蘋果湯最好吃什麼？

大家都知道多吃水果對身體有好處，但是在寒冷的冬天，吃生水果時的感冒感讓很多人打消了吃水果的念頭。 其實有很多水果可以製作並加工成美味佳餚，蘋果湯是一種非常常見的水果湯。

蘋果湯可以做成甜味或鹹味，無論是甜味還是鹹味，蘋果的糖醋及其獨特的香氣是整個湯的亮點，所以用蘋果和任何其他食材做湯是乙個很好的組合。

甜湯可以搭配白木耳，鹹湯可以搭配排骨。 白木耳湯和排骨湯是家裡很常見的湯，配製方法簡單，再加蘋果，不僅增加了營養，還使味道更加清新爽口。

蘋果白木耳湯] - 成分：蘋果、白木耳、紅棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖。

- 製作方法：

1.將白木耳浸泡在溫水中，然後去除根部的黃色部分，然後清洗乾淨，撕成小塊。

2.用鹽擦洗蘋果，然後用清水沖洗乾淨，切成小塊，用鹽浸泡在水中。

3.鍋中加入足夠的水，放入撕好的白木耳，再加入洗淨的大棗、蓮子、百合，轉高火轉小火，慢慢煮沸約乙個小時，待白木耳變軟，再加入適量的老巖糖，再放入蘋果片， 轉小火，待火燒開後繼續煮幾分鐘，直到蘋果煮熟，湯濃稠，加入枸杞，煮兩分鐘後關火，稍微燉一點即可食用。

蘋果玉公尺排骨湯] – 食材：蘋果、玉公尺、排骨。

調味品：鹽、姜、蔥、料酒。

1.將排骨在水中浸泡半小時，然後抓住出血的水。

2、鍋中加水，放入洗淨的排骨，加入洗淨的蔥薑，再倒入適量料酒，開大火煮沸，撇去泡沫，繼續煮兩分鐘後再撈出。

3.排骨焯水後，在燉菜中加入足夠的水煮沸。 排骨焯水後，放入平底鍋中，加入少許洗淨的少許姜，大火煮沸，轉小火，慢燉約40分鐘。

4.用鹽擦洗蘋果，然後用清水沖洗乾淨，去核後切成小塊，用鹽浸泡在水中。

5.剝去新鮮玉公尺的外殼，洗淨並切成小塊。

6.當排骨快燉熟時，加鹽調味，然後倒入玉公尺塊，加入幾顆大棗，轉小火煮沸後繼續煮十分鐘左右。

幾分鐘後，取出浸泡過的蘋果片放入平底鍋中，繼續煮幾分鐘，加入少許枸杞，拌勻煮兩分鐘，然後關火，然後熄滅，然後熄滅，撒上切碎的蔥。

白木耳湯和玉公尺排骨湯都是家裡常做的，加入蘋果，不僅配製方法簡單，而且更有營養，而且原汁原味加上蘋果的酸甜和香氣，整個湯會更加清新爽口。

蘋果和紅棗、枸杞、白木耳、冰糖一起熬湯是最好的，不僅好吃還美化，關鍵是大人小孩都喜歡喝，蘋果切丁，紅棗去核和冰糖一起放入鍋中加水**煮沸約20分鐘，白木耳、枸杞用溫水浸泡洗淨， 快出鍋時，美味的湯就做好了。

雞肉，這種肉和蔬菜的組合，可以提取兩者的鮮味，這對健康非常有益，尤其是在冬天。

蘋果本身營養豐富，可以搭配豬骨、瘦肉、紅棗、枸杞、排骨等一起煲湯，非常鮮美、美味、營養豐富，可以根據自己的喜好選擇，搭配自己喜歡的食材一起煲湯，更有營養。