你的強迫症有多強？

是的，我反覆數東西，我心裡總是有五個5568四號，前5個是鑰匙，電話，錢，手錶，藥。 第二個5是喝藥、洗碗、洗澡、回憶、洗衣服。 6是掃地、拖地、晾衣服、打水、吃早飯、喝藥（早上）。

8 是 8 臺電器。 每天早晚數一數，如果傷心抑鬱，你就數不出來，一遍又一遍地數，反正很焦慮，很痛苦，很累。 好不容易走出這個圈子，別數別著急，燈忽明忽暗，又一直在反覆找哪些電器沒關，也數不清，有時候還得記得多喝了幾顆藥。

我擔心自己喝錯了東西，我習慣反覆洗手，這很痛苦。

比如我比較中軸，有時候不容易說服我，好的叫自信，不好的叫固執和偏執。 要說服我，你必須說服我，但不一定是欽佩。 另外，我不會靈活，說白了，情商低，說得好聽點，我是老實的。

我有乙個同學，她以前經常一起出去吃飯，她從不讓別人給她端飯，也從不讓別人吃她碗裡的食物。 我記得有一次我們一群人在美食廣場買了點心，然後我和同伴們一起吃了一碗內臟和同樣的烤肉串，但她從頭到尾都有自己的份，她的同伴說她有清潔癖，所以別管她。

每天早上，一定要把茶几打掃乾淨，把所有的杯子和水壺都清洗乾淨，否則喝水的時候會覺得尷尬。 每次出門都要檢查車門是否鎖好，車子也一樣，經常走很遠，然後回來檢查。 烹飪後，請確保燃氣灶已關閉。

如果你在家裡看到頭髮，你必須把它撿起來扔進垃圾桶或游泳池。

經常使用的東西，取自**，用完後必須放回去。 如果別人用了它，不把它放回去，我看到了它，我必須把它放回原位。 出門前，一定要回頭看看鑰匙、手機、mp4與否，門是否鎖好。

睡前，一定要開啟手機檢查鬧鐘設定是否正確。 看一次是不夠的，你必須看很多遍。 眯著眼睛看眼前的它，仔細看，看遠，看得越來越遠，反正你要看很多很多次。

強迫自己放下手機。 有時候，放下電話後，我還是擔心鬧鐘沒有設定，萬一明天不響，我就得拿起電話檢查鬧鐘是否重新設定好了。

有時候開車不小心劃傷了我的車，我非常後悔，我感到非常心疼，這種情緒會持續一段時間，大約一天。 比如，如果我在找東西，它不是我特別急著用的東西，找到它很好，但是如果我找不到它，那就麻煩了，我什麼也做不了，所以我必須找到它。 有一段時間，我真的很想找我的大學畢業**，**存了一台比原來還好的膝上型電腦，我試著找人修電腦卻失敗了，我找了兩個多月，最後只好放棄了。

只是去年丟了包，是件壞事，還沒完全緩解。