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如果按照先天的繩子來看,估計可以長到175左右; 但如果後天注意一些因素,可能會超過175這個數字。
我會給你 4 個要記住的提示! 1.保證充足的睡眠。
2.補充營養,其實就是不挑食,多吃雞肉、牛肉、牛奶、肝臟、水果和蔬菜。 3.
這是關於鍛鍊的! 多運動是可以的,建議跑步或打籃球。 4.
保持良好的心態,快樂成長!
影響身高的因素:
1.先天性遺傳。
2.獲得性運動。
元素的攝入,即營養。
4.體內分泌的生長激素。
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如果你是男孩,你可以長到170以上,所以最好保持睡眠質量。 如果你是女孩,你的父母身材高大,身材矮小。
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應該在一公尺六五左右,如果營養好的話,會高一點,體重不好說。
它因人而異,無論你長多高都沒關係。 不要著急,慢慢觀察。
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它大約有 4 到 9 厘公尺長,所以你的身材很勻稱。 我猜你很漂亮。
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公尺左右。 原因是每一代都比下一代高。
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在172到176之間,沒有保證高骨量,達到這個高度介於青春和成熟之間,也就是23歲之前,同時不能有過多的性生活,要像樓上說的那麼有營養。
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如果你是女生,13歲來月經就很難長高了,如果你是男生,別擔心,還沒發育,不管男女,只要多打籃球,平時都無事可做,跳得高高摸摸門框, 用低矮的門框觸碰天花板,持之以恆,就能長高,最忌諱的就是不要多吃,不要只長肉,橫向發展。
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如果你是女孩,還有兩三年的時間,最多162
男生不矮,很多男生在初中和高中長得很快,我很多同學在高中時都長得高,長輩高個子男生的彈力很高,有的結婚後會因為某種原因長大。
額外補充:每週2-3次雞湯或豬肘湯; 多項運動 - 跳繩。
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男孩的成長速度不會那麼快,97歲可能長到170歲左右。
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根據遺傳學,大多數男性都跟隨他們的母親,所以參考你母親家庭中男性的平均身高。 不過也有例外,平時多運動的同時要注意營養搭配,只要保持良好的飲食習慣,注意運動,健康的身體是根本,身高是浮雲,可以參考***等等,不要太在意身高。
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。 我九十四歲了。 只有154厘公尺。 太長了。 據估計,一公尺七應該是乙個嚴重的問題。
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長大後,我35歲,大約1.8公尺,體型有點胖。
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大概是1.7公尺,我真的不知道尺寸。
薩摩犬以西伯利亞牧民薩摩人的名字命名,一直被用來拉雪橇和看守馴鹿。 薩摩犬以其耐力和健壯的體格而聞名。 歐洲探險家用這只狗去北極和南極探險。 >>>More
只要你堅持每天打籃球,其實你還處於一種精神狀態 高度不能著急 你要放鬆 不要有太多不良的行為習慣 比如sy會傷害身體 睡眠也是乙個重要因素 確保你每天睡8小時左右 早晚喝一瓶牛奶 最好在中午補充一些營養下午下課最好打籃球 星期天早上起床打籃球 能做到這一點就完美了 這是我總結的方式 絕對不是複製品 是不是在生長期 你每天都想測量一下 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間, 最好不要焦慮 真的,如果你每天都測量它。我告訴我,有時我醒來並測量它,我很高興發現它高了一點。 然後下午,我又去測量了一下,發現又短了,很失望。 >>>More
174、運球也不錯,投籃也不錯,打小前鋒或者得分後衛,因為這兩個位置經常得分,你經常乙個人打球,這兩個位置也符合你的技術,所以打小前鋒還是得分比較好。 你以後長一公尺,水稻應該沒問題。