我上班太累了，我不想去上班，為什麼我上班這麼累，還不想上班

看不到前方的希望是最可悲和最不舒服的。

想要擺脫這種生活，建議你先深入分析一下自己。

根據你的個性、興趣和優勢，仔細考慮你適合什麼。

有很多理想的職業，你不知道該怎麼做，不要害怕，大膽思考，20歲的你怕什麼。

想想目標，然後想想如何實現目標。

20歲的時候，你還有很多時間可以充電，不用考慮自己的教育。

公司需要的是能夠創造價值的人，而不是證書。

最實用的方法是思考你期望做的工作，並努力獲得相關證書並了解這個行業的相關知識。 時機成熟時，試水。

前提條件，作為年輕人，一定要有動力，不要整天呆滯，嘆氣，想著做，人有思想，有行動有價值。

你現在最需要的是勵志，上網看名人講座，推薦俞敏洪先生，你會收穫很多，很多時候你缺的不是能力或者知識，根本的是你的心態。

大家都差不多，我20多歲了，工資比你低，我每天坐在電腦前，無聊，沒關係，我打算今年做完就走。

你現在的想法和我一樣，你也對自己現在的工作不滿意，只是你沒有強大的經濟支援，我真的不知道辭掉現在的工作會怎麼樣。

其實，我不認為是你不想上班或者討厭上班，最真實的是你不喜歡你現在看到的人，和他們在一起。 除非我的父母很有錢，或者找到乙個有錢的朋友，否則我看不出有什麼理由不養活自己。 我建議你給自己放個假，好好玩一玩，冷靜下來再想一想，不管是那些不好的人，還是你自己的心理素質問題，或者是工作上的問題，想清楚之後再做決定，就是換乙份你感興趣的工作，就是提高你的心理素質， 就是給自己乙個假期工作和休息的結合。

祝您每天都玩得開心！ 2010-11-5

1攢點錢，制定計畫，休息。

在制定計畫時，要聽取周圍人的意見，並盡力而為。

在行動之前計畫;

2、要盡力做到最好，盡力做到本職盡責，沒有什麼不累的。 與社會其他人相比，改變你的觀點，也許你不會感到疲倦。 如何在沒有風險的情況下獲得彩虹，如何在沒有報酬的情況下收穫。

我也不想去上班。

可惜不去上班。 沒有人給我錢。

這是乙個具有諷刺意味的說法。 這句話的原意是，我真的很喜歡上班的感覺，疲憊不堪，賺不到錢，這種感覺讓我著迷。 但這是乙個諷刺的話，它基本上意味著我不喜歡上班，疲憊和無法賺錢的感覺非常煩人。

說這話的人心裡很是無奈。 畢竟，為了活下去，我必須去工作，我必須用孝心做很多工作。 同時，你也要面對生活中的巨大壓力。 而且我並沒有通過付錢賺到很多錢。

其實，沒有乙份工作是一帆風順的，也沒有人的生活總是一帆風順的。 當我們大笑並感到壓力時，我們應該學會調節自己的情緒。 你可以邀請朋友一起吃飯，互相談談他們的不滿。

您還可以在戶外散步，欣賞風景，感受周圍的美景。 也可以去KTV盡情唱歌。 總之，你要發洩內心的壓抑，巧妙地登上基地。

正確面對生活的苦難

在成長的過程中，每個人都會遇到艱難的生活，生活有時會很痛苦。 但我們需要正確面對生活中的痛苦。 把這種痛苦想象成一種生活經歷。

把這種痛苦作為奮鬥的動力。 如果你正確地面對痛苦，你就可以擺脫它。 當我們使痛苦成為一種正常狀態時，我們就受到了訓練。

當你回首往事時，你會發現生活的艱辛不算什麼。

調整心態，面對現實，對自己的生活做出合理的規劃，讓自己忙碌的生活也能有時間休息。

你之所以迷茫，不想去上班，是因為你不知道自己在做什麼，不知道自己的優勢是什麼，自己喜歡做什麼，對自己失去了信心。

那麼，建議你做到以下4點。

1.分析您的優勢並找到適合您的優勢。

比如，如果你正在學習金融，平時很小心，喜歡處理資料，那麼就充分發揮你的專業優勢，應聘金融工作; 例如，如果你正在學習新聞學或中文，特別是寫作能力強，你可以去做記者或其他文書工作。

