什麼是內家泉？ 又是外國拳頭是什麼？

內家拳，現在一般是指“內功一氣”，內氣外力，表面柔和安靜的一種拳法。 外家拳是以外力為主，跳躍跳躍大動作，發力強而快。

內拳的三種代表性型別：太極拳、形意拳、八卦掌。 此外，武當派的一些拳法也是內拳。

國外拳擊的代表：主要是少林派的武術，包括少林派的各個俗家分支，以及南拳。

其實可以說，大部分都是外國拳擊。

稜角分明，你說八卦掌不是內拳，不知依據是什麼？ 我還建議你調查清楚。

太極拳和八卦圈的方法也有很大的區別。

太極拳是繞圓心轉，八卦是繞圓圈轉。

但是，內部和外部的區別並不是很合理。

如果要說內家剛，外家軟，事情時有發生。

如果要談氣，那種拳法是氣不支援的。

如果非要說的話，外面的家庭就更捉襟見肘了。

但是，“內家練樁，外家練馬”是絕對正確的。

八卦掌不是內拳，請上樓看看再說，不是我不給你面子，而是你不能誤導人。

內框和外框的區別如下：

1.不同的培訓方法。

內家泉注重內力和後天力量的訓練，訓練方法是通過內力來培養內力。 外家泉注重外力和先天力的訓練，其訓練方法如一掌挑起多塊石頭、砸碎幾塊磚頭。

2.從業者的體型不同。

修煉內家拳的人一般都有滑肩、抱胸等體型特徵，同時手臂上的肌肉在放鬆時沒有稜角分明，腹部總是凸起的，不容易看到腹部肌肉。 練習外國拳擊的人大多肌肉發達，稜角鋒利，尤其是有些拳擊手抱著胸腹的時候，八塊腹肌就像搓衣板一樣。

3.拍攝的順序不同。

內拳一般是先發制人的打擊，通過“聽”來判斷對手，然後發力反擊。 外來拳擊一般是先發制人的，基於我們的主觀判斷，先發制人。

4.攻擊特徵不同。

內家拳就是用後天之力打人，其特點是區域性肌肉很小，對手很容易釋放。 外家全是先天用力打人，其特點是區域性肌肉緊張，很少將人擊倒。

5、栽培外觀不同。

修煉內拳的師傅，神光內斂，修煉內拳的人更細膩，肌肉柔軟不顯眼，青筋血管光滑，肩膀斜尖，風度輕盈優雅。

修混煉異拳高手，神光如電，風度威嚴。 練習外國拳擊的人比較粗壯，肌肉發達，綠色的肌腱或血管爆裂打結，肩膀強壯，舉止有力。