適合發高燒的人。

孕婦也不允許喝茶，喝茶會對胎兒有一定的影響。 如果孕婦每天喝茶，會導致胎兒體重減輕，影響胎兒的生長，大量飲茶也會導致胎兒出現畸形。 而且喝茶對孕婦自身的身體也有一定的影響，喝茶會讓她的精神處於興奮狀態，所以會出現睡不著的情況，如果休息不好，會覺得很累。

所以，以上這類人都不適合喝濃茶，如果大家喝完茶後發現自己的身體有點不舒服，也要拒絕。

貧血者不宜喝茶，神經衰弱者不宜喝茶，孕婦不宜喝茶，發燒者不宜喝茶。 小孩子不能喝，低血壓的人不能喝。

神經衰弱者、泌尿系統疾病者、胃潰瘍者、肝病者、便秘者、哺乳期者、心臟病者、孕婦、飲酒者等，都不適合這些人。

高血壓患者、高血脂患者、身體素質差患者、睡眠不好者、容易精神緊張者。

缺鐵性貧血患者、胃潰瘍患者、服藥者、高燒者。 孕婦、脾胃虛弱者。

孕婦、兒童、老人、消化不良的人、腸胃系統不好的人不宜喝茶，容易引起疾病。

兒童、孕婦、更年期婦女、感冒發燒的人、心血管疾病的人、便秘的人、缺鐵性貧血的人不宜喝茶，因為這些人喝茶後將無法吸收茶的營養，可能會引起不舒服的反應。

兒童、孕婦、哺乳期母親、缺鐵性貧血患者或有貧血傾向的人不宜喝茶，尤其是濃茶。 茶是苦的，冷的，建議喝熱茶，喝冷茶會傷脾胃。 茶會加重便秘，便秘的人不宜喝茶。

脾胃虛弱的人、消化不良的人、心血管疾病的人、月經期的女性、高血壓的老年人不應該喝茶，因為這會導致病情加重。

缺鐵性貧血患者不應喝茶，因為它含有阻礙鐵形成的物質。 正在服藥的人不宜喝茶，這樣會降低藥物的藥用性質，也可以發揮藥物的藥效。

1.神經衰弱患者。

不建議在睡前3-4小時內喝茶。 茶中含有大量的咖啡因，具有很強的興奮作用，據測定，每杯濃茶含有100毫克的咖啡因，會使大腦興奮，血流量增加，心跳加快，長時間無法入睡。

2.心臟病和高血壓患者。

過量飲茶會加重心臟負擔，增加心率和血壓，這對心臟病和高血壓患者極為不利。

3.骨質疏鬆症患者。

經常飲用濃茶會導致缺鈣，因為一方面，濃茶中的咖啡因會促進尿液中鈣的排洩; 另一方面，咖啡因會抑制腸道鈣的吸收，導致鈣吸收不完全。

4.動脈粥樣硬化患者。

茶葉中含有多種生物活性物質，如咖啡因、茶鹼、可可鹼等，可加速大腦皮層的興奮性，引起腦血管收縮，供血不足，血流速度減慢，促進腦血栓形成。 還可引起冠狀動脈收縮和心臟痙攣，引起心肌缺血，誘發心絞痛、心悸、胸悶和心律失常。

5.潰瘍病患者。

飯前飯後喝大量的茶會稀釋胃液，影響消化。 喝大量的茶會大大增加胃酸的分泌，從而影響潰瘍表面的癒合，加重病情。 潰瘍病患者應少喝茶，尤其不要多喝濃茶。

6.習慣性便秘者。

茶葉煮得太久會析出大量的單寧酸，不僅影響食慾，還因為單寧酸會減慢腸道蠕動，加重便秘。

7.貧血患者。

茶不能喝，茶葉中的單寧酸會沉澱飲食中的鐵，不易吸收。 鐵是產生紅細胞的重要原料，體內缺鐵會阻礙紅細胞的產生，引起缺鐵性貧血。 長期飲茶者大多有不同程度的缺鐵，對弱血虧和失血影響最大。