2.看看招聘**或與你的同學交談。

看招聘**，正在招聘哪些崗位，資歷如何？ 工作職責是什麼？ 你能滿足一些你認為好的職位嗎？

通過了解和製作自己的肖像，您的定位將隨著時間的推移逐漸集中。 然後看看你的同學在做什麼，如果他在一家公司表現不錯，你可以讓他推薦你，這樣成功的機會會更大。

3.一旦你決定了乙個方向，你就會堅定地堅持下去。

如果你選擇了乙個有良好發展前景的職業，那麼你必須堅定地走下去。 世上沒有絕對的好噁，只要你深耕乙個領域，就會積累很多經驗，經驗是寶貴的財富。 當你完全勝任乙個職位，在工作中得心應手，就像魚得水一樣，你心裡有滿滿的成就感，你自然會喜歡這種感覺。

4.世界那麼大，你應該去看看。

迷茫的時候，只要看看外面的世界，就會增加你的知識面，開闊你的視野，看到校外的世界。 參加一些面試，加入一些興趣小組，或者參加學術交流，可以讓你更明確自己的未來方向。 找到乙個基準，讓自己成為你想成為的人。

世界上沒有路，但當有很多人走路時，它就變成了一條路。 工作沒有好噁之分，工作久了，可以長久戀愛。

調整心態，面對現實，對自己的生活做出合理的規劃，然後採取行動。

如果你不想上班，你可以做點別的，你可以做生意，你也可以種地，總之，你必須做點什麼，你不能什麼都不做，對吧？

你不必去上班，你可以在家裡賺錢。

讓我說，那肯定是工作累了，因為工作需要工作，有些人要努力，做一天的魔法工作肯定會很累，不上班就不累，不上班可以選擇睡覺， 躺下休息，這樣你就不會累了。

在工作中感到疲倦的原因有很多，綜上所述，有以下幾點。

1、工作強度高，精力跟不上。

人的能量是有限的，每天工作太辛苦，或者一天工作太久，都會導致疲憊和疲勞。

比如這幾年，很多人都受不了大家一直在談論的工作方法。

2.人際關係複雜，難以應對。

在一些單位，人際關係更為複雜。

前一刻在食品儲藏室裡和你心連心的同事，下一刻又跑到領導面前告你黑州，你惱火不已，防不勝防。

在這樣的環境中工作，每個人都非常厭倦了為了晉公升、表現、排隊等一步步的陰謀和恐懼。

3.能力不足，每天都焦慮和悲傷。

有時候你面對的任務比較困難，而你的能力不足以處理，你會更加焦慮、擔心、擔心表現不佳、擔心表現不佳、擔心表現不佳、擔心領導不力、批評刻薄、擔心別人看不起你的......

但越是這樣，越容易犯錯，犯的錯誤越多，越亂，越要分心清理，結果就是惡性迴圈——厭倦了應付任務，卻往往沒有完成，同時又沒有時間去學習和成長， 而且能力提公升不了，下次也做不到。

如果這種情況持續幾個月，這個人會變得筋疲力盡和疲倦。

4.回報差，內在失衡。

在單位內部比較，發現自己努力拼搏，結果公升職加薪總是趕不上每天釣魚的同事。

和同齡人相比，我發現自己很努力，到了月底，我拿到的錢比別人少了很多。

這種情況讓人心裡不平衡，越工作越無聊，但你覺得無聊，每天都要去上班，越工作越累。

5.缺乏興趣，無聊和無聊。

你想坐在辦公室裡寫材料，但你被分配到車間操作儀器。

你想學習程式設計技術，但你被安排在軟體實施上，每天跑來跑去支援客戶。

你想成為一名培訓師，在舞台上講課，但你被指派做專案經理，糾結於一些瑣碎的事情。

當你每天都要竭盡全力去做自己不喜歡的事情時，無聊、無聊、無聊會湧上心頭，讓人特別疲憊。

6、規則多，約束感強。

有些工作有很多規矩：哪怕遲到一分鐘，也會被扣足全勤獎，笑起來一定要露出四顆牙，要提前一周請假，不同的顧客要泡不同的茶，不同的花......應該在不同的時間匹配

好吧，你根本就沒有任何發揮的餘地，怎麼辦，有一對規章制度在等著你，你覺得沒有辦法在法律網裡，只要你做事，你就會被各種文章撕扯，事情沒做，但人們已經厭倦了應付各種流程和規則。

