你的室友對你去健身房有什麼看法？

他們覺得我的目的不純潔，應該有一些小小的奧秘，有乙個秘密，然後他們就不相信了。

我不相信我去了健身房，以為我在捉弄他們。

他們總是以為我去那裡工作，絕對不是鍛鍊。 它應該是取笑他們，然後試圖看看他們的反應。

如果你不是很有效率，關鍵是要看自己的心態。 只要堅持下去，每天在家跑步也是很有效果的。

我覺得我的身材很好，去健身房和我的小妹妹勾搭。

我只是覺得這太不可思議了。 感覺生活變得更加精緻，他們都羨慕自己。

我想我去健身房，絕對不是**，健身什麼的，它應該有別的目的。 應該只是為了找到乙個合作夥伴。

他們覺得我去健身房，只是想找個伴侶，而且我是個身材好的人，所以沒有必要去健身房。

這只是純粹的娛樂，根本沒有被認真對待。 但我真的很想去健身房鍛鍊身體。

室友覺得不可思議，覺得自己不應該是**，畢竟我不是很胖，而且是那種很肌肉發達的。

只是浪費錢，感覺不值得，鑰匙沒用，自己鍛鍊就可以了。

一開始，我想真正做出改變，以加強我的身體，塑造自己，並轉變為健身專家。

起初是為了**，3個月後，我感覺更快樂，對健身更有信心。 就在昨天，我發現前幾年穿不上的衣服，現在一件一件地穿了。 我已經鍛鍊了半年，沒有節食。

我已經在健身房鍛鍊了乙個學期，第一學期我減掉了20磅，這個學期我要增加肌肉，為了有乙個好身材，讓自己變得更好。

去健身房就是為了保持身材和減肥**。

我認為當你去健身房時，你有這樣的心態，你可以堅持下去，你可以減肥或鍛鍊肌肉，總之，你可以成為你想成為的人。

很有可能，去健身房是出於想**的心理，也可能是你真的需要鍛鍊，也可能是你處於一種享受生活的心理中。

我去健身房是想看帥哥，因為健身房裡有很多帥哥在鍛鍊肌肉。

去健身房的人，男孩，一般都想鍛鍊身體的肌肉，有的是為了給別人看，有的是為了健康。

其實我覺得，有些人去健身房是抱著鍛鍊的心態，有的是為了能夠**。

乙個人去沒意思，你運動太累了，肌肉痠痛，你沒有時間，你沒有錢，你沒有專業指導，你可以找太多藉口，最後你就像放棄了健身，放棄了所有痛苦但有意義的事情。

本來想天天去健身房鍛鍊，但是毅力很不夠，很懶，總是編各種理由勸自己不去，所以想在家休息。

因為去健身房的時候感覺很累，在健身房什麼都練不了，我可能會因為懶惰而放棄去健身房。

因為健身房裡的人太多了，當然，當我在別人面前鍛鍊的時候，我會感到非常尷尬，這讓我感到一種壓力，所以我不想去健身房。

因為健身卡太貴了，一塊幾百塊，還不如每天晚上在學校操場上跑幾圈，而且我現在大二的課很多，根本就沒有時間去健身房，那就浪費了。

以前去健身房只是為了能在健身房看到他，但現在去健身房，他不來了，乙個人去健身房也沒有意義，所以我放棄了去健身房。

因為感覺在健身房太累了，每天需要花很多時間鍛鍊，而且取得的成績不是很好，所以去健身房沒有太大的信心。

當然，那是因為我太懶了，外面的天氣不是很好，要麼是外面太冷，要麼是太熱，反正沒有正常的天氣。

工作太忙了，平時加班到很晚，所以很累，再去健身房只會讓我覺得不舒服，所以為了讓自己休息，我放棄了去健身房。

通過成為一名專業的私人教練，您還可以利用所學知識來幫助您的朋友和家人。 實用的健身知識將是您能送給他們的最好的禮物！ 想要好看，是已經開始鍛鍊的朋友們一切努力的初衷。

如今，良好的健身習慣對保持自身健康的重要性已經深深植根於人們的心中，大大小小的健身房在全國各地廣泛建立，就我國人口的消費水平、人們對自身健康的意識和關注而言，健身行業目前具有巨大的市場潛力。 自“全民健身”政策實施以來，隨著近年來健身行業的發展，給我們帶來了全新的健身理念，而人們對自身身體形象的追求，使得目前專業健身教練的短缺供不應求。

隨著全民健身政策的制定和實施，越來越多關注健身的人，走進健身房找健身私人教練幫助自己鍛鍊已經成為大家解決健身問題的主要方式之一，那麼你有沒有成為專業健身教練的衝動， 在解決自身健身問題的基礎上，作為健身教練也能賺到不錯的收入，這也是兩全其美！

如今，健身人群快速增長，健身需求更加多樣化，此時，市場上需要更多專業的健身教練來指導會員進行健身鍛鍊。 健身運動不分年齡、性別、職業，只要有運動的心，就可以動起來，通過健身鍛鍊來改善自己的精神狀態、身體素質。

當然，這並不意味著你懂得幾個訓練動作，學一點理論知識，就可以在健身圈裡如魚得水，學習是乙個永恆的話題，只有通過不斷的學習，豐富你的健身能力，才能在健身行業發揮你真正的價值， 實現您的健身夢想，並為自己增加收入保障。