8.高燒者。

不宜喝濃茶，對於發燒患者，最好多喝白開水、礦泉水或淡茶，茶鹼有公升體溫的作用，使發熱加重，茶鹼的利尿作用也會降低解熱藥的療效。

9.痛風患者。

不宜喝茶，茶葉中的單寧酸會加重病情，沖泡時間過長不宜多喝茶。

患有神經衰弱和失眠的人不適合喝茶，因為茶中含有一些物質，如咖啡因，人的神經中樞容易變得興奮，導致失眠或神經衰弱。 腎功能下降的患者不適合喝茶，因為茶中的茶鹼有利尿作用，會加重腎臟負擔。 孕婦不適合喝濃茶，因為濃茶中的咖啡因含量很高，會增加孕婦心臟和腎臟的負擔，對孕婦的身體不利。

你還記得我在一本中文課本上學過的古籍《扁鵲遇見蔡枓公》嗎？ 最後，卞闕搖了搖頭，說道：“病在**，熱敷就能治好; 病在肌肉，針灸可以去病; 如果疾病在胃和腸中，也可以用防火劑搶救; 病到骨髓，注定要死，無可挽回。

現在桓公一再拒絕接受治療，他已經病到骨髓了，我無能為力！ ”

這個故事印證了《黃帝內經》中“上治病，中醫治病，下醫治病”的“黃帝內經”。而這個修行者恰恰是那個時刻關注自己的人——只有他自己。 你今天為什麼要和你提出這個話題？

因為只有當你有正確的思維和認知，才能避免在行動上走彎路。 今天就和大家聊聊以下三類人的思想意識，喝茶時需要謹慎。

1、缺鐵性貧血患者喝茶時需要慎重。

茶葉中的單寧酸會與鐵發生絡合反應，在消化道中形成不溶性鐵單寧，從而抑制我們非血紅素鐵的吸收。 如果鐵吸收不好，會導致貧血，所以貧血患者喝茶時需要小心;

這也是女性茶愛好者在月經前後和月經期間要注意謹慎飲茶的主要原因之一。 因為在女性月經期間，如果貧血，那麼腹部就會疼痛難忍，這絕對不是一碗紅糖姜水能做到的。 有時疼到冒冷汗的地步。

2、患有神經衰弱和心臟病的人喝茶時要小心。

茶葉中的咖啡因能使人興奮，使心跳加快，引起基礎代謝增加，增加失眠和心臟的負擔。

3、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者飲茶時要慎重。

下面我們來聽聽戴光強教授的意見，胃潰瘍，包括十二指腸潰瘍，都是由於胃酸過多，可能引起胃黏膜潰瘍，喝濃茶是胃潰瘍的原因之一。 喝了濃茶後，中樞神經系統興奮，中樞神經系統的刺激會加強胃的活動，同時胃酸的蠕動也會增加。 特別是在急性發作的情況下，要多注意喝茶，不要喝濃茶，可以喝一點淡茶。

我們知道，在胃潰瘍和十二指腸的病因中，還有乙個因素就是幽門螺桿菌，幽門螺桿菌對茶葉敏感，如果我們喝一些淡茶（不影響胃酸的分泌，或者作用不大）茶葉中的相關成分可以抑制甚至殺死幽門螺桿菌。 如果不是急性發作，對十二指腸潰瘍和胃潰瘍還是有益的。

你還記得這三種人嗎？ 接下來，從醫生的角度來看自己，你是否屬於需要謹慎的茶葉型別，如果不是，那麼恭喜你，你可以放心喝茶了。 如果是，那麼恭喜你，你已經學會了相關知識，成功避免了成為下乙個蔡恆公。

學喝茶。 日子可以繼續忙碌而平凡。

但內心會慢慢煉化。

養成喝茶的習慣。

美味也將成為當天的常態。