如果說你上班時其實最怕的方面主要有兩個方面，一是同事之間的勾心，二是你理解的和領導理解的有差異，導致分歧。

其實你上班的時候，最好是能夠和同事和睦相處，有事的時候可以考慮討論和集思廣益，這樣大家的工作效率會更好的提高，同時，在做一些計畫的時候，也可以考慮得更全面一些， 你們也可以互相促進。但是，如果團隊氛圍不和諧，同事們互相勾心鬥角，急於在背後做小動作，上班可能會更累。 甚至有同事在一起聊天的時候，無意中說的話會被有心做小匯報的同事利用。

在這樣的工作環境中，其實工作還是挺累的。

第二，我上班的時候比較害怕，有時候領導比較嚴格，在會議上分配任務的時候，我可能會在那個時候寫下來，經常領導的想法和我的想法不一致，然後可能就出現了和領導溝通不足的情況，當工作報告真正交出來的時候， 領導者會責備。但如果真的是我自己的誤會，那麼我還是有情有可原的，我覺得我必須接受對自己的批評。 但有時候領導就不是這樣了，明明在會上這麼說，然後突然改口了。

尤其是遇到一些愛甩鍋的領導，遇到好事都覺得是自己的功勞，但是一旦出現問題，他們就迅速握手言和，有時還會在會議上清楚地記錄下領導的一些要求，但是當有問題的時候， 領導會反過來說，這件事不是你想的那樣。所以，當我遇到這樣的領導時，我感覺自己在工作上也比較累。

有的人上班是為了賺更多的錢來滿足生活需要，而有的人更是為了**。 因為當乙個人真的很忙的時候，他不會考慮其他任何事情。 當你在工作時，為了做好工作，你必須微笑並表現出百倍的精神狀態，而為了保持這種狀態，你不能照顧其他任何事情。

那你為什麼不去上班就更累了，其實只是人的一部分。 當我下班回來時，我洗了個熱水澡就睡著了。 但有些人不是，為了生活，他們不得不熬夜做更多的事情，而有些人無所事事，熬夜刷視訊螢幕玩遊戲。 相反，我更累了。

有些人在工作中很快樂，主要是因為他們對工作有充分的熱情和認同感，工作內容與自己的興趣、價值觀、能力高度匹配，同時與同事、老闆、公司文化等因素相適應。 此外，以下幾個方面也會對上班的心情產生影響：

1.工作環境：舒適開放的工作環境可以使人感到更快樂。

2.員工關係：良好的員工關係可以使人們在工作中感到更加快樂和輕鬆。

3.工作任務：有足夠的工作任務和挑戰可以使人們感到滿足和滿足。

為了讓你的心情更加愉悅，可以從以下幾個方面入手：

1.改度：積極樂觀的態度可以幫助我們更好地應對工作中的挑戰和困難，減少負面情緒的影響。

2.管理自己的情緒：當我們遇到困難和挑戰時，我們可以學習如何調節自己的情緒，以更好地控制自己的情緒，避免情緒的負面影響。

3.在工作中尋找樂趣：在工作中找到你感興趣的事情，或嘗試新的任務和挑戰，以增加工作的樂趣和滿意度。

4.建立良好的人際關係：與同事建立良好的關係可以幫助我們更好地融入工作環境，減少孤獨感和焦慮感。

5.保持充足的休息和愛好：合理的休息和愛好可以幫助我們調整工作與生活的平衡，增強我們的幸福感和幸福感。

我們希望這些建議對您有所幫助，並祝您有美好的一天！