私人健身教練需要為健身會員提供專業的健身指導，為會員制定有針對性的健身計畫，並能夠通過自己的專業能力實現健身計畫的每乙個目標，因此優秀的私人健身教練必須掌握全面的健身知識，這樣才能確保自己能夠更好地立足這個行業，受到更多健身會員的歡迎。

在一些非常保守的意識形態中，女孩要求男人做私人教練是無聊的，而且她們還有其他不純潔的目的。 實際上，根據我的想法，這是完全錯誤的。 現在的女孩子其實很自尊，很有自愛心，很少做這種會傷害自己的事情。

即使他們有好印象，他們也只是想花一些時間和他們在一起。 所以，我覺得這些想法，無非就是吃瓜的人的腦子。 女孩不應該因為雇用男性健身私人教練而受到批評。

首先是男性健身教練。 如今，健身教練實際上大多是男性，因為他們的體力更好，而且相對容易學習解剖學。 當然，也有優秀的女性健身教練，但數量會相對較少。

如果大家都想聘請私人教練，在鍛鍊時區分性別，那對那些男性健身教練來說不是不公平嗎？ 因為男生在訓練期間很少回去諮詢教練，所以其實經常諮詢教練的是女生。 如果是這樣的話，那麼想必許多健身私人教練都會失業。

然後是女孩要求私人導師的問題。 在我看來，有一點性別歧視。 為什麼乙個女孩問男性私人教練的行為不贊成這麼多人？

這其中似乎隱藏著一種莫名其妙的保守觀念。 雖然現在是女性平等的社會，但其實每個人的潛意識裡總是隱藏著對女孩的某種偏見。 只要乙個女孩做了前任沒有做過的事情，就會被認為是不平凡的。

在這裡，我想呼籲你，不管你是否有這種偏見，但請善待女孩。

當然，雖然我同意女生可以聘請男性私人教練，但我也要求每個女生保護自己，並要求那種合法的私人教練。 在聘請私人導師時，應事先調查對方的身份。

健身私人教練大多是男生，所以女生聘請男性私家教練是很正常的。 但女生要注意保護自己，或許個人訓練不就是這個意思，她們也應該保持警惕。

我覺得沒關係！ 女生一般都會聘請男生做私人教練，有的想從中挑選乙個自己喜歡的，或者對自己的身材非常羨慕。 這是你自己的習慣問題。

一般來說，男教練會比較了解，這可能會給女生一種安全感，當然也不排除女生可以找到帥氣的教練，她們在鍛鍊的時候也可以大飽眼福，所以女生要求男健身私家教練是很正常的。

我認為這很正常，畢竟現在很多健身教練都是男性。 然而，女孩們仍然需要提高預防和自助意識，並注意保護自己。

我覺得現在這樣的情況很多，因為畢竟健身教練還是男性占多數，女生一般都想鍛鍊身體，請男教練自己指導，這在當今社會也是非常普遍和正常的現象。

我覺得這是很正常的現象，畢竟現在健身房裡有很多男健身教練，也不排除女生喜歡男健身教練。

很正常，健身房裡女教練很少，就像現在醫院裡男醫生很多一樣，女生不去看醫生嗎？

這種個人興趣，現在男教練一般都比較多，很正常，沒什麼好批評的，女生應該保護自己。

我覺得沒關係，但如果你真的介意自己的私隱或者特別內向，你應該聘請一位女性私人教練。

異性相吸是正常的，現在男教練多了，而且比女教練更嚴格，女生想讓自己的身材好一點，要求男健身私家教練也是正常的。

的確，有很多女孩去健身房只是為了拍照，而不是為了鍛鍊，部分原因是他們可能只想去健身房拍幾張照片，然後發布在朋友圈上，向其他人展示他們努力克制自己或者是為了炫耀進入健身房的行為藝術，或者還有一種可能因為懶惰，在健身房拍照後不想繼續鍛鍊。

有很多女孩不需要健身來提公升身材，所以她們只想告訴周圍的人自己的身體有多好通過在健身房拍照達到炫耀身材的目的，然後發到朋友圈，享受朋友圈裡朋友的好評。

還有一種人，可能真的很想去健身房鍛鍊，但因為懶惰，進了健身房後就不想鍛鍊了，為了白來，他會在健身房拍張照片，表示自己已經準時來到了健身房這是對自欺欺人的心理安慰。

因此，如果我們在健身房遇到只拍照不鍛鍊的女孩，我們不需要和她們打交道因為健身本來就是一種自我克制的行為，改善身體，豐富內心的自信而當我們遇到這些行為藝術的時候，我們不需要和那些只想在朋友圈發**，享受別人讚美的人打交道。

其實我覺得毛毛姐在健身房不健身也不過是開玩笑而已，更何況大部分女生去健身房應該還能鍛鍊身體，畢竟她們花錢的初衷是鍛鍊身體，但是女生有虛榮心，拿個**發個朋友圈很正常。 真的是那種只拍照不成功，只能說是浪費資源，浪費錢。 不過，有句話說你富有而反覆無常，你不會評判別人做什麼。

也許她們不會運動，沒有教練教她們，如果有健身教練教她們，她們就知道該怎麼做，有些女生去**只是為了有個氛圍，但女生需要有人付錢。

我覺得只是為了順勢而為，炫耀自己也很時髦，為了跟上時代的潮流，或者為了交男朋友。 給自己乙個機會。

你怎麼知道乙個女孩去健身房只是為了拍照然後不鍛鍊？ 不是嗎？ 他們都必須去健身房健身，你還怎麼看？

一堆垃圾玷汙了健身房。