關於認識你自己 5， 關於認識你自己

看醫生需要專業知識，與了解自己無關。

當人們說“了解自己”時，它的意思是了解乙個人的好噁，長處和短處，這樣自己才能過上舒適的生活。 這並不是說了解自己會讓你無所不能。

如果你了解自己，你就會知道如何從彼此的長處和短處中學習，並開出正確的藥物。 知道自己生病了去看醫生，知道自己討厭運動，做文職人員，知道自己缺乏，尋找鍛鍊的機會，這就是了解自己。

看醫生是借助外力幫助自己的一種手段和方法，如果運用得當，也算是了解自己。

你最了解你自己的精神，但你並不最了解你的身體。 其實身體只是你在這個世界上的支撐，也可以看作是身體之外的東西。

你最了解你自己的想法，但你不知道你的位置。 因為你的立場是別人的想法。

人生如夢，迷霧中生活，你看別人，別人看你，只是在捕捉過去的殘影。

如果你生病了，如果你是醫生，你也可以自己看看。

你有沒有聽說過“人是一種非常複雜的動物”，我明白我的意思是心理上的，而不是生理上的，而且我不玷汙它，那你為什麼需要醫生呢？

人們最不知道的就是他們自己。

其實，最不了解自己的人，恰恰是他自己！！ 所謂的當局痴迷。

您好，很高興回覆您，如何了解自己： 1.通過自我觀察了解自己。 我們對各種身體和精神狀態以及人際關係的了解，即生物、心理和社會自我。

如自己的身高、外貌、姿勢、性格、與他人的關係等; 2.通過別人的評價來了解自己。 在了解自己的過程中，我們需要主動從別人那裡了解自己。 我們要以開放的心態傾聽他人的評價，同時客觀冷靜地分析他人的評價，這樣才能多角度了解自己; 3.通過社會比較了解自己。

自我觀察和他人的評價難免會有其自身的主觀投射，因此我們可以通過合理的社會比較來更好地了解自己; 4.通過社會實踐了解自己。 我們可以通過參加各種活動，根據各種活動的過程和結果來了解自己。 通過具體活動分析自己的表現和結果，更客觀地了解自己; 5.通過反思和總結來了解自己。

我們還需要經常反思和總結自己。 多寫日記，記錄自己，及時總結並善於總結自己的長處和短處，更好地把握自己的生理、心理和社會自我。

昨晚，系裡的姐妹們吃了個晚飯，飯後，我們做了乙個遊戲活動，讓大家說出自己的三個優點。 大約三分之一的姐妹說清楚了自己的三個優點，三分之一的大致說了出來，還需要和大家確認“這算”，還有近三分之一的姐妹不知道自己的優點，問周圍的人或者自己的家人，說：我沒有優點，別人說我等等。

俗話說：人是有自我意識的。 當乙個人知道自己的長處時，他就會有自信和自信，他不會隨波逐流。 了解自己的缺點，可以通過學習和有意識的練習有目的地提高自己。

乙個人的自信比黃金更重要。 要理清自己的長處，首先要仔細想想你最擅長什麼，最擅長什麼。 如果一開始真的找不到自己的好，可以問問父母、愛人、好朋友，等他們說出來，想想是不是適合自己。

這樣，對自己優勢的認識就會逐漸提高。

當你對自己的長處有了清晰的認識，有了一定的自信，你就可以思考和面對自己的缺點，然後接受自己的缺點，然後有意識地、有目的地改進。

人生就是乙個修煉的過程，知道自己的長處，逐漸強化，同時認識到自己的短處，彌補能彌補的，能迴避就迴避。 在工作和生活中，發揮自己的長處，避免自己的短處，這樣才能更有成就感，知己知對手，立於不敗之地。