長期臥床不起、雙腿僵硬的骨折患者如何進行康復訓練

鑄件固定後，由於接頭長時間不動，功能會有所下降，表現為無法彎曲或彎曲範圍很小，屬於正常現象。 下一步是積極鍛鍊，以便更快。

平時用手在腿部施加適量的外力，當然這個力是適度的，最好是拜到感覺有點痛，但最有益的是減掉疼痛。 時間也應該適中，一次10或20分鐘，每天3-4次。 您可以慢慢增加次數。

通常按摩該區域，將其浸泡在熱水中，如果不方便，請用熱毛巾擦拭。 也可以噴雲南白藥，效果不錯。

另一種是飲食，補充更多的高蛋白食物，以加速軟組織的修復。 如雞蛋、牛奶、牛肉、......等

慢慢來，沒關係，孩子的**能力很強。

最後，祝你的孩子早日快樂**

匆忙是不夠的，需要時間慢慢來。 但不要以為手術就能矯正，這並不能解決問題，因為手術後還是會修復一段時間。 同樣，沒有藥物可以幫助關節恢復。

你可以施加外部壓力來幫助他移動膝關節，一開始不要用力太大，一天沒有時間和次數，更多的活動。 過了很久，活動才慢慢開始。 這將需要幾個月的時間，所以請耐心等待。

忍著疼痛，用一點力拉，一定要自己拉，功能性鍛鍊很重要。 有乙個人骨折了，能夠走路一點，他說他的膝蓋有點僵硬，醫生把他的腿彎曲得很厲害，他幾乎因疼痛而暈倒，但他可以彎曲。 這個方法不好，還是自己一點一點回覆比較好。

我的小腿骨折也是一樣，看起來我不到 20 天就能彎曲了。

再痛，也要練習彎腿，這是必須的！

上次跟你說的那個方法沒試，不然我受不了疼？ 不要拖延，我們一年後腿部彎曲小於 90 度的患者現在將無能為力！

如果你自己做不到，就去醫院請醫生幫忙吧！

雖然骨折斷裂，但平時要好好鍛鍊，如果身體條件允許，就要做一點簡單的四肢運動，這樣可以加速人體血液的迴圈，加快骨折的癒合，保證身體的正常機能。

從骨折中恢復需要很長時間。 在骨折恢復期間，許多日常活動受到限制，例如步行。

有些患者因為臥床休息而無法工作，需要家人參與日常活動。 大多數患者希望盡快康復，以便他們能夠正常參與生活和工作。

為了讓骨折患者更快康復，需要及時進行**並積極配合**。 有些患者有**但恢復緩慢，這可能是由於在恢復期間做錯了事情。 有些食物對骨骼癒合有影響，有些食物會減緩恢復，有些食物對患者有益。

以下是骨折患者需要注意的事項：

1.適量補鈣。 很多人認為骨折的人應該多喝骨頭湯，多吃富含鈣的食物。 但這樣的想法是錯誤的。

由於長期臥床休息，患者進行的活動較少，因此消耗的鈣質較少，也不需要補充過多的鈣質，體內鈣質過多會影響恢復時間。

2.多吃含維生素的食物。 在患病期間，患者體內會失去大量的營養物質和維生素，需要補充足量的營養物質和維生素。 大多數蔬菜和水果都可以吃，其中含有大量的維生素C。

多吃蔬菜和水果對傷口癒合有好處。

3.適當喝水。 許多患者認為，為了避免方便時的不便，最好少喝水。 但是，患者應該多喝水，雖然方便的數量會增加，但由於患者很少運動，所以胃腸蠕動功能減弱，如果身體水分不足，很容易引起便秘，甚至可能導致尿路結石和尿路感染等疾病。

這對患者不利，因此患者需要多喝水。

如果骨折是骨折，通常是乙個半月後。 看看骨折癒合情況。 如果在乙個半月後進行X光片檢查，骨折癒合良好。 可以取下石膏並適當鍛鍊。 乙個半月，如果骨折恢復不好，需要繼續固定。

從骨折中恢復需要很長時間。 在骨折恢復期間。

骨折後需要很長時間才能恢復，有些可以減慢速度，有些可以對患者有益。

從骨折中恢復需要很長時間。 在骨折恢復期間，許多日常活動受到限制。

由於在恢復期間執行的錯誤操作造成的。 有些食物對骨骼癒合有影響，有些食物會減慢恢復速度，有些食物會對患者產生影響。

這個有乙個優先權，因為你不能保持靜止，所以身體會僵硬。

這是因為在骨折恢復期間，許多日常活動受到限制。