羽毛球砍球動作的要點是什麼？

1.正手殺直球（側跳）：準備姿勢和動作要領與正手擊高球大致相同。

台階就位後，彎曲膝蓋並降低重心，為跳躍做準備。 側身跳躍時，抬起上臂、前臂和球拍，肩膀向右上方伸展身體。 跳躍後，身體向後傾斜，將胸部伸直成反拱形。

然後右上臂向右後擺動，前臂自然向後擺動，手腕向後伸展，前臂帶動球拍從上到後擺動，握把要鬆。 然後截擊轉身合腹帶動右上臂向右擺動，肘部領先，前臂全速向前擺動，帶動球拍高速向前。 當擊球點在肩部前上部時，前臂向內旋轉，手腕向前彎曲並略微縮回，手腕閃動以殺死球。

這時，手指應突然抓住球拍的手柄，將手腕的爆發力集中在擊球點上。 球拍與水平面在擊球方向上的角度小於90度，球拍正面撞擊球托的背面，使球直線向下。 擊殺後，前臂慣性地向前縮回。

在退貨過程中將球拍**放在胸前。

2、正手殺斜球（側跳）：準備姿勢和動作要領與正手殺直球相同。

不同的是，跳躍後，身體轉向左前方，輔助手臂對角線擊球。 直射和對角線射擊中的頭頂擊殺：基本要素和準備工作與俯射相同。

不同的是，揮動球拍擊球時，應集中所有力量沿直線或斜線方向向下壓，球拍表面與擊球方向水平面的夾角小於90度。

3.反手擊殺：準備姿勢和動作要領與反手擊打高球相同。 不同的是，擊球前的揮桿力要大，擊球瞬間球拍的水平面與擊球方向的夾角小於90度。

4.翱翔空中擊殺直球：右腳側身向後退一步，準備跳躍。 跳躍後，身體向右後抬起，上半身向後傾斜或向後拱起，右臂抬起，肩膀盡可能向後拉。

擊球時，前臂全速向上擺動，手腕從後經前臂伸向屈曲處，同時壓球拍產生爆發力，高速向前和向下擊球。 突擊扣球後，右腳在地面右側，膝蓋彎曲緩衝，重心在右腳前方; 右腳放在左側前方，左腳向後推至中心，手臂慣性向前移動。

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斜線以快為主，落點鋒利，斜線主要以手腕上的動作為主，殺球是正面的球拍，斜線，也就是說球是切過來的，而不是球壓過來的，這要看長期的練習，砍球時手腕和前臂的力度， 大胳膊不發力，但斜線容易磨損，球可以，練習的時候最好不要用新球，如果用舊球練得好，那麼用新球的時候，一定很好。

跳躍擊殺技巧：

以右手握把為例，如果左手握把相反，要點如下：

在你準備殺戮之前，側身轉身，將左腳放在身前，雙腳腳趾著地，然後快速後退一步，使撞擊點在右肩上方和前方。 因為如果你把球打得很遠，你只能打得很高。

在擊球之前，你向後傾斜，基本上形成乙個弓，這樣你就可以使用你身體的所有力量。 擊球前必須放鬆握把，手掌和球拍手柄之間必須有空隙，這才是最重要的，因為只有先放鬆，才能用力殺球，否則如果握得一直緊，手腕的力量肯定用不上。

扣球是將高球壓下最快、最有力的方式，可分為正手扣殺、頭頂扣殺和反手扣殺三種。 從著陸點開始，有長殺和分裂殺。 長殺在底線，斜線在中場。

從實力大小上，也可以分為重殺和輕殺。 殺球往往會讓對手緊張，對對手構成很大的威脅。 擊殺在羽毛球比賽中往往起著決定性的作用。

它不僅是一種重要的得分手段，而且是組織戰術協調的有效技術。 因此，如果不掌握殺戮技巧，就更難獲勝。

1 正手扣球。

正手扣球是一種技術，當球在他的正手區域時，對手用力扣球。

正手扣球的要點：

首先要做的是檢視來球的方向、高度和速度，並迅速後退，使球落在前鋒右肩前部的正上方。 左腳在前，右腳在後，重心在右腳上，雙臂向側面彎曲，將球拍從前方舉到右肩，向後傾斜，準備擊球。 選擇最高擊球點後，快速向前擺動手臂，用力將球擊出，然後以擺動動作向前彎曲。

當球拍觸球時，完全伸直手臂並握住球拍，用前臂將手腕向下推。 擊球時，球拍線從右肩頂部到左下角，身體的重量從右腳轉移到左腳。

2 次頭頂砸球。

頭頂扣球是對手反手後接球，而不是用反手擊球，而是利用身體向左後退，然後用正手將球擊打在頭部上部或左肩上部的一種技術。 這一招是羽毛球基礎技術中難度較大的技術動作之一。

頭頂扣球的要點：

看來球的方向，當球碰巧落在擊球手的頭頂或左肩上部時，右腿踢地跳躍，左腿後退，使身體形成反弓形，擊球時，利用腰腹和身體的力量將球壓下， 當左腳著地時，需要快速踢地才能開始並返回位置。特別注意手臂和手腕從左後方到左前方的側向旋轉，肘關節向左前方，肘關節。

3.反手擊殺：

反手殺球是對手用反手握把球還給他反手後方區域的一種技術。

反手擊殺動作的要點：

看來球的方向和高度，迅速將身體移動到合適的位置，使球落在右肩前方（背對球網），右腳向左跨出，將球拍從身體前方抬起到左肩肘關節，帶動前臂準備擊球。 當球落在正確的高度時，伸直雙臂並向後擺動以用力擊球。 當球拍擊中球時，緊緊握住球拍，用力向後和向下按壓手腕。

無論是正手扣球、頭頂扣球還是反手扣球，在準備擊球時都要特別注意不要過度勞累肌肉，以免球過度勞累。 同時，應迅速調整身體的重心，並立即將台階移回原位，準備上線。

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我認為羽毛球，嗯，打球技巧是其中很重要的一部分。

羽毛球殺的技術要領，主要是在嘴裡果斷，手腕上的力量是做到。

練習用手腕殺球，罰球殺球是一切殺球的基礎，手腕也是球傳遞力量的關鍵部位。 可以檢視點殺的方法，熟悉後，體力可以爆發到球拍上，打出滿意的擊殺。

羽毛球扣球的技術要點如下：

1、引導擊球準備，側身轉身，右手與大小臂成45度或稍大，左手在前方保持平衡，眼睛盯著來球，判斷高度和速度。

2 身體旋轉，後弓像弦上的箭，球拍完全向後。

3、整臂如鞭，頭即鞭，擊球瞬間手指緊握，擊球點在正手前方，注意右腳已換到前方，準備上網。 有人開玩笑說，如果你在做這個動作時能看到肚子，那就意味著你做對了。

4、手臂向內旋轉，快速揮動球拍，向下壓（殺球），協調全身用力，加腰部力量。 5. 關閉。