哦，我的上帝！ 我有精神疾病嗎？ 有人幫幫我！

你應該克服自己的嫉妒。

朋友不只屬於你，她可以有其他朋友，你也可以。

你應該擴大你的朋友圈，多參加校園活動，充實自己。

或者做一些你喜歡做的事情。

至於你把你的秘密告訴了同學，她也告訴了別人，這是表明她對你不負責任，她也不一定是你唯一可以傾訴的人，既然她不能為你信守諾言，你就不必再相信她了，傾訴心聲的時候，一定要懂得選擇物件。

該說什麼，不該說什麼，自己應該清楚。

事實上，你的那些煩惱，每乙個經歷過成長的人，都會遇到。 這不是心理問題。 不用擔心。

人會慢慢成熟。

我也是初中一年級學生。

恩。 沒有必要擔心。

將來，你可以試著把你的秘密告訴你最信任的人，並保守他們的秘密。

當我帶來它時，我會新增你。

罵。 不要輕易談論你的心理。

乙個人看不到他的樣子嗎？

找乙個喜歡安靜的人。 喜歡沉默的人會談論它。

或者找乙個異性知道會比同性好。

舉例來說，你還沒有病得很重; 充其量，這是一種心理障礙。

解決方案：1為自己設定目標; 包括一些短期內可以實現的小目標，完成乙個記錄和記錄; 中長期目標，為自己安排實施計畫;

2.多參加公共活動，找自己崇拜的人學習、模仿、參考。

3.多進行體育鍛煉，設定鍛鍊目標; 多做攀岩和游泳等活動。

強迫症或焦慮症。

我對這些方面也比較陌生。

當你沒事的時候，告訴自己你很好。

放鬆和放鬆

你是乙個完美主義者，對自己和他人的要求更高，你太在乎別人對你的看法了。 但你要想一想，這個世界上有很多人希望別人關注他們，很少有人會跟著你，即使是最親近的人。 所以你不必因為自己的缺點而感到自卑......

每個人都是獨一無二的，也許你不漂亮，但你有自己的優雅，也許你不是太優秀，但你有自己的長處。 真正讓你受人尊敬的是你出眾的品質和優秀的能力，所以讓你的能力變得出類拔萃，別人會尊重你，你就會放手...... 更有信心！

壓力太大，學者放鬆，不要總是把缺點和別人比較。

現代人總是習慣於懷疑自己生病了，呵呵，別擔心，其實這只是乙個小問題，很多人都會有類似的經歷，只是時間段不同。

你可能正處於青春期中期，期待別人的關注，所以你非常在意自己的外表。 其實有斑點、牙齒歪斜等是正常的，電視上的明星只是在化妝的掩護下很漂亮，如果你願意，你也可以。

只不過你青春洋溢，本身就是一種美，那些明星不知道有多少人羨慕你這樣的小女孩。

在你發現自己這麼多缺點的時候，你有沒有發現自己的長處？ 例如，**很白或很健康，或身材好，或豐滿，或頭髮很飄逸，或......等等，你要知道，這個世界上不缺美，但就是缺眼睛才能發現美，你要補上你的眼睛！ 呵呵。

珍惜你現在的青春，接受這個世界上一切不完美的事物，因為完美並不完美。

想得太多或太閒散。

生命的意義體現在看不見的小事上，不是想得太多，而是想得太多。

走出去，做你想做的事，不要把自己放在自己的世界裡。