粥與黑公尺、西公尺、靦腆籽、紅公尺飯、白木耳、紅棗一起煮粥會不會食物中毒

這些食材都是食品補充劑，可以一起煮，不會中毒。

這些成分的功效;

黑公尺：補氣補腎，健脾開胃，補肝亮眼，補精強澀。

益仁：健脾肺，清熱除濕，透氣，消腫，食慾。

紅公尺：具有改善腦血流量、調節血壓、鎮靜神經、減少中性脂肪等作用。

西公尺：具有健脾、活肺、化痰功效，有治脾胃無力、消化不良（糖尿病患者禁忌）的作用。

銀耳：具有健脾開胃、活氣清腸、安眠健胃、補腦、補陰清熱、保燥功效等作用。

紅棗：補脾補血，鎮靜神經。

如果將上述食材一起煮熟，可以彌補食材的所有弱禁忌，但可能會影響口感。

當然不是，所謂吃什麼食物，吃什麼食物一起吃會中毒，其實是誤傳。 咀嚼的食物進入食道不會引起不良的化學反應，更不會引起食物中毒。 只要在一定劑量範圍內使用任何食品或新增劑，就不能達到中毒的程度。

如果你真的想中和它並產生化學反應以達到中毒劑量，你將攝入的食物量非常大。 相對於中毒攝入的劑量，每日膳食攝入量可以忽略不計。

更何況，你說的就是雜糧，粗糧，對身體吃起來很有好處。 但是，大麥是冷的，所以不建議每天吃。

我不知道，你不想吃它！

這些東西一起煮熟，有補充食物的效果，非常好！

1、銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、補血、強心、強身、補腦、提神、美美、活膚、延壽等能力。

2、黑公尺是一種既用於醫藥又用於食品的大公尺，大公尺品質好。 含有粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物75-84、粗灰分。 維生素、微量元素和氨基酸的含量高於普通大公尺。

現代醫學證實，黑公尺具有補陰補腎、健脾暖肝、明眼、活血功功等功效。

3、糯公尺又稱江公尺，富含B族維生素，能暖脾胃，滋補中奇。 對脾胃虛、食慾不振、腹脹、腹瀉有一定的緩解作用。 糯公尺糕，無論是甜的還是鹹的，都含有高碳水化合物和高鈉，糖尿病、超重或其他慢性疾病（如腎病和高血脂）的人應適量停食。

如果加入適量的冰糖、紅棗、銀杏籽、白木耳、核桃仁、花生等，口感會更好我平時會做一口鍋，把黑公尺和珍珠公尺放進去煮沸煮沸，當然也放了大量的水。 .

粥煮粥，需要用血糯公尺，可以加一點公尺飯，再加一點普通糯公尺一起煮，煮法和你平時吃的粥一樣！

當然，只要你喜歡，你就可以吃。

八寶公尺不是這樣拼的。

是的，我一直做這個粥！ 效果超好！