關節的作用是什麼？ 關節的基本結構和功能

關節的主要功能是運動。 它們的運動形式多種多樣，運動範圍也存在很大差異。 每個關節的正常活動範圍受年齡、性別、胖瘦和運動的影響，一般規則是年輕、女性、瘦弱和經常鍛鍊的人的關節活動範圍較大; 老年人、男性、肥胖和不活躍的人的關節活動範圍較小。

關節的運動形式基本上分為3組：屈伸、內收（關節靠近身體中線）和外展（關節遠離身體中線）、內旋和外旋。 例如，上肢的肘關節可以動作和伸展一組動作，腕關節可以做屈伸、內收和外展兩組動作; 肩關節可以進行三組運動：屈伸、內收外展、內旋和外旋。

骨頭連線的地方是關節，能動的叫“動關節”，不動的叫“不動的關節”。 一般來說，關節是指“移動關節”。 雖然人體中的關節種類繁多，但它們的基本結構無非是關節面、關節腔、關節腔。

人體中有很多關節，比如可以做屈伸運動的指關節、肘部和膝蓋，可以做旋轉運動的橈尺關節，以及既能做屈伸運動的肩關節和髖關節。

可以看出，關節在運動中起到了支點的作用，不僅可以幫助我們運動，還可以讓我們的手腳自由伸展！ 同時，當我們從高處跳下時，關節起到了緩衝的作用。

關節是為了運動而存在的，有許多形式可以讓我們實現運動。 在日常生活中，我們要注意保護關節，平時要注意關節避寒保暖，可以吃健力多氨基軟骨素之類的東西來補充關節營養。

2.在醫學檢查的公開課程中對關節學基礎知識的強化講座 - 關節的輔助結構。

1.槓桿作用：在人體的運動中，骨骼是槓桿，關節是支點，當骨骼肌收縮時，力作用在槓桿上，通過支點可以完成各種動作，以達到預期的目的。 在完成這些感覺的過程中，關節成為運動的樞紐或支點。

2、緩衝作用：當人們走路、跑步或被外力踩踏時，關節可以起到緩衝作用。 例如，跑步時，緩衝身體的重量，以減輕骨骼的負擔; 當受到外力作用時，經過緩衝後，可以大大減少和減少人所遭受的傷害，從而保護身體，使其受到的傷害較小。

1.關節面。

關節面一般為一凹一凸，因為凹凸結構有利於關節的穩定性，可以減少關節脫位（脫位）的機會。 關節表面為軟骨組織，具有一定的彈性和韌性，能承受較大的壓力和衝擊。 在關節軟骨的表面，有一層薄薄的液體，稱為滑液。

滑液的作用主要是減少關節軟骨表面的摩擦，起到潤滑和緩衝的作用。 同時，滑液是關節軟骨**的主要營養物質，對維持關節軟骨的完整性起著重要作用。

2.關節膠囊。

關節囊是乙個封閉的結構，其功能是包裹關節，連線整個城市，並在運動過程中保持關節的穩定性。

3.關節腔。

關節囊內的空間是關節腔，最重要的結構之一是關節盤（軟骨板）。 椎間盤就像墊子一樣位於兩塊骨頭之間，減少了關節骨骼之間的衝擊和振動。 膝關節中的椎間盤稱為半月板，它使膝關節更加穩定和靈活。

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關節腔：由關節軟骨和關節囊的滑膜層包圍的封閉和電位腔，含有少量的滑液，可潤滑關節並減少摩擦，腔為負壓，有利於關節的穩定。

答：骨骼連線的地方叫關節，活動關節叫“動關節”，不動關節叫“不動關節”。 這裡提到的關節是指運動的關節，如肩膀、肘部、手指、臀部、膝蓋和四肢的其他關節。

從功能上看，穩定性好的關節的移動性在一定程度上受到限制; 高活動率關節的穩定性受到一定程度的影響。

人體有很多關節，不同位置的關節發揮著不同的功能，當然，它們大多起著幫助人體彎曲行走的作用。

關節在運動中充當支點。

屈伸、內收和外展。