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匿名使用者2024-02-15臨床觀察表明，在許多貧血患者中，低血紅蛋白是由體內造血原料的缺乏引起的。 只要根據不同型別的貧血補充相應的造血原料，就可以糾正貧血。 至於補充原料，大多數患者只要注意飲食就可以做到。
1）缺鐵性貧血。需要富含鐵的食物。 這些食物是：
豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬里脊肉、五花肉、牛腎、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、魷魚、蝦公尺蝦等肉類菜餚; 菠菜、油菜、牧羊人捲心菜、金針菇、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃子、橙子、棗等。 以上食物最好是豬肝、牛肝、雞肝和鴨肝。 （2）對於葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應補充動物肝腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
3）對於蛋白質不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞肉、鴨肉、牛羊肉、豆製品。需要注意的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加食物量，以免增加胃腸道負擔，引起消化不良。
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匿名使用者2024-02-14紅棗、阿膠、紅豆、紅蘑菇、龍眼、花生衣、枸杞、豬血、豬肝、大骨頭、黑公尺都是補血的好東西。
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匿名使用者2024-02-13貧血最快的補血藥是什麼？
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匿名使用者2024-02-12對於缺鐵性貧血和巨幼紅細胞性貧血，補血最簡單的方法是多吃肉。 如果你患有葉酸缺乏引起的貧血，我們需要補充一些綠葉蔬菜和水果。
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匿名使用者2024-02-11補血最快的食物有：人參銀鯧湯、蓮藕、紅豆、黑豆。
1.參加銀鯧魚湯
營養不良性貧血主要是由於鐵、葉酸等營養物質及時缺乏而導致的鐵和維生素B2嚴重缺乏所致。 患者的常見症狀是耳鳴、頭暈、頭髮暗沉乾燥，嚴重時會出現食慾不振。 可以吃人參銀鯧魚湯，有健脾補血補氣的作用。
2.蓮藕
蓮藕富含澱粉和各種營養成分，都能滿足人體的需要。 有助於豐富血液，增強免疫功能，並且易於消化。
3.紅豆
紅豆不僅營養豐富，而且能排出人體毒素，補充體內鐵質，具有良好的補血效果。 紅豆和紅棗的結合不僅可以改善身體的新陳代謝，而且可以快速進行細胞生成，增強骨髓的造血功能，增加血液中的血紅蛋白。
4.黑豆
從古至今，黑豆都是補血的好產品，尤其是剛生完孩子，有貧血症狀的女性朋友，可以多吃黑豆，鐵可以促進體內紅細胞的產生，這樣才能有生血作用，燉豬蹄放一些黑豆進去， 不僅可以補充血液，還可以補充大量的膠原蛋白。
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匿名使用者2024-02-10如果是缺鐵性貧血，應該經常吃一些含鐵量高的食物，比如動物肝豬血，或者菠菜，注意避免喝濃茶、咖啡什麼的，長期飲用濃茶會產生單寧，導致缺鐵性貧血，如果你正在調理，可以試試口服和顏當歸宜雪口服液， 這款口服液採用傳承已久的經典配方八鎮湯，以及另外兩種補氣補血的中藥材，黃芪的“最補氣藥”和“補血藥”阿膠，非常安全，可以放心。
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匿名使用者2024-02-09貧血有多種型別，最常見的是缺鐵性貧血。 補血鐵可以加速人體紅細胞的合成，在補血中起到最快的作用。 此外，您還可以多吃富含鐵的食物。 如芝麻醬、菠菜、豬肝、豬血等。
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匿名使用者2024-02-08最好慢慢補充血液。 吃一些補血藥、阿膠、當歸、......但要和補氣結合才能有效，大棗、黃芪什麼的。
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匿名使用者2024-02-07貧血主要是找**，我們平時說的，吃什麼補得最快，主要是指營養性貧血，我們的營養性貧血之一就是缺鐵性貧血，
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匿名使用者2024-02-06先不要想著編造**。 建議快速服用三種藥物，葉酸、鐵和VB12
