你能和我們分享你的強迫症嗎？

我不太喜歡破舊的錢，我想盡快花掉，如果我有舊錢，我一定會想辦法花掉它。

不管我做什麼，只要是我的本分，我都會強迫自己去做，如果我把它交給別人，我也不會放心。

你能不能不把強迫症傾向、強迫症人格障礙和強迫症混為一談！ 強迫症是個小問題嗎？ 強迫症在醫學上被稱為神經系統癌症！ 病人痛苦，生不如死！

走路的時候，如果有地磚，就要走在地磚的中間，如果不踩到地磚的接縫，就要走在中間。

看到別人幫我洗碗拖地，總覺得不整潔，覺得彆扭，覺得舒服又放心再做一次。

我喝酒的時候總是不自覺地咬住吸管，然後強迫自己不咬吸管，但我還是不自覺地咬著。

參加考試的時候，要多次檢查機讀卡，考試結束後，你會覺得自己填錯了地方，這真是令人絕望。

我喜歡刪除桌面上不經常使用的東西，並經常清理，即使我的手機記憶體很大。

如果手機顯示哪個軟體有紅點，一定要點選它以消除紅點，否則看起來會特別不舒服。

每次出門在家，都要檢查好幾次門是否鎖好，總覺得自己沒鎖，沒有安全感。

冬天，我的嘴唇很乾燥，我特別喜歡撕掉上面的死皮，我經常撕裂和流血，但下次我還是會這樣做。

強迫症分為兩大類：心理和藥物。 據相關研究，專業心理學在效果上優於藥物，而心理學的比率遠低於藥物。

對於較輕的強迫症患者，應優先使用心理**，但對於重度強迫症患者，應先選擇藥物**，待病情得到控制後，輔助適當的心理**，以達到更好的效果。

最有效的心理強迫方法，目前國際專家已經認識到暴露行為預防方法---屬於認知行為的一種。 如果你想心理上，建議你去專業的**強迫症機構，更有針對性。 通過系統的練習和練習，你可以慢慢恢復正常的生活。

建議去強迫症之家諮詢，他們的老師都是強迫症患者多年，有很強的親和力，也了解強迫症朋友的內心世界，最重要的是這些老師有**強迫症經驗，並幫助過很多強迫症朋友走出來。

你的強迫症是什麼樣的？

您好：我不知道您使用了什麼方法。 但吃藥一定不能是**強迫症，因為強迫症是由心理原因引起的，需要的是專業的心理分析和**。

比如強迫症患者往往有一種自負的性格，就是不願意承認自己的自卑情結，不願意承認自己不好，總是會找客觀理由來解釋問題不是自己能力造成的; 另外，容易被絕對化和模式化，也就是說，在你關心的某些方面，你會要求太完美，導致沒有問題和問題; 鑽喇叭很容易，它不會靈活，等等。

另外，強迫症的具體症狀大多與心結有關，也就是說，強迫症的內容多是經歷過的內容，或者是我一直很關注的內容。

另外，還有潛意識的心理壓力，也就是有正常的壓力，因為不想承認，我會壓抑或者忽略或否認等等，而壓力對自己的影響依然存在，還需要釋放，於是出現了一系列的強迫症狀。 正是通過這種矛盾在雙方的不斷反覆出現，才能釋放出被壓抑的壓力，並再次被壓制。

這些是強迫症的病理機制和原因。 就具體個人而言，只有具體內容不同，思想是一樣的。 所以，**還是需要心理分析**，從各個層面分析原因，改變不合理的認知和應對方式，面對真實的自己，接受現實，不迴避。

如果你能真正理解和理解這一點，問題可能會自行解決。

首先，人與生俱來的性格不同，有的人內向，有的外向，有的寬容，有的嚴格，有的安靜，有的容易興奮。

其次，一旦後天教育與先天不一致或相反，就會引起很多衝突和糾葛。

第三，了解自己的真實個性並表達出來，使其成熟是健康的。

接納自己的本來面目，不斷努力成為心裡想做的人，不要一夜之間就想實現，把努力投入到日常生活中的小動作中，你就會逐漸變得更好。 只要你努力工作，隨著時間的推移，你總是會越來越接近你的目標。

你現在的狀態和你的童年經歷有很大關係，正是因為成長環境的壓抑，而且要求很高，你也有一些完美主義傾向，是乙個易感的人，患有強迫症，而你現在的狀態，更容易抑鬱，強迫表現在不停地回憶那些讓你痛苦的事情， 陷入不停的自責，而現在這種情緒壓抑，對男朋友和自己的失望，痛苦，更有一種抑鬱的傾向。建議您盡快到當地醫院進行諮詢和診斷，看看是否需要服藥。 如果可能的話，最好配合心理諮詢**。

閆媛：兩者都有。

強迫症是由特定的外部環境條件，或者特定的內在情緒自動觸發的心理症狀，也就是說，強迫症是自動思考，**強迫症，最重要的是學會看心，在《明鏡》一文中，有告訴你如何看心， 同時看內心，結合乙個概念，那就是完全接納自己，如果不接納自己就很難**！