我是乙個 13 歲的男人，每天掉 3 到 8 根頭髮正常嗎？

正常脫髮量：

長期以來，醫學教科書一直認為，正常人每天脫髮50-100根是正常的，但實際上，乙個沒有脫髮的正常人是絕對不會有這種情況發生的。

根據我們對脫髮次數的研究，乙個正常人大約有10萬根頭髮，乙個人每年大約有10%的頭髮在脫落和生長。 一年365天，平均每天脫髮次數是（100000 10%）365天大約是27根，所以一般人每天大約有20-30根脫髮，而秋季的脫髮季節翻了一番，達到40-50根，如果有人在乙個季度內脫髮超過50-100根，那麼你的頭就有問題了。

這是人體的正常現象。 一般來說，每天掉落1-10根。 只是有些人不知道！ 脫落時長出新頭髮！

常識是脫髮不算在 100 個高跟鞋以內。

這取決於你如何落車。 是自然掉落還是拔下。 如果你真的在心裡無法克服它，如果你不快樂。 建議你去看醫生。 每天失去 3 到 8 個頭 有什麼奇怪的？

正常人每天都會脫髮，而且會掉很多頭髮，再加上身體不適，比如疲勞、總是想睡覺，或者出汗等等，都是身體虛弱，這是不正常的，需要治療。 一般身體健康，沒有不舒服的症狀，精神也很好，所以建議用好的洗髮水補充營養，應該會有所改善。

正常，因為現代人暴露在空氣汙染、紫外線輻射和神經壓力下，這使得越來越多的人脫髮。

為了防止脫髮，吃有營養的食物比任何其他方法都更有效。 這是因為頭髮必須牢牢地立在頭皮上，這樣它就不會隨風移動並一下子離開頭皮。 要想省錢，留黑髮，就需要為撿拾打下良好的營養基礎。

黑芝麻是防止脫髮的最佳食品補充劑，因為黑脂肪含有促進頭髮生長的重要成分，如卵磷脂、蛋白質、維生素E、亞油酸等。 除了使頭髮變黑外，經常使用還可以補充血液和瀉藥。 1.

黑芝麻粉：最簡單的服用方法 直接從超市購買不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙。 如果你不喜歡早餐，最好在早餐時服用芝麻粉，乙個月後，你可以看到效果。

但不要吃太多。 2.百合芝麻燉豬心：

麻煩，但也很有效 放入少許百合、黑芝麻、紅棗、薑等，加一公升豬心，用小火燉。

兩三個小時可以使人感覺穩定，減少脫髮。 乙個月可以吃一次，雖然有點麻煩，但值得投資。

通常，每天脫落十到幾十根頭髮是正常的，因為即使頭髮脫落也會長出來。

毛髮生長週期大致可分為三個階段：生長期，毛囊和毛髮生長活躍; 在退行期，毛髮生長停止，毛囊和毛球退化; 在靜止階段，毛囊和毛球收縮，頭髮容易脫落。 人發的一般生長期可長達3至10年，退化期為2至3周，靜息期為3至4個月。

健康的年輕人至少有 85% 的頭髮處於生長期。 平均而言，大約有 100,000 根頭髮，每天有 70,100 個頭髮的休息階段脫落。 頭髮的生長速度因位置和厚度而異，但平均每日頭髮生長量與頭髮的平均日生長量大致相同。

當然，頭髮的生長和脫落與年齡、健康、性別等有關。

作為乙個男孩子，一天掉十幾根頭髮是很正常的，不要太擔心，那麼每個人都會掉頭髮，或多或少，就是當你梳頭的時候，如果掉更多的頭髮，那就不行了。

這個詞是正常的，它屬於正常的新陳代謝，它下降，然後它也正常生長。