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匿名使用者2024-02-05您好，在貧血的情況下，建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血液以補充鐵和蛋白質，多吃蔬菜和水果以補充維生素C以促進鐵的吸收。 嚴重貧血需要輸血**。
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匿名使用者2024-02-04貧血應該多吃含有好鐵的水果。
如：紅棗、葡萄、獼猴桃、櫻桃、龍眼、荔枝等，另外記得喝9種口味的雪映茶，可以起到補氣補血、健脾助消化、補滯、達到全面調節貧血的目的。
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匿名使用者2024-02-03您好，貧血**先找到病因**，另外建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血液，以補充鐵和蛋白質，多吃蔬菜和水果，補充維生素C，促進鐵的吸收。
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匿名使用者2024-02-02黑豆的吃法要看每個人的喜好，如果是產後，建議用黑豆煮黑骨雞。 肥白菜：肥白菜的顏色很黑不好看，但肥白菜中含鐵量高，用肥白菜煮湯可以補血。
胡蘿蔔：胡蘿蔔含有高水平的維生素B和C，同時含有一種特殊的營養素胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對血液的營養非常有益。 但是，很多人不喜歡吃胡蘿蔔，所以我個人的做法是將胡蘿蔔榨汁並加入蜂蜜作為飲料。
麩質：這是一種民間食品。 一般的素食餐廳和滷味攤都有**，麵筋的鐵含量相當豐富。
在補血之前必須補充鐵。 菠菜：這是最常見的蔬菜。
菠菜也是一種眾所周知的補血食品，菠菜富含鐵胡蘿蔔素，因此菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。 如果你不喜歡胡蘿蔔，就多吃菠菜。 金針菇：
金針菇含鐵量最大，比熟悉的菠菜高20倍，富含鐵質，並富含維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪和秋水仙鹼等營養成分。 龍眼肉：龍眼肉是龍眼肉，在任何超市都有售。
龍眼肉除了富含鐵外，還含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等。 同時，它還可以**健忘、心悸、神經衰弱和失眠。 龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等也是很好的補血食品。
蘿蔔乾：蘿蔔乾是一種有益的蔬菜，富含B族維生素和高鐵。 所以它是最不起眼、最便宜但最好的健康食品，它的鐵含量超過了除金針菇以外的所有食物。
需要注意的是，貧血患者最好不要喝茶，多喝茶只會加重貧血的症狀。 因為食物中的鐵以3價膠體氫氧化鐵的形式進入消化道。
通過胃液的作用，**鐵在被吸收之前被轉化為低價鐵。 但茶葉中含有單寧酸，飲用後容易形成不溶性鐵單寧，從而阻礙鐵的吸收。 其次，牛奶和一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起吃。
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匿名使用者2024-02-01補血品不代表一吃就有效，一定要時刻堅持吃補血食品，用紅棗和黨龍眼泡水喝，這樣才能有效 女性健康網貧血吃什麼好。
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匿名使用者2024-01-31貧血的治療 1西紅柿、蘋果、芝麻15克，一次吃，一天吃1-2次，堅持久久治貧血。 貧血和低血壓患者應吃梨和士多啤梨。
首先，你應該去正規醫院檢查一下貧血是什麼型別：缺鐵性貧血或再生障礙性貧血，然後對症治療**。 建議吃高蛋白、高熱量的飲食，每天每公斤體重提供蛋白質克數，熱量在2500大卡左右，注意多吃富含鐵和銅的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、菠菜、芹菜、西紅柿、杏、桃子、李子、紅棗等。 >>>More
貧血患者過多而要避免節食，容易導致造血原料缺乏，引起紅細胞生成障礙。 貧血患者應多吃健脾食物，如棗、山藥、公尺粒等，有助於健脾、活氣、生血; 選擇含鐵量高的食物，包括動物血、肝臟、瘦肉、雞蛋等; 植物基包括芝麻、大豆、黑木耳、芹菜等; 桃子、杏子、葡萄乾等水果。 動物血液、肉類或內臟中血紅素鐵的高吸收率。
貧血是指血液中的紅細胞太少，血紅素不足。 有幾種不同型別的貧血，其中一種是缺鐵性貧血，這是紅細胞中鐵含量最低的，是所有貧血疾病中最常見的。 預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，均衡攝入紅肉、肝、蛋黃等富含鐵的食物。 >>>More