胃潰瘍的病因是什麼？ 我該如何保護自己？

胃潰瘍的誘因往往是因為飲食不清淡，吃得太多生氣，或者因為喝多了酒，喝酒會傷胃。 避免這種情況的方法是有規律的作息，熬夜，飲食清淡。

我認為最重要的原因是沒有按時進食，這對胃的傷害很大，除了有些人喜歡酗酒外，過量飲酒會對胃粘膜造成損害。 所以，在生活中，我們一定要注意自己的飲食規律，三餐一定要正常，喝酒的時候一定不能貪圖一杯，否則當胃出了問題的時候，這才不可能是最好的，會留下一輩子的隱患。

胃潰瘍患者需盡量少吃酸性食物，胃潰瘍急性發作時應以流質或半流質飲食為主，休養期應以清淡、易消化的飲食為主。 胃潰瘍要注意飲食節律，飢餓感、條件反射，引起胃酸分泌，需要通過食物中和胃酸，按時進食，防止飽腹和飢餓，也是預防潰瘍的主要途徑。

飲食不規律 暴飲暴食或飲食不規律會影響胃的消化功能， 濫用藥物 阿司匹林、吲哚美辛、保泰松和皮質類固醇如潑尼松、地塞公尺松等可引起潰瘍病 精神因素 情緒低落和精神壓力會增加胃酸通過神經內分泌系統的分泌，影響胃腸黏膜的血液營養**， 幽門螺桿菌感染 這種細菌感染是慢性胃炎的主要原因，與消化性潰瘍密切相關，消化性潰瘍病患者多存在慢性胃炎。

長期的精神壓力，個人的不良習慣容易導致胃潰瘍，胃潰瘍也直接關係到遺傳因素，對於遺傳因素，我們當然沒有辦法改變，但是不良的生活習慣，一定要及時糾正。 潰瘍是一種相對常見的疾病。

胃潰瘍是胃黏膜受損而形成白色潰瘍，多因飲食習慣不良、暴飲暴食、冷辛食物，幽門螺桿菌感染也可引起胃潰瘍。

胃潰瘍症狀的起效比較慢，是一種典型的慢性疾病，因為早期症狀不明顯，容易被忽視，所以很多人在檢查時都發生在中期，並感到不同程度的疼痛，尤其是飯後，疼痛現象比較嚴重， 持續1-2小時，疼痛症狀逐漸緩解。

經常不吃飯，吃一些垃圾食品，吃一些辛辣、油膩的食物，經常不吃早餐，不知道如何照顧胃等等，這種疾病不是很嚴重，但特別痛苦，會引起一些比較嚴重的病症。

胃潰瘍的症狀包括餐後上腹痛、消化不良、腹脹、胃酸反流、胃灼熱、噁心和胃鏡檢查發現的胃內潰瘍。 胃潰瘍有兩種方法：非藥物和藥理。非藥物**主要減輕生活壓力。

減輕壓力，避免熬夜，戒菸限酒，保持健康的生活方式。 藥物**包括胃粘膜保護劑、H2受體拮抗劑、抗幽門螺桿菌藥物。

胃潰瘍、胃酸倒流、噁心、嘔吐、腹痛、腹脹等症狀，嚴重時胃出血。 它可以是有症狀的**，應抑制胃酸並保護胃粘